黨參排骨湯功效:補中焦,健脾補肺,增強免疫力,改善氣血不足,乏力,便血。原料:黨參、羌活、獨活、川芎、前胡、柴胡、茯苓、甘草、枳殼、排骨。做法:將所有藥材洗凈,用紗布袋包好,放入鍋中,加1200ml清水煮汁至剩600ml左右,去渣取藥汁。將骨頭剁碎,焯水,撈起洗凈,放入燉鍋內,加入煮好的藥汁,加水至沒過材料,大火煮開。煨30分鐘左右,加鹽調味。
百合柿子鴿子蛋湯功效:滋陰潤肺,化痰止咳。用於秋季肺燥,久咳,幹咳無痰,聲音嘶啞,咽喉口幹,小兒百日咳等。原料:鮮百合100g,鴿子蛋10個,柿餅2個,冰糖30g。做法:將鮮百合、柿子、鴿子蛋放入鍋中,加入適量清水,用武火煮沸,文火煨至百合熟,加入冰糖,制成甜湯。
黃精的溫肘功效:健脾潤肺。適用於脾胃虛弱、飲食不節、肺虛咳嗽、病後虛弱者。材料:黃精9克,黨參9克,大棗5枚,豬肘750克,生姜15克,蔥適量。做法:黃精切片,黨參切短段,用紗布袋裝好,紮好;大棗洗凈備用。將豬肘刮幹凈,放入開水鍋中焯壹下,撈出備用。姜、蔥洗凈拍勻備用。將上述食物放入砂鍋中,註入適量的水,大火燒開,撇去所有浮沫,繼續用文火煨至汁液粘稠,取出藥袋,將肘子、湯和大棗同時放入碗中。
番茄肉醬燉豆腐功效:本品具有生津止渴、健胃消食、涼血平肝的作用,適用於高血壓、冠心病等疾病。原料:石斛、白術、甘草、豬肉餡、豆腐、西紅柿、香菇、豌豆、洋蔥。做法:將藥材洗凈放入鍋中,加入適量,煮沸至水滿500 ml,濾汁備用。將豆腐浸泡在鹽水中,然後取出並切片。將西紅柿、豌豆、蘑菇分別洗凈,切成粉末備用。熱油鍋放入壹湯匙色拉油,放入洋蔥末炒香,倒入藥汁,放入豆腐、豬肉餡、西紅柿、豌豆和蘑菇,炒至熟,加鹽。
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