精油香薰美容攻略，去除歲月痕跡可以回到少女時代，現在的天氣會對我們的皮膚產生影響，只要入門就很容易上手，這是壹個大工程，現在分享精油香薰美容攻略的相關知識！
精油香薰美容攻略1 1、香薰方法
香薰很簡單，但也能充分發揮精油的功效。首先，妳得有壹個香薰燈。然後準備壹瓶妳喜歡的精油。在燈座上滴幾滴精油，就能享受精油帶來的美妙體驗。而且香薰的使用可以幫助我們提神醒腦，讓我們的身心完全平靜下來。
2、吸入法
①在小盆中裝滿半盆熱水，滴入4-6滴精油，緊貼盆口，用熱毛巾蒙住頭部，深呼吸10~15分鐘，對呼吸道感染、肺部炎癥，如感冒、鼻塞、咽喉炎、咳嗽、支氣管炎、過敏性鼻炎、哮喘等有很好的療效。
②在枕巾上滴精油，更容易入睡。如薰衣草精油、洋甘菊精油等。
精油使用方法吸入法
③將1~2滴精油滴在紙巾上，在口鼻處深呼吸，可以有效緩解暈船、暈車。
3.覆蓋法
用牛奶稀釋精油，倒入清水中。攪拌均勻後，將毛巾浸濕，擰幹後敷在患處。
可用於治療肌肉酸痛、神經痛、關節痛、局部炎癥、頭痛、偏頭痛、腸胃炎和寒戰。
可用於治療關節扭傷、炎癥、感冒、發燒、頭痛、敏感性皮膚、油性皮膚、痤瘡皮膚、毛孔粗大。
壹般在美容按摩之前，都是針對幹燥缺水的皮膚。
4.沐浴法
先將6~8滴精油滴入壹湯匙牛奶或酒精中(中等，便於精油與水混合)，然後加入30~40度的熱水中浸泡20分鐘。
在沐浴露中加入1~2滴精油。
5.自制香水
在10ml水或10ml基礎油中加入5~8滴精油。與市面上賣的香水不同，它非常安全，不過敏，而且持續時間長，氣味也不濃烈，還能提升個人魅力。
6、精油護發
將1~2滴精油加入洗發水或洗發水中，按摩頭部幾分鐘後沖洗幹凈。適合頭皮屑、油性發質、易脫發、發質受損的人群。
7、精油按摩
以2.5%(壹般皮膚)和1%(敏感皮膚)的比例用調和的復合油或精油按摩皮膚，適用於各種疾病的調理和治療，緩解壓力，放松心情，護膚。
精油香薰美容攻略2精油直接嗅
直接吸入非常簡單，適用於各種緊急情況，如開車、開會、上課、作業、工作等。，當工具無法使用且沒有足夠的時間等待其生效時。
在手掌中滴壹滴精油，交替揉捏手掌至變熱，然後雙手捂住鼻子，慢慢深呼吸，每次嗅1-3分鐘。
優點是使用簡單，不需要工具，見效快，缺點是可能不太雅觀，浪費精油。
建議:暈車的時候可以聞聞生姜精油；心情不好的時候，可以聞到甜橙的味道；當妳疲憊不堪的時候，可以聞到黑雲杉的味道；記憶力差的時候，可以聞到迷叠香的味道。
把它放在紙巾或手帕上
滴在壹些易揮發的小物品上，也能讓我們感受到香氣的魅力。如紙巾、手帕、衣領、袖口、發帶、護腕、枕頭等地方。
使用時，直接在小物品上滴2-3滴精油，讓精油悄悄散發到空氣中。
比如需要學習或工作時，可以選擇壹些適合提神醒腦、提高註意力的精油，如迷叠香、檸檬、薄荷、柏樹等。，可以讓妳集中註意力，學習或工作效率更高。
比如睡前可以選擇壹些幫助睡眠的精油，滴在枕頭、被子、睡衣上，比如薰衣草、香根草、甜橙等。，可以幫助妳的情緒平穩、穩定，更容易入睡。
如果放在家裏的棉球上，還可以趕走蟑螂等害蟲，如樟腦、檸檬、案樹等。
放入熱水中
蒸汽吸入的使用壹般應用於呼吸系統或皮膚美容的主題。因為蒸汽可以將精油分子快速帶入我們的身體，表現出更好的效果。
使用時，將壹盆熱水放在合適的位置，最好是剛坐下後，可以將上半身彎到盆上方。
然後在熱水中滴入3~5滴精油，用毛巾蒙住頭蓋在熱水盆上方，讓蒸發出來的熱氣盡量濺到臉上。這個過程的持續時間是10~15分鐘。
例如，我們滴4-6滴案樹、迷叠香、薄荷和其他葉子精油來幫助鼻腔和呼吸系統暢通。如果是鼻塞，我們可以用鼻子呼吸，如果是下呼吸道，我們可以用鼻子呼吸。
比如4-6滴，薰衣草、橙花、依蘭依蘭、天竺葵、廣藿香、茉莉、玫瑰、檀香等精油可以幫助皮膚美容，促進皮膚更新和新陳代謝，擁有紅潤的膚色。
使用香薰機進行香薰。
使用擴香劑是最有效最直接的方法。香氛精油通過香氛膨脹器分解成微小分子，自由擴散到空氣中，這是最迅速、最直接、最容易吸收、分布最均勻的精油用法。
其他的香爐，比如陶瓷的，電的，大小都可以，但是壹定要記住精油要浮在水面上，防止引燃。
使用陶瓷電燈燈絲加熱香爐時，不需要稀釋精油，但使用金屬電燈燈絲加熱香爐時，可能要讓精油浮在水面上，以防燒焦。
還有，壹定要用專業的香味膨脹劑。加濕器不能當香薰機用，不然可能會丟了加濕器。
使用芳香療法的其他方法
溫度可以加速精油的擴散，比如冬天的暖氣片、暖手寶。同樣，夏天也有風葉和風扇。
精油可以和蠟燭混合制成香薰蠟燭，讓生活更有情趣，特別適合約會，燭光晚餐等等。
精油可與蜂蠟混合，也可制成香膏，塗於身體、手腕或置於室內，可作為隨身或室內香氛。
其實精油本身是有揮發性的，只要妳能想到，其實它的用途更多，沒有太多的工具限制。