1,人參益氣火鍋益氣強身。
添加了西洋參、枸杞、大棗(去籽)和生姜的人參湯料具有補氣強身的功效。除了提神解乏,還能增強人體免疫力,預防感冒,強健腸胃,幫助消化。適用於氣虛、體力差、胃腸功能差的人群。但感冒、發燒或有炎癥的人要謹慎食用。即食火鍋配料:雞肉、豬肉等火鍋配料。慎用火鍋食材:鴨、魚、白菜、蘿蔔等冷食食材。
2、養生補血火鍋補益氣血
在湯料中加入當歸、熟地、川芎、白芍、黨參、黃芪、大棗(去籽)和生姜,可以調理和補充氣血,增強造血功能,促進血液循環。適用於貧血、面色萎黃或蒼白、頭暈乏力、便秘或冬季手腳冰涼者。感冒、發燒或有炎癥的人要謹慎食用。即食火鍋配料:雞肉、豬肉、牛肉、羊肉等火鍋配料。
3、芝士火鍋營養胃
正宗的瑞士芝士火鍋已經成為很多人心中健康火鍋的代表。在這種香味濃郁的奶酪火鍋中,奶酪被稱為“牛奶黃金”,是公認的營養佳品。來自瑞士的上乘奶酪放入鍋中融化成液態,加上酒,用叉子將面包卷進熱騰騰的奶酪湯底,特別香。此外,水果、蔬菜、火腿都可以放在芝士鍋底吃,風味各異。
4、廣式邊爐清爽滋補
廣東火鍋,又稱打邊爐,是壹種具有濃郁地方特色的營養火鍋。廣東人擅長化妝,在飯菜上特別註重營養和滋補。它的湯底極其鮮,營養豐富,而且大多清淡。貌似湯料不是很搶眼,但是越煮越入味。
5.粥底火鍋清淡,護胃
曾經風靡成都的粥底火鍋雖然沒有像往年壹樣遍地開花,但這種吃法給食客留下了深刻的印象,很多人喜歡這種清淡的火鍋。以米粥為鍋底,烹制各種火鍋菜肴,既能滿足四川人吃火鍋的氛圍,又能以清淡營養的菜肴滋養人的胃,是壹種好處多多的吃法。