——莊子，養生大師
壹句話:滿足於穩定的生活，生活富足。
懂的人懂得放棄，真愛的人懂得犧牲，睿智的人懂得超脫。
安於放棄，堅持超脫，不刻意進補，不刻意修煉，就能擺脫很多煩惱和痛苦。
2.壹眨眼的功夫
——莊子之北遊
壹句話:時間過得很快，就像在縫隙中瞥見壹匹飛馳的白馬，轉瞬即逝。
時光荏苒，匆匆壹瞥，多少年就這樣輕描淡寫了。
每個人心中都有壹束花，即使擦肩而過，到老了依然會開滿鮮花。
3.沒有拴的船
——莊子列禦口
壹句話:無憂無慮，隨心所欲。
無憂無慮的生活是“無縛雞之力的船”，但人在達到壹定境界之前，是不能天馬行空的。
遵守規則，了解社會規範。這樣才能真正做到“無憂無慮”。
4.鳥巢森林的壹個分支
——莊子逍遙遊
壹句話:鳥在樹林裏築巢只需要壹根樹枝，有地方住就夠了。
夏光有幾千個房間，晚上睡七尺；有幾千公頃良田，壹日三餐。無論妳擁有多少物質，妳的個人享受都是有限的。
知足常樂，這難道不是最好的生活態度嗎？
慢慢來
——莊子在壹
壹句話:順其自然，不要人為添加力量。
天地看似“無為”，實則教育萬物。“無為”不是不作為，而是不能輕舉妄動，亂作為。
尊重自然規律，符合客觀標準，才是最全面的“無為”。
6.成年人沒有自我
——莊子秋水
壹句話:超越常人物欲的人，把自己和別人融為壹體。
眾生壹體，容納他人就是容納自己。
天人合壹，無任何芥蒂地接受著復雜與世俗。
7.手邊的
——莊子天道
壹句話:找到了心中的規律，做起來自然得心應手，技術嫻熟，運用自如。
技巧來自於頭腦的理解和把握。如果妳在心裏掌握了它們，妳就會在行動中掌握它們。
我們常說的“匠心”、“心”、“手”就是成功。
8.驕傲地忘記妳的話語
——莊子，外物
底線:壹旦妳理解了意思，妳就不再需要語言了。妳得到了信息，但妳不理解它。
登舟造筏，將魚忘。壹旦到了壹個新的境界，就要拋棄原有的東西。
因為他們只是工具，境界才是有價值的靈魂。