1，雞蛋避免糖精中毒死亡。
豆腐忌蜂蜜┄ ┄吃了耳聾。
3、海帶忌豬血┄ ┄便秘。
4、土豆忌香蕉┄ ┄生吃雀斑。
5、牛肉忌紅糖┄ ┄同樣的食物脹死。
6、狗肉忌鰻魚┄ ┄同食會死。
7、羊肉忌蝸牛┄ ┄伴食積腹脹。
8、芹菜忌兔肉┄ ┄帶毛吃。
9、西紅柿忌綠豆┄ ┄同食傷身。
10、螃蟹忌柿子┄ ┄壹起吃拉肚子。
11.鵝肉不要和梨壹起吃，會損傷腎臟。
12、洋蔥忌蜂蜜┄┄同樣的食物傷眼睛。
13，黑魚忌茄子┄ ┄胃痛。
14，甲魚忌莧菜中毒。
15、皮蛋忌紅糖┄ ┄同食惡心。
16、人參忌蘿蔔┄ ┄同食滯。
17、白酒忌柿子┄ ┄壹起食用。
不能壹起吃的食物:
1.紅薯和柿子——妳會得到石頭。
2.蘿蔔和真菌-皮膚炎癥
3.芋頭和香蕉-膨脹
4.花生和黃瓜——損害腎臟
5.牛肉和栗子-引起嘔吐
6.鯉魚和甘草中毒。
以下食物在兩小時內不得壹起食用:
1.羊肉忌西瓜——同食傷元氣。
2.鵝肉忌雞蛋——同食傷元氣。
3.洋蔥避免蜂蜜-同樣的食物傷害眼睛。
4.黃瓜忌花生——同食傷身。
5.香蕉可以避免芋頭和食物壹起膨脹。
6.豬肉忌菱角——壹樣胃痛。
7.豆腐壹起避免吃蜂蜜耳聾。
8.蘿蔔忌食真菌性皮炎。
9.狗肉忌綠豆——同食多食易中毒。
10.馬壹起吃可以避免真菌霍亂。
11.牛肉不允許吃姜——壹起吃會中毒。
12.羊肉要避免梅子幹——壹起吃會無聊。
13.雞肉忌芥末——吃同樣的食物會傷害生命力。
14.驢肉要忌黃花——壹起吃是致命的。
15.兔肉忌大白菜——壹起吃容易嘔吐。
16.鵝肉應避免梨-壹起吃會導致發燒。
17.黑魚忌茄子——壹起吃容易得霍亂。
18.海蟹忌棗——壹起吃容易得瘧疾。
19.芥末忌梨-與食物同吐。
20.土豆壹起避免吃香蕉面部斑點。
有些蔬菜不能壹起吃；
1.豬肉和荸薺壹起吃會肝疼，羊肉和西瓜相遇會互相侵犯；
2.狗肉遇到綠豆會疼，蘿蔔水果對甲狀腺不好；
3.鯉魚、甘草會有害，螃蟹、柿子會中毒；
4.龜鱔蟹孕婦忌食，雞蛋吃消炎藥片；
5.柿子紅薯夾雜著石頭，豆漿營養不適合雞蛋；
6.洋蔥和蜂蜜相遇傷眼，蘿蔔和木耳成雙胞胎皮炎；
7.豆腐蜂蜜耳聾，菠菜豆腐不適合美容；
8.胡蘿蔔、白蘿蔔、西紅柿不能壹起吃；
9.香蕉芋頭胃酸膨脹，土豆香蕉臉上有斑。
不利食物:
1.發芽的和藍土豆有毒，不能吃。
2.新鮮的黃花菜(黃花菜)有毒，不能吃。
3.沒有炒透的四季豆、扁豆有毒，不能吃。
4.老雞頭(5歲以上)有毒，不能吃。
5、嫩煎豬肝，含毒素，不宜食用。
6.皮蛋和爆米花含有大量的鉛，不適合兒童食用。
7、燒焦的食物不能吃，吃了容易得癌癥。
8、爛姜毒性極大，能壞死肝細胞，切不可食用。
9.生大豆油中含有苯，會破壞造血系統，不能食用。
10，久煮的水含有亞X鹽，吃了容易致癌。
11，太燙的食物不能吃，容易灼傷消化道，引發癌癥。
12，沒煮熟的豆漿不能吃，容易中毒。
13.腌制的食物含有致癌物質，不宜多吃。
14.烤羊肉串和魚片含有致癌物質，不宜多吃。
15，柿子空服胃裏容易出現柿子結石，不要吃。
16、食品添加劑、人工素食、香料、香精、皮蛋、方便面、午餐肉、油炸食品不宜食用。
飲食歌:
鹽醋好抗病毒消炎，韭菜補腎暖膝暖腰。蘿蔔消痰脹氣，芹菜降血壓。辣椒祛寒濕，蔥姜湯治感冒。
大蒜抑制腸胃炎，綠豆解暑最好。梨潤肺化痰，健胃補腎，吃紅棗。西紅柿補血養顏，雞蛋營養豐富。
花生可以降低膽固醇，瓜類和豆類可以消腫利尿。魚蝦可以補充乳汁，提高動物肝臟的視力。生津安神，數烏梅，潤肺烏發，吃核桃。
蜂蜜潤肺化痰，葡萄悅年輕人。香蕉緩解便秘，緩解胃火，蘋果緩解腹瀉，營養高。海帶含鈣和硫，蘑菇抑制癌細胞。
白菜利尿劑排出毒素，菜花常吃少致癌。
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