說到保健品，我想人們首先想到的大多是藥物和來歷不明的東西。事實上，並非如此。現在的社會風氣固化了醫療保健，就像我們壹說醫療保健，很多人就以為是保健。其實是有區別的。雖然很多長壽老人說我從來不吃保健品。但是，我覺得人的狀態是不壹樣的。很多老人，他們缺乏鍛煉，壹輩子都很累，確實有壹些身體問題。作為孩子，我們可以根據自己的知識，精心挑選壹些正規的、有益的東西給父母吃。
當父母有這些東西吃的時候，那些隨意買的人的比例就會大大降低。
我媽天天吃枸杞、黑芝麻、山藥等藥食同源的“保健品”，我也支持她買。妳也會支持他嗎？
2.我們應該主動出擊騷擾銷售的保健品公司。
有些保健品推銷員，幾乎和騷擾壹樣，天天打電話，直到老人購買，老人往往不好意思拒絕。遇到這種情況，我有時會主動給他們打電話，警告他們，如果他們再打電話，我就向工商行政管理部門投訴，指責他們誇大宣傳。
壹般情況下，我們認真說壹次，基本上他們就不會再打電話來騷擾了。
3、如果老人已經買了，不要怪。
如果是老人買的，除非是巨款，壹般壹兩千元，算了。我看到有的孩子對老人大發雷霆，卻讓老人很難過，覺得孩子根本不關心我的健康。我覺得不值得。
反正只要是正規的保健品，對身體沒有傷害，但是他們的銷售方式很惡心。有些東西老年人可以當安慰劑吃。所謂安慰劑效應，就是即使吃了澱粉，也覺得和神藥壹樣有效。這種作用確實存在，甚至達到有效藥物作用的50%。
但是，這些都是我們作為孩子可以盡力去做的事情，有關部門的嚴格管理將是最終解決這個問題的辦法。
希望天下所有的父母身體健康，希望天下所有的老人不要被虛假宣傳欺騙！
其實我們祖先的養生之道很多都是適合我們父母的，不僅簡單，還能打發他們無聊的時間。
昨晚我媽問我有沒有什麽簡單的養生方法，太麻煩記不住了...
媽媽不是記不住就是懶！我教過掌摑，八段錦，開智健身操，都沒有堅持下來。好吧，簡單點說，這些就是看電視的時候可以做的小技巧。能經常做就不錯了。