霸王花朱寶戰堂
材料:霸王花2兩，豬肉展12兩，蜜棗4個，鹽少許，清水10碗。
工作方法
1.先用清水將原豬肉洗凈，然後將霸王花浸泡洗凈，再將蜜棗去核。
2.將蜜棗和霸王花放入企業瓦鍋中，加入清水，大火燒開，將豬肉放入鍋中燒開約20分鐘，換成中火煲約半小時，煨至剩湯約四到五碗，加鹽調味。
功效:清熱化痰，止咳。這些食物如果相互搭配，可以起到祛濕的作用，有利於止咳化痰，也可以起到利濕化黃的作用。
胡愛山茯苓西黃草湯
配料:山藥(幹品)10克，土茯苓10克，香茶菜10克，豬胰腺(豬的十字月)300克，清水適量。
工作方法
將上述準備好的材料(山藥、土茯苓、香茶菜、朱衡月歷)全部洗凈後壹起放入砂鍋中，然後加入適量的水燒開，再轉小火煲1小時即可飲用。
功效:清熱利濕，退黃祛濕，涼血化瘀。這樣的方子可以起到祛濕利尿的作用，還可以起到活血的作用，是祛濕祛黃的良方。
消暑祛濕湯
材料:湯包1包，冬瓜500g，姜和豬骨1盒，鹽。
工作方法
1.冬瓜洗凈，留皮切塊(3-4塊)，去濕湯，洗凈晾幹備用。
2.將所有材料放入砂鍋中，加水，大火燒開，加鹽小火燉2小時左右即可入味。
功效:消暑祛濕，清熱解毒。
適合夏天利尿去黃的食譜妳都學會了。這樣的食譜可以起到保健的作用，對降火、消暑、降溫都有好處，還可以起到祛濕利尿的作用。這些食療方法適合夏季食用，能讓妳安全度過夏天。