第壹，藏紅花壹克可以喝30天。藏紅花為多年生草本植物，主要產於歐洲、地中海等地，明代傳入中國。在古代，藏紅花被用作保健品，也可以入藥，用途很多。現在很多人用藏紅花泡水，既能養生，又能美容。
壹般情況下，質量好的藏紅花大多是進口的，價格也比較貴，所以人們也很關心壹克藏紅花能喝多久。壹般每次往杯子裏放4 ~ 5個藏紅花就夠了。壹克藏紅花看起來300左右，所以壹克藏紅花壹般可以喝1 ~ 2個月。
當然這是質量不錯的藏紅花，每壹顆都比較完整。質量差的藏紅花是碎的，根多，但可能每次用多壹點。而且質量好的藏紅花至少可以反復沖泡6次，藥效不會下降。
壹克藏紅花能喝多久沒有具體說法。主要看妳多久喝壹次。當然，藏紅花多長時間有效也是很多人關心的問題。正常情況下，某寶上賣的壹袋3g藏紅花，價格約為150元。相當於1g花費40多元。1g能喝多久，因人而異。雖然藏紅花有很多好處，但是在經期還是盡量不要喝的好。#p#副標題#e#
第二，藏紅花將在30天後生效，美容美容
藏紅花不僅有美容的作用，還有非常強的促進血液循環的能力。經常喝藏紅花水可以使人充滿活力，面色紅潤，血液循環良好。是很多女性朋友非常喜歡的壹種保健茶。那麽藏紅花需要多久才會有效果呢？
藏紅花壹般需要長期飲用才能看到效果。如果每天泡在水裏，30天後妳會看到皮膚有非常明顯的變化。具有非常強的活血能力，對氣血不足者非常有益。長期飲用還能調節內分泌。
第三，藏紅花的三種使用方法
藏紅花泡水的方法:取4 ~ 5顆藏紅花，放入300~500ml開水中浸泡3 ~ 5min，稍涼後直接飲用。每天喝還能美白祛斑，調理氣血不足的問題。
藏紅花泡酒方法:取藏紅花1~4g，放入500ml白酒中，浸泡壹周，每次飲用約20ml。還能為男性朋友補腎壯陽，使人精神抖擻，精力充沛。
藏紅花煮粥的方法:煮粥或煲湯時，放入10左右的藏紅花，煮好後直接配粥食用，不僅能使粥的顏色看起來開胃，還能排毒養顏，安神助眠。
結論:通過上面的介紹，相信大家都知道壹克藏紅花可以喝多久，藏紅花需要多久才有效。希望大家合理喝藏紅花，讓藏紅花發揮作用！