當前位置:菜譜大全網 - 養生課堂 - 《88式太極拳拳法》有哪些招式?

《88式太極拳拳法》有哪些招式?

1,預備型

2.升高

3、搭尾巴?

4.單鞭

5.手柄?

6.白鶴亮

7、左膝凹陷

8、揮舞琵琶

9、左右膝下蹲

10,揮琵琶?

11,搬進搬出?

12,密封關閉

13,十字陰影

14,抱虎歸山?

15,斜了壹只麻雀的尾巴?

16,看肘底。

17,左右回滾肱骨?

18,斜飛?

19,手柄

20、白鶴亮翅

21,左膝挺舉

22.海底針

23、閃絡臂

24.轉身拍打身體。

25、進步動塊哀嘆?

26.上壹步拿鳥尾巴?

27、單鞭

28、雲手

29.單鞭?

30、高譚媽

31,右腿?

32.左腳劈開

33.轉身踢左腳?

第34步,左右膝蓋下壓

35.進步是種的?

36.翻白蛇吐信

37.進展如何?

38.右腳踝?

39,左穿臥虎?

40,權當臥虎藏龍

41,轉身踢右?

42、雙峰?

43.左腳踝?

44.轉身踢向右邊。

45、進步搬塊哀嘆

46.像海豹壹樣密封?

47.十字線?

48.抱虎歸山

49.斜了壹只麻雀的尾巴?

50、橫單鞭?

51,左右野馬分鬃?

52、進步藍雀尾

53.單鞭?

54.左右穿梭(四個斜角)

55、進步擁抱麻雀的尾巴

56、單鞭

57.雲手?

58.單鞭?

59.下降趨勢?

60.左右金雞是獨立的

61,左右回滾肱骨?

62.斜飛?

63.手柄?

64.亮翅白鶴

65.踩左膝?

66.海底針

67.頭穿過手臂?

68.轉身拍打身體。

69.進展如何?

70.上壹步拿鳥尾巴?

71,單鞭?

72、雲手

73.單鞭?

74.高譚媽?

75,左掌?

76.轉過身,交叉妳的腳

77.跪著打?

78.上壹步拿鳥尾巴?

79.單鞭?

80.看跌

81,之前的七星?

82、退步?

83、轉身放蓮花足?

84、彎弓射虎

85、進步動塊哀嘆?

86.像海豹壹樣密封?

87.雙手交叉?

88、潛在還原

《太極拳十三勢名》是楊承福在1931《太極拳用法》出版前使用的壹個勢框架程序譜,即狹義的楊氏太極拳譜,與《太極拳用法》同名,程序相同。與88式太極傳相比,少數名稱名稱不同,如動打、走麻雀尾巴的最後壹步和進度,情況的組合和劃分也略有不同。公式88裏有壹些潛在的類型,所以總數很多。88式和楊承福的太極拳用法本質上是壹樣的,即88式是傳統的楊式太極拳。