托瑪琳蒸房最好隔幾天蒸壹次。

托瑪琳汗蒸房是壹種保健時尚。壹直以溫泉聞名的歐洲和日本，最近又掀起了壹場新的健康時尚風暴——托瑪琳養生浴。因為它不僅有溫泉療愈的功效，還有桑拿發汗的功效，所以在歐美日韓很受歡迎。托瑪琳保健浴既不用水也不用蒸汽。托瑪琳養生館充滿負離子，時刻保持對身體最舒適的溫度。因此，進入托瑪琳養生館的浴室，不會感到呼吸困難，會感到舒適和放松，受到大多數各年齡段人群的青睞。2.進碧璽汗蒸房是壹種保健。入浴的人只需進入托瑪琳健康中心，在托瑪琳散發出的強烈遠紅外線和豐富的負氧離子的作用下，就會排出大量的體汗，促進身體從內部進行新陳代謝。因為碧璽的溫度只比正常體溫38-42度略高，又不像桑拿那樣濕熱，所以擔心碧璽保健浴會引起不適的人可以安心洗澡。托瑪琳養生浴可以減輕身體負擔，排毒養顏，減肥效果明顯。它是當今世界上最受歡迎的休閑健身俱樂部。托瑪琳養生浴最大的功效來自於生命光波、遠紅外線、負氧離子的作用，是桑拿、溫泉、瑜伽無法比擬的。碧璽浴的效果取決於碧璽的品質。在加熱過程中，釋放的微電流和遠紅外線越強，負氧離子越豐富，對人體越好。2.1、遠紅外線在托瑪琳養生館中的作用遠紅外線具有升溫作用，它最大的特點就是平均起來能使人變暖，這種熱量會滲透到體內，甚至溫暖代謝率很高的肝臟。並通過溫暖全身，激活自主神經和激素，加速新陳代謝。另外，遠紅外線還有壹個很重要的作用，就是* *振動。通過振動，血液和汗液中的水分形成清爽的水滴，排出體外，增強皮脂腺的分泌功能。2.2.托瑪琳養生館負氧離子的作用是激活體內的鐵，增強與氧的結合力。通過紅細胞和氧氣的結合，使更多的氧氣排出身體組織，從而緩解體內缺氧，進而阻止皮脂的氧化改善皮脂腺的堵塞，使皮膚表面分泌出新的皮脂。此外，負離子的界面活性也會使水顆粒變細，在遠紅外線的雙重作用下，血液和汗液也會變細變輕。另外，皮脂腺是皮脂唯壹的排出通道，進入體內的有害金屬物質附著在脂肪上。通過排出老廢皮脂，體內積累的有害金屬物質也被排出。這種效果已經被醫學證明了。2.3.托瑪琳養生館的養生功效排毒:遠紅外線深入體內，由內而外引起發熱出汗，排出體內長期積累的有害物質；瘦身塑身:托瑪琳波緩慢加熱人體肝臟，激活人體自身機能，加速多余脂肪的溶解及其排泄；美肌:負氧離子直接作用於皮膚，供給離子電氣石凈化身體。另外，遠紅外線的熱線使大量汗液通過皮脂腺排出體外，被稱為天然美容液；促進新陳代謝的能力:根據遠紅外線的溫熱效應和負氧離子效應，激活新陳代謝；壹周壹次最好。