古代養生有多少種？

黃奇探索長壽之道黃奇探討生命發展黃奇點評養生中的“四種人”。彭祖講照顧生活，滋養精神。姜子牙春秋戰國時期釣魚養生。管子講節食止怒緩醫。龔談結婚與不結婚。晏子談破除迷信保護生命。老子講遵循自然規律修身養性。程智慧養生“五行”論。孟子的養生理論，莊子的養生理論，少私欲，心理診療，屈原的“以義制私”理論，勤勞健身扁鵲的早期醫療理論，韓非的養生理論，呂不韋的喪命“三害”理論，漢晉臧宮對溫蒂養生理論的回答，梅成的養生理論， 劉安的養生理論、司馬遷的養生理論、桓譚的形神養生理論、王充的養生理論、荀悅的“中和性”養生理論、張息的陰陽養生理論、董楓倡導的植樹養生、阮籍的除焦養生、嵇康的飲食之道； 湘繡的適度保健理論；葛洪的姚丹養生理論:陶淵明的田園養生理論；楚成的祛病理論；康生的養生方藥理論與實踐:隋唐五代皇帝蕭燕燕治推養生家訓的四種養生方法孔植預約修本草救死扶傷。孫思邈談到“對自己好”。孫思邈談到了養老的重要性。孫思邈的《養生之歌》、司馬的《五解養生術》、註《內經》，主張孕育杜甫的養生思想。陸羽寫茶經。白居易的身體好白居易的身體好被劉禹錫的求仙論嘲諷。柳宗元教導百姓養生。呂洞賓的個人“三寶”理論李中八段錦的指導方法李中吳起說馬自然德善的養生理論。陳摶的睡論，孟昶的賞聯論，易念壽的“五友”論，歐陽修的養生論。邵雍的安眠論、王安石的“清心治病”論、沈括的治未病論、蘇軾的養生“三戒”論、蘇轍的茯苓養生論、王懷的枸杞延年益壽的含蓄論、蒲潛的壹貫論、保健藥枕的暖皮的保健語、陳至的病前自防論、陳至的《扶老獻親歌錄》、 明的婦女保健理論，明的胎教保健理論，劉的養真理論， 洪邁日灸論丘處機四季生養論(秋)丘處機四季生養論(冬)張從正祛邪養生論李東垣養生論真有趣文天祥錄養生曾修身養性論養老論男女之性論桂王論泰鼎養生論明清宋濂、 劉基的養生理論安邦別瓊的養眼延壽理論方孝孺的失壽理論來源於無知方孝孺的養生治病之道朱權的養老理論沈氏的“七情”致病、棄疑養生、李時珍的育嬰養生“四要”。 李時珍《八經考》李時珍談飲酒的利與弊；楊繼洲談針灸衛生；李贄談讀書養心；龔廷賢談到醫生和病人的重要性；申智讓我忘記自我，攻擊邪惡的疾病；王肯堂辭去職務，學醫濟世；徐春福談庸醫，害李詠正宗健康；陳世功談醫生修德的健康；吳有興雜氣傷身；張景嶽談論保持健康；於昌與營衛相諧；李鐘子談烏發藥“何首烏”；宋陵除魔護生論倡導全民健身程知行養生論；葉的養生理論；葉的抗衰老秘訣；曹雪芹的放風箏理論；鄭板橋的仁愛和保健理論；徐大椿的人參醫學理論；皇帝的保健策略；袁枚的人民保健理論；沈驥的尊重生命論；趙學敏的草藥理論；吳鞠通關心人的理論；的霍的醫家理論周查的高論述了老年人的“十樂”。黃奇探討了古代西周時期的長壽原則。黃奇討論了生命的發展。四種人評論保健。彭祖談養生。姜子牙釣魚養生。春秋戰國時期《管子》講節食、止怒、治病、作惡、損壽。鞏談結婚不生育談破除迷信保護生命。老子講遵循自然規律，修身養性。老子講“玉泉”留顏，程講養生“五行”有智慧論孟子講養氣“浩然之氣”莊子講養生:大公無私，列子講心理診療論屈原講“大義滅親”，勤勞健身講早期醫療論，韓非講養生論，講喪命“三害”論，漢晉、 答的養生之道、梅成的養生之道、劉安的養生之道、司馬遷的養生之道、桓譚的形神兼備的養生之道、王充的養生之道、荀悅的“中和性”養生之道、張的養身之道、劉安的養生之道、司馬遷的養生之道、司馬遷的養生之道、阮籍的養生之道、阮籍的除焦養生之道、嵇康的養生之道 湘繡的適度保健理論；葛洪的姚丹養生理論:陶淵明的田園養生理論；楚成的祛病理論；康生的養生方藥理論與實踐:隋唐五代皇帝蕭燕燕治推養生家訓的四種養生方法孔植預約修本草救死扶傷。孫思邈談到“對自己好”。孫思邈談到了養老的重要性。孫思邈的《養生之歌》、司馬的《五解養生術》、註《內經》，主張孕育杜甫的養生思想。陸羽寫茶經。白居易的身體好白居易的身體好被劉禹錫的求仙論嘲諷。柳宗元教導百姓養生。呂洞賓的個人“三寶”理論李中八段錦的指導方法李中吳起說馬自然德善的養生理論。陳摶的睡論，孟昶的賞聯論，易念壽的“五友”論，歐陽修的養生論。邵雍的安眠論、王安石的“清心治病”論、沈括的治未病論、蘇軾的養生“三戒”論、蘇轍的茯苓養生論、王懷的枸杞延年益壽的含蓄論、蒲潛的壹貫論、保健藥枕的暖皮的保健語、陳至的病前自防論、陳至的《扶老獻親歌錄》、 明的婦女保健理論，明的胎教保健理論，劉的養真理論， 洪邁日灸論丘處機四季生養論(秋)丘處機四季生養論(冬)張從正祛邪養生論李東垣養生論真有趣文天祥錄養生曾修身養性論養老論男女之性論桂王論泰鼎養生論明清宋濂、 劉基的養生理論安邦別瓊的養眼延壽理論方孝孺的失壽理論來源於無知方孝孺的養生治病之道朱權的養老理論沈氏的“七情”致病、棄疑養生、李時珍的育嬰養生“四要”。 李時珍《八經考》李時珍談飲酒的利與弊；楊繼洲談針灸衛生；李贄談讀書養心；龔廷賢談到醫生和病人的重要性；申智讓我忘記自我，攻擊邪惡的疾病；王肯堂辭去職務，學醫濟世；徐春福談庸醫，害李詠正宗健康；陳世功談醫生修德的健康；吳有興雜氣傷身；張景嶽談論保持健康；於昌與營衛相諧；李鐘子談烏發藥“何首烏”；宋陵除魔護生論倡導全民健身程知行養生論；葉的養生保健理論；葉的抗衰老秘訣；曹雪芹的放風箏理論；鄭板橋的仁愛和保健理論；徐大椿論人參藥用幹龍帝的保健；袁枚的養生理論；金申奧的尊重生命理論；趙學敏的草藥理論；吳鞠通關心人民的理論；沈懿醫家周察生平述論