如何判斷自己的體質
和平憲法
和平憲法是正常憲法。這類人身材勻稱、健壯，面色潤澤，頭發濃密有光澤，眼睛明亮，嘴唇紅潤，不易疲倦，精力充沛，睡眠和食欲良好，大小便正常，性格隨和開朗，少生病。
痰濕體質
痰濕體質的人肥胖，腹部飽滿柔軟。容易出汗。經常感覺四肢很累很累。經常感覺臉上有壹層油，嘴裏有黏黏的或者甜甜的感覺，喉嚨有痰，舌苔厚，性格溫和，舌苔厚膩。病態傾向，容易口渴、中風、胸痛等。
濕熱體質
濕熱體質的人，臉和鼻尖總是油光發亮，容易臉上長痘痘，皮膚發癢。經常感到口苦，口腔有口臭或異味，大便粘稠，小便發熱，尿色黃，女性色黃，男性陰囊潮濕多汗。疾病傾向是癤子、黃疸等疾病。
氣郁體質
氣滯體質的人體質偏瘦，經常感到壓抑、抑郁，容易緊張、焦慮、多愁善感，情緒脆弱，容易害怕或受到驚嚇，經常感到乳房和脅腹疼痛，經常感到胸悶，經常無緣無故地嘆氣，經常有喉嚨堵塞或有異物的感覺，容易失眠。看起來沮喪、擔憂、脆弱。疾病傾向包括失眠、抑郁、神經官能癥、乳腺增生等。
血瘀體質
血瘀體質的人，面色晦暗，唇暗，舌根青筋紫。皮膚粗糙，有時候會不自覺的出現皮膚淤青。眼睛裏有很多紅血絲，刷牙容易使牙齦出血。容易煩躁，健忘，易怒。
特殊捐贈
內在體質是壹類具有特殊體質的人。有些人即使不感冒也經常鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，容易患哮喘。容易對藥物、食物、氣味、花粉、季節過敏，部分皮膚容易出現蕁麻疹。皮膚常因過敏而出現紫紅色瘀斑和瘀斑，抓撓時皮膚常變紅，出現抓痕。
氣虛體質
氣虛的人常常感到疲倦，氣短，聲音微弱，容易出汗，舌上有齒痕。生病的傾向容易感冒，抗病能力弱，病後難以恢復，還容易出現胃下垂等內臟下垂。
陽虛體質
陽虛體質的人肌肉不強，手腳冰涼，上腹部、背部或腰膝怕冷，衣服穿得比別人多，夏天不喜歡開空調，喜歡安靜，吃或喝冷食不舒服，往往便溏，小便色清量大。多麽沈悶內向的性格。病態傾向，容易患感冒、腹瀉、陽痿等疾病。
陰虛體質
陰虛體質的人身體細長，常感手腳發熱，面色灼熱，兩頰潮紅或微紅，受不了暑熱，常感眼幹口燥，總想喝水，皮膚幹燥，性情急躁，外向好動，舌紅少苔。疾病傾向容易出現咳嗽、幹燥綜合征、甲亢等。
那麽妳屬於哪種體質呢？