1，枸杞茶
枸杞是我們日常生活中常見的滋補食品，含有大量的枸杞多糖、維生素E、胡蘿蔔素等營養成分，還含有多種微量元素。營養價值高，功能廣，常用作滋補藥材，泡水飲用。
2.？玫瑰花茶具有活血化瘀、調經止痛、美容養顏的功效。經常喝玫瑰花茶可以起到壹定的美容效果。建議多吃富含維生素C的食物，少吃辛辣食物，這些食物性質溫和，降火，調節血氣，促進血液循環，消除疲勞，愈合傷口，保護肝臟的胃腸功能，調節內分泌，幫助清除體內毒素，長期飲用能促進新陳代謝。因為玫瑰花茶有很濃的花香，所以對治療口臭也有很好的效果。
3.菊花茶
菊花茶是清熱解毒的常用茶之壹。菊花茶營養豐富，氣味芳香，能清熱解毒，祛風散熱。同時，菊花中還含有豐富的黃酮類物質，可以幫助人體清除自由基，幫助人體排毒，降低膽固醇。維持人體血壓穩定。
4.綠茶
5.綠茶是夏季清熱解毒的首選。綠茶不僅能清熱解毒，祛風散熱，還能抑制人體內的致病菌。綠茶中的茶多酚可以清除體內過多的有害自由基，有很好的排毒效果。
6.金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、利咽、消暑、除煩的作用。優質金銀花茶外形緊、細、勻、直，色澤灰綠潤澤，香氣清純雋永，湯色黃綠明亮，滋味醇厚鮮美，葉嫩勻軟。
7.苦丁茶
苦丁茶含有200多種成分，如苦丁茶皂苷、氨基酸、維生素C、多酚、黃酮類、咖啡因、蛋白質等。成品茶先香後苦，再甜後涼。具有清熱解暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降血壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血等多種功效。