四方醫療無效，生命垂危，家人把他帶到萬壽宮，萬壽宮的道士給了他壹顆藥丸叫“還少丹”。服了洋役，劉的飲食大有改善，神清氣爽，仿佛換了壹個人。
玉顏佳問道士:“還少丹是什麽？”“山藥、肉蓯蓉、山茱萸、茯苓、五味、大棗……”道長報了十多種中藥，都是溫腎健脾的藥。
告訴他:“飲食男女，人類最大的願望。食欲和性欲是人的正常欲望，但如果我們不重視，就會造成腎陽虛和脾陽虛。溫腎健脾，能使老年人返老還童，故稱還少丹。”
每個人都想年輕和返老還童。雖然這是不可能的，但還少丹確實是中老年人的保健藥方。至少不是說返老還童，而是早熟，本質缺失。
脾腎兩虛有表現:形體消瘦，面色少華，腰膝酸軟，飲食無味，精神萎靡，兩眼發黑耳鳴，健忘心悸，中年陽痿，遺精早泄。
這是因為腎是先天之本，脾是後天之本，第二個受傷了，就可以看到上述的綜合征，所以才會未老先衰。二本紮實，舊的可以少壹點。
此方載於宋《任齋止方論》中，為楊傳世秘方，故又稱:
山藥、炒牛膝、茯苓、山茱萸、炒茴香、續斷、炒菟絲子、杜仲(姜汁制)、巴戟天、炒肉蓯蓉、五味子、遠誌(姜汁制)、熟地黃。* * *是末，煉蜜是丸。這個政黨需要長期的服務才能有效。
我深有體會，雖然藥丸很方便，但是有時候吃不了，所以壹直在想怎麽吃滋補的中藥。
冬季進補，明年打虎。膏方是冬季進補的最佳方法之壹。雖然和中藥湯劑有壹點區別，但相似的是兩者都需要壹個基礎方，還少丹就是壹個非常好的基礎方。
適當增加麥冬、熟地黃、黃精的用量，根據體質，氣虛加黃芪、黨參，脾虛加雞內金、山楂助運等。
總之，桓是調理身體的良方。
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