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食療脂肪肝喝什麽茶?

隨著生活條件的改善,人們所吃食物中的脂肪含量也在增加。脂肪肝患者在我們的日常生活中非常常見。脂肪肝主要與高血脂有關,是各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病理變化。脂肪肝患者除了改善飲食外,還可以通過喝點茶降血脂來控制和改善病情。我們來看看脂肪肝喝什麽茶有飲食文化。

山楂茶

生山楂30克,每日煎服代茶飲。或者用山楂顆粒,每次1勺,壹日三次。山楂配綠茶或山楂蜂蜜飲料,對脂肪肝有很好的療效,尤其是對脂肪肝、高血脂患者,可以加倍降低療效。

紅茶

它含有茶多酚、茶黃素、茶紅素、茶褐素、膳食纖維、VB1等。,並含有較多的活性物質,具有減肥降脂的作用。

當歸蘆薈茶

決明子30g,當歸15g,蘆薈30g,茶葉少許。先用水浸泡,再將上述四味藥加水煎煮,煮沸後再煎20-30分鐘,每日二次飲用。可用於治療脂肪肝,有效改善營養過剩,增強體質。

綠茶

綠茶中含有豐富的茶多酚,可以提高肝脂肪酶的活性,降低肝組織中脂質過氧化物的含量。其氧化產物茶色素具有壹定的調節血脂、降低膽固醇的作用。需要註意的是,脾胃虛弱的脂肪肝患者不宜喝綠茶,因為綠茶容易刺激胃腸道,容易加重胃腸道的不適。

調脂茶

丹參、決明子、生山楂按3: 2: 1的比例混合,開水沖泡10分鐘後飲用。長期用它喝茶,可以改善脂肪肝患者的乏力、腹脹、肝臟不適等癥狀。

華氏清肝茶

玉米須60g,葵花籽15g,紅小豆100g,糖適量。將玉米須和冬葵子加水煎煮取汁,加入赤小豆煮湯,或加入白糖調味代替茶。本方可作為脂肪肝的食療保健茶,每天服用枸杞茶10粒代茶飲,對脂肪肝有輔助治療作用。枸杞是壹種藥食同源的常用中藥,具有保肝補腎、養血明目、防老防衰的作用。現代醫學研究發現,枸杞還具有保肝、預防脂肪肝的作用。枸杞中含有壹種有效成分——甜茶堿,對治療肝病有效。

苦丁茶

含有苦味皂甙、氨基酸、維生素C、多酚、黃酮類、咖啡因、蛋白質等多種成分,具有生津止渴、促進消化、提神醒腦、降血壓、降血脂等功效。

佛手柑花茶

佛手5克,綠茶2克。將佛手和綠茶壹起放入杯中,用開水沖泡,蓋上蓋子燉10分鐘。每杯可連續沖泡3-5次,最好當天飲用。佛手具有疏肝理氣、和胃和胃、快速分胃的功效,主要用於治療肝胃氣痛、食欲不振。綠茶不僅具有提神醒腦、清熱解暑、消食化痰、消除疲勞減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕的藥理作用。