1，額頭痘VS肝臟:
如果額頭上總是有大顆的痘痘，說明妳的肝臟堆積了太多的毒素。生活不規律，晝夜顛倒，長期熬夜，會讓妳的肝臟無法在正常時間(晚上10到12)工作，毒素就會堆積。
長期建議:讓肝臟按時工作(壓力大，脾氣差，引起心火和血液循環問題。妳要早睡早起，多喝水)，晚上10準時睡覺，讓身體進入冬眠狀態。即使睡不著，在放松的狀態下也有利於肝臟排毒。
養心運動要註意“三適”:適時，時間最好安排在清晨或天氣涼爽的傍晚；適度，提倡輕松運動，時間控制在20 ~ 30分鐘左右，適當降低強度；適當的地方，盡量在戶外鍛煉，選擇公園、湖泊、庭院等陰涼通風的地方。要註意勞逸結合，適當休息，養成早睡早起的習慣，睡眠充足。特別是要盡量改變自己深思熟慮的生活習慣，找到適合自己的放松和緩解壓力的方法。
2、鼻翼痘VS胃:
鼻子長痘痘，除了這裏油脂分泌旺盛的原因，也是胃火過盛，消化不良的表現。如果鼻子有輕微脫皮，說明血液循環不是很好，可以適度按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或者適量補充鋅、維生素B2和B6。另外，經常便秘脹氣的人也容易長鼻痘。
長期建議:少吃刺激性食物(與卵巢功能或生殖系統有關。不要暴飲暴食或禁欲，到屋外呼吸新鮮空氣，減少肉類攝入，拒絕火鍋、冷食、辛辣食物。食物和水要溫熱，以免刺激胃液分泌過多，導致胃酸過多，也會加重胃火。
3.唇周痘VS腸道:
便秘或者腸熱，吃太多辛辣和油炸食物都是嘴唇周圍長痘痘的原因。當然，如果使用含氟過多的牙膏，也會刺激痘痘。
長期建議:潤腸通便，幫助排毒(便秘導致體內毒素堆積，或者使用含氟量超標的牙膏。妳應該多吃高纖維的水果和蔬菜，調整妳的飲食習慣。如果長在人的中間部位，可能是泌尿生殖系統問題，女性可能有白帶問題，男性經常尿頻，壹定要就醫。)吃瀉藥幫助緩解癥狀，可以配合腹部按摩幫助排出大便。吃幾天富含纖維的食物清腸，問題就解決了。
4、唐寅痘VS心臟:
出現在眉毛中間的痘痘不可小覷。回想壹下最近是否經常出現心慌胸悶的癥狀。心臟活力減弱，這裏就會長痘痘。
長期建議:註意保護心臟。遠離劇烈運動，增加睡眠，遠離煙酒和刺激，盡早找心臟病專家咨詢，找出問題所在。
5、發際線痘痘VS毛孔:
因為卸妝不徹底，或者清潔時忽略了這個小細節，導致角質過厚，毛孔堵塞，容易在發際線或眉間形成小痘痘。
長期建議:清潔護理邊緣細節，每天註意發際線邊緣的清潔，及時清除會堵塞發際線周圍毛孔的毛孔代謝物。
6、左臉頰痘VS血液循環:
左臉頰長痘痘說明血液排毒能力降低。可能是肝臟或者血液循環有問題。
長期建議:加速血液循環(肝功能不暢，有熱毒。註意正常作息，保持心情愉快，必要時吹冷風，不要把身體留在悶熱的環境中。多去戶外活動，吃壹些涼性的食物，比如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。
照照鏡子，看看自己的舌頭是不是有點發紫發暗。根據中醫理論，長期的情緒困擾也會影響肝臟的止瀉功能。如果此時發現左臉頰有痘痘，提醒妳放松心情，消除緊張。
