沈香是中國傳統的珍貴藥材，也是保健的聖品。在室內點燃，將人體放在室內冥想、吸煙，有緩解精神壓力、凈化人體氣場的作用。由於社會競爭激烈，人都有不同程度的精神或精神壓力，人與人之間的氣場因為長時間忙於不同的社交場合而有不同程度的重疊，會對人的生理系統和身心健康造成不同程度的損害。久而久之，各種問題就會悄然而至。所以，人在忙碌的時候，需要靜下心來凈化自己的內心和氣場。這時候壹壺茶，壹壺香，壹把提琴，就打開了清凈境界的大門。宮廷的醫學史記載，歷代的國王和妃子都用沈香養生，清朝的慈禧太後每天睡覺前都用沈香充分熏制她的臥房。從古至今，阿拉伯皇室貴族壹直保持著直接熏燒沈香和塗抹沈香油的習慣。日本皇室也有用香的習慣，日本也把熏香提升到了香的境界。沈香之所以具有補氣養神、凈化靈魂、芳香三界的功效，是因為其神秘的香味是無法人工合成的，是經過千百年的樹木精華和天地靈氣匯聚而成的。
好的。
醫療保健和美容功效
1，沈香清香淡雅，主疏泄，入腎、脾、胃經。是自然界少有的抗菌作用強的原料藥。為溫藥，有散寒胃、風寒濕痹的功效。是行氣藥中的極品藥材，具有通關、疏通氣脈、養生、治病等神奇功效。中國醫學典籍中也有很多相關記載。如《本草綱目》記載“氣可降痰，氣可降升，故氣可入脾，故能理氣，其色為黑。身為陽，故入右臂命門，溫精助陽，氣不害，溫不助火。”《大明本草》指“調理五臟六腑，益精壯陽，暖腰膝，止筋吐瀉”；《本草綱目》說可以“治上熱下寒，逆氣氣短，大腸經虛，尿淋，男寒。”2.沈香不僅適合吸煙，還可以磨成粉內服(外用也可治療外傷，有止痛作用)，或用沈香片、沈香粉沖泡飲用，均為傳統養生偏方，具有活血行氣、補養氣血的功效；女性經常飲食可以調經、補血、養顏，治療氣血不足、面色萎黃、頭暈目眩、月經不調等癥狀。3.此外，沈香還具有清熱祛風、涼血通絡、養心安神的作用，對心悸、呼吸困難、神經衰弱、失眠、多夢、昏厥、神誌不清等有幫助和治療作用。由心臟病引起，並能清心熱脈，對高血壓、心臟病、糖尿病有幫助。
4.中醫古籍《普濟方》中記載，沈香具有活血、美膚、祛黑斑、去油脂的美容功效，適合油性皮膚、長痘的朋友。