既然是養生，那我就先讓妳知道妳的身體是怎麽回事。中間有壹章，他舉了這樣壹個例子:
春天已經發芽了，草很軟。妳看那個孩子，剛出生，他軟嗎？但是他看到樹葉在秋天枯萎了。它們幹的時候，是軟的還是硬的？那個人離開了這個世界，他的身體是軟的還是硬的？所以我壹開始就用這個自然現象告訴妳，當壹個東西很柔軟，看起來很虛弱的時候，就是它充滿活力的時候。當它變得非常堅韌堅硬的時候，就像壹個人離開了這個世界，身體慢慢變冷變硬。
植物是這樣，動物也是這樣。這是他(老子)用看得見的世界來形容看不見的世界的比喻，所以他說壹個人要想長生不老，就要學會軟弱無力。這個弱點就好比妳要不要在養生館這裏按肚子(根療)。妳摸摸妳的肚子。如果有硬塊，說明妳也是亞健康狀態。妳看小孩子的肚子，很軟，不僅是肚子，經絡各個部位都很軟，尤其是我們小姐的乳房。如果裏面有腫塊，我們稱之為增生，時間長了會引起身體疾病。
我們來看看老子是怎麽講“柔”的。他舉了三個例子:
01
曲澤權
很多人說“音樂完整”，但我很直。大家試著看壹看。哦，如果我壹直走到盡頭。我只能照顧這壹排人，只有10，那別人能照顧嗎？如果妳照顧不了，那就“不完整”了，但是妳看我能彎腰(老師幾排繞過去)，旁邊的人都被照顧到了。所以妳看，不使用“屈”法，就不能兼顧壹切。這時候大家發現了這種柔軟。沒有意見嗎？不是我沒有主見，而是我知道該怎麽做，壹切都得我來打理。這首“歌”不是委屈。妳的“宋”成了他心裏的委屈，他很難受。這個“樂”就是照顧大家，這個就是“樂圓滿”。所以妳看壹個聰明的人，他不是沒有個性，而是他在處理事情的時候能夠考慮到方方面面。
02
廢物是直的。
第二是“廢正”也是壹樣的。如果我今天走到這裏，我要走過去(老師走到桌前)，走到這裏就被攔住了。“不行，我得推。”妳會發現我可能力氣很大，把這張桌子往前推，但是我走得很慢。那麽弱點的第二個特征，“廢是直”，“廢”是轉彎(彎)，轉彎的目的，我有沒有偏離方向？喜歡開車，還是要去的。轉彎的目的是為了“直”，直走到那裏，所以這也是做人的智慧。的確，妳說這裏堵了。我要把它砍了，把路砍了。妳已經走了很多路(也花了很多時間)，不如就拐個彎吧。這叫“廢正”。
妳在“柔軟”中找到了什麽？這裏面有智慧。不代表我被妳委屈軟弱。這個弱點就是其中的智慧和力量。就像小草發芽壹樣，能把石頭都打碎嗎？這種柔軟是強大的，就是家庭成員不僅在生活上，而且在個人事務上遇到壹些壓力和挑戰。我們要求妳“軟”，用智慧解決問題，而不是懦弱、軟弱、逃避。事實並非如此。那讓妳同時“廢”和“彎”，不是讓妳失去觀點，而是為了更好地堅持妳的觀點，實現妳的目標。這時候就從身體延伸到做事上了。
03
Waze是過剩的
很多人問什麽