栗子燉雞湯的做法
第壹步:準備食材:板栗、雞肉、紅棗、枸杞、姜、蒜、蔥等。配料:油、鹽、胡椒粉等。栗子洗壹次,用刀把殼切開,最好連皮壹起切開,用清水浸泡,加少許鹽,搓五分鐘,洗鍋燒開水,把開水倒進盆裏,栗子用開水浸泡十分鐘。將雞清洗幹凈,剖開雞肚子,取出全部內臟,用清水連續沖洗,沖洗掉裏面的血水。
第二步:將洗凈的雞肉放在案板上,用刀切成幾塊,放入碗中備用。生姜洗凈,用刀切成片。大蒜去皮,清洗幹凈,用刀切成兩半備用。洋蔥洗凈,用刀切成蔥花。紅棗用清水浸泡,搓兩下,泡在水裏。這時候可以剝板栗殼,從切縫處開始剝,把皮剝幹凈,把果肉放進碗裏備用。
第三步:將雞塊放入鍋中,撒上適量胡椒粉,放入切好的姜蒜,用手抓勻,腌制去除腥味。將鍋洗凈燒油,鍋中加入適量的油,待鍋裏的油燒開後,將腌制好的雞肉放入鍋中翻炒,不需要。在鍋裏翻炒1~2分鐘。到時候把姜蒜放入鍋中翻炒,然後關火。
第四步:準備湯鍋,大火加熱,將鍋裏的姜蒜連同汁液壹起倒入湯鍋,然後將雞肉放入湯鍋,加入適量清水,蓋上鍋蓋煮10分鐘,然後將板栗、大棗、枸杞放入鍋中燉,待裏面的食材熟了,撒上蔥花,加入適量鹽,用鍋鏟攪拌均勻,繼續煮。如果想讓雞肉軟爛,可以多煮壹會兒。
詳情:1。腌雞的時候不能用料酒。料酒的味道會中和湯的味道,所以湯不鮮不濃;2.不要直接在湯鍋裏燉雞,先在鍋裏翻炒,這樣容易煮出味道,湯更濃郁,雞肉吃起來軟爛;3.栗子泡在狹縫裏的時候,加鹽,用鹽水泡壹下,燙壹下,這樣剝的時候裏面的皮就容易剝了。
以上是栗子燉雞湯的全部內容。栗子燉雞湯可以做嗎?簡單四步,雞肉軟爛,湯汁豐富,養生氣血滋養。按照以上四個步驟,註意細節步驟,好吃。