肝臟是體內儲存血液的器官。如果努力了，脾胃的功能就正常了，氣血水的運行也就正常了。65438+淩晨0 ~ 3點是肝臟最旺盛的時候。我們能做的就是睡覺，給肝臟創造壹個良好的工作環境。肝臟最虛弱的時間是1 ~下午5點，建議盡量把辛苦的工作堆在早上。肝臟怕疲勞。雖然壹天中任何時候都要註意休息，但是1到下午5點這段時間更重要。如果必須工作，肝臟會在體表睜開眼睛，至少每小時讓眼睛休息5分鐘。
7、右頰痘VS肺:
右臉頰上的粉刺是肺部炎癥的反映。如果妳的肺火上升，喉嚨幹燥，咳嗽痰多，就要註意右臉頰的痘痘了。
長期建議:速敏食品(肺功能障礙。註意呼吸道的保養，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等過敏食物，停止食用海鮮、芒果等敏感食物和酒類。過敏會讓妳的氣管、支氣管、肺部更不舒服。壹般是指有肺火積熱、肺氣未宣等“肺火型”的證候。但這種痘痘多出現在秋季，常伴有咳嗽、喉嚨癢、喉嚨痛、痰多等癥狀。
早上7 ~ 9點是肺最強壯的時候，這個時候做任何運動都是最好的。在肺最有力的時候做壹些有氧運動，比如慢跑，可以加強肺功能。肺部最脆弱的時間是晚上9 ~ 11，所以我們經常發現晚上咳嗽得更厲害。建議飯後我們嘴裏含壹個梨，睡前刷牙時吐出來。潤肺最適合吃百合，百合味甘苦，善於潤肺止咳，清心安神，對肺部疾病的治療很有幫助。
8、臉頰痘痘VS淋巴循環:
長期肝臟負擔加重後，耳朵、脖子、臉的交界處會出現痘痘，在同壹位置反復爆發，上升為淋巴循環不暢。
長期建議:促進肝膽排毒。不要太累，喝足夠的酒，適度增加睡眠時間，讓供給大腦和胃的大量血液有足夠的時間供給肝膽排毒。特別是要減少睡前吃東西的習慣，不要增加腸胃的負擔。
9、下巴長痘:
壹般是指體內激素失衡，周期失衡。有的女性年過30，但“痘痘”依然嚴重，而且通常只長在下巴上，逐漸形成規律。月經來了，月經結束就消失了，以此類推。這主要是由於體內的激素分泌很旺盛，變化的幅度比較大，造成內分泌失調。
從現代醫學的角度來看，痤瘡多是由於雄激素分泌過多引起的，而30歲以上的女性雌激素分泌減少，導致對雄激素的限制作用減弱，從而因雄激素相對過多而產生痤瘡。這種情況最好的解決辦法就是補充激素。
但無論是合成激素、植物激素還是激素樣物質，在改善癥狀的同時，往往會抑制人體激素的分泌，不可避免地使身體產生依賴性。然而，人們對自身分泌的過度補充和抑制，往往會導致雌、孕激素等激素失衡，導致內分泌失調、月經失調、乳腺纖維瘤、子宮內膜異位癥、息肉，甚至乳腺癌、子宮癌等嚴重疾病。
10，三角痘:
意味著可能會出現腸胃不適，甚至長期便秘。如果長期嗜食辛辣、油膩食物或酒精，會導致腸胃積熱。
根據中醫理論，如果經常吃壹些熱性食物，容易使熱毒積聚在胃腸道，導致胃腸道堵塞，傳輸功能受阻，不僅會引起消化不良、口幹舌燥、口臭、便秘等問題，還容易在鼻周、唇周、三角處長痘痘。
據統計，約有20%的便秘患者會在嘴邊長痘痘。另外，胃病患者嘴唇周圍也容易長壹些痘痘，尤其是喜歡甜食、偏食、不愛吃蔬菜的人。這種情況下要註意保腸養胃。
對於腸胃不好的人，中醫通常會建議他養成定時排便的習慣，每天早上喝壹杯淡鹽水，早餐喝壹杯牛奶，促進大腸桿菌產生乳酸，促進腸道蠕動。另外，腦力勞動者午餐不宜吃太多，晚餐宜清淡。每頓飯後吃1個蘋果。平時多吃菠菜、胡蘿蔔、西紅柿、胚芽米、橘子、紅薯等食物，多喝水，每天記得喝足夠的水。