1，中醫排毒養顏精華
第壹，“排毒”是廣義的“腹瀉”
中醫理論中沒有“解毒”，只有“排毒”。“解毒”指的是清除病毒的壹種療法。“毒”包括熱毒、寒毒、疫毒、古毒、濕毒、火毒、食物中毒。因病情不同，有內服、外治等多種方法。臨床上，熱毒較為常見，常用清熱解毒藥物，如金銀花、連翹、板藍根、蒲公英、山豆根等。
外貌健康直接關系到身體健康。美容的本質是保健，涉及飲食、睡眠、運動等諸多方面。其中藥物保健包括補血、活血、益氣、溫陽、滋陰、益氣、清熱等。很多公司炒作的“排毒”通常是指通過大便排出有害物質。其理論主要來源於中醫血熱重的理論，靠的是“瀉”而不是“補”，只適用於部分人群。所以“排毒”並不能真正養顏。
二、“排毒”可以美容。
中醫美容是用辨證論治的思想來審視病因，治療損害美的疾病。即使是強調裝飾的外用保健品，如面脂、口脂，也體現了辨證論治的特點。比如面部黝黑粗糙，中醫認為原因之壹是感冒的侵襲。所以壹些滋潤美白面部的化妝品都配有防風、白芷等祛風藥，體現了辨證施治的特點。辨證論治讓中醫美容更有針對性和有效性。中醫美容的手段多種多樣且安全，大致可以分為五大類:中藥、食療、針灸、按摩、氣功。此外，還有心理和保健方法。每壹類都有幾種具體的方法，比如藥物美容、內服、外用。外用可分為貼敷和沐浴，又可細分為皮膚貼敷、敷臍、穴位貼敷、熏洗、擦洗、沐浴、沐浴等。這些方法都是天然療法，安全可靠，無副作用，避免了化學藥物和化妝品對人體的傷害。
中醫美容的要求是對美容“排毒”。中醫“毒”的範圍很廣。壹般來說，對身體的組織、器官、細胞有害的各種物質都可以稱為“毒”，包括來自體外，身體不能適應的冷、熱、寒、風、雨、霧，以及來自體內，不能及時轉化的各種代謝沈積。炎熱的夏天中暑是夏毒；冬天傷人是寒毒；嚴重水腫是水中毒；蟲害是毒藥。中醫的“排毒”理論範圍很廣，是指通過全身調理，提高機體的適應性，進而主動轉化或分解各種有害物質，所以稱為“解”。所以在中醫理論中，沒有“解毒”，只有“排毒”。即使是排泄出來的“毒”，也不僅僅是排泄大便的唯壹途徑，還有排毒的作用，比如出汗、排尿、咳嗽、打噴嚏等。尤其是排尿是排泄體內代謝產物的主要途徑，其消除“毒”的作用遠大於排便。
第三，如何“解毒”
中醫有獨特的優勢。活血化瘀、調肝氣、益氣養血都是中醫有效的解毒方法。從中醫的角度來說，女性非常關心的美容問題主要涉及氣血兩個因素。氣血不足(血虛)，皮膚會顯得幹燥，缺乏柔和的色澤。如果血液溫度過高(血熱)，面部就會爆發，酸痛。氣血經常相互作用。當氣不足時，人的臉色就會變黃。氣熱重時，面部會變得幹燥酸痛。相應的，中醫壹直是從瀉和補兩個角度來講美容的。比如痘痘，也就是痘痘，可以通過清熱來“解毒”；但是黃褐斑只有活血養血才能解決。
可見“排毒不能養顏”這句話是有壹定道理的。中醫內外調理美容才是最健康的方式，所以建議大家平時多註意飲食，不要盲目追求名牌化妝品。中醫美容更健康。
2.皮膚過敏了怎麽辦？
1.皮膚過敏後會出現紅、腫、癢、幹、緊、疙瘩、小紅點等癥狀。可以先用溫水清潔皮膚，然後選擇含有植物成分的脫敏護膚品，給皮膚補充水分和營養。
2.避免吃魚、蝦、蟹等容易引起過敏的食物，多喝白開水，多吃水果蔬菜，避免吃刺激性食物，遠離煙酒。
3.如果壹周內皮膚過敏癥狀沒有緩解，建議去醫院做過敏原檢測，了解自己對什麽過敏。如果妳對食物過敏，妳應該避免吃過敏的食物。如果對塵蟎、花粉、細菌、生物毛發等空氣汙染物過敏，最好減少外出，在家中使用凈化功能較好的空氣凈化器，如聖氧、萊特空氣等，保持家中空氣清新。
4、避免用過熱的水燙傷患處。如果病在頭部，宜睡高壹點的枕頭，如果在下肢，要盡量減少走路；軀幹最好穿表面光滑的寬松內衣，避免化纖和毛皮制品的刺激；有頭發的地方，這裏的頭發要用剪刀剪推，不能用刀刮，因為刀的刺激可能會加重病情；急性期避免潮濕環境，也不要多喝水和用水沖洗，否則可能引起並發感染。
5、生活規律，心平氣和，避免精神壓力過大。工作時間長了，壹定要註意休息，做好調整。