臺北聯合醫院和平婦兒醫院中醫科醫師蔡指出,空氣汙染日益嚴重,加上臺灣省亞熱帶濕潤氣候,是過敏原塵蟎容易滋生的氣候環境,因此過敏性鼻炎患者在門診常見,且有增加趨勢。
“據健保部門統計,每5個人中約有1人有過敏問題。過敏雖然不嚴重,但會嚴重影響日常生活。因為睡不好,白天無法專心學習,生活質量下降,學習成績越來越差。工人無法集中精力,影響工作效率。」
中醫可以彌補西醫做不到的
目前,過敏性鼻炎西醫無法治愈,主要通過抗組胺藥、鼻粘膜收縮劑等藥物治療。壹旦停藥,仍會復發,因此患者往往求助於中醫治療。
從中醫的角度來說,過敏性鼻炎是風邪或寒邪侵入人體,長期潛伏在體內,所以遇到冷風或進出空調房時容易發作。中醫治療的方法是“驅邪扶正”。先用解表藥將風寒邪氣驅離體外,再加入補虛藥,扶正固本,增強免疫力,減少過敏復發。相反,有些患者在天氣炎熱時容易出現鼻塞和癥狀。這種體質屬於熱,需要用清熱養陰等藥物治療。
從肺部開始。
因為肺開於鼻,所以中醫治療過敏性鼻炎會從肺入手。壹般會先用桂枝湯、葛根湯等藥物,但長期影響脾臟,導致脾胃功能受損。
“在門診經常看到過敏性鼻炎的孩子,他們的胃不好,胃口不好,容易腹瀉,或者吃東西後體重沒有增加或身高沒有增加,所以我們應該治療胃腸問題,”蔡說。我們可以用沈淩白術散、香砂六君子湯等。以健脾益氣,和胃調濕,再根據個人的虛、虛、寒熱體質進行加減方藥,去除病根。
預防保健要從平時做起。
蔡建議,過敏性鼻炎的預防保健應做到以下幾點:
1.註意家居清潔。床單被套等床上用品要經常清洗。家裏可以用除濕機減少濕氣和過敏原灰塵?類型
2.天冷時註意保暖,不要暴飲暴食生冷食物,以免寒氣侵入體內。
3.少吃零食、糖果等食品添加劑,忌食冷食、冰鎮飲料、冰淇淋。熱性體質忌辛辣油炸食物。
4.適當的運動可以增加血液循環,通過排汗將體內的致病因素排出體外,運動還可以增強免疫力,抵抗過敏原。
5.穴位保健:可以* * *迎香穴、唐寅、足三裏穴,每個穴位每天*** 20-30次;還可以在早晨和睡前用溫熱的毛巾溫香封堂5分鐘,可以疏通鼻竅,改善鼻塞、鼻水等不適。
6.保健藥膳:山藥排骨湯
材料:山藥200-300克,大棗10,排骨若幹。
做法:先將排骨焯水去血,再將山藥、大棗、排骨放入鍋中加水燉至山藥變軟,加入少許蔥、姜、鹽。
適應癥:山藥、大棗性味溫和,能健脾補肺,增強免疫力,適用於各種體質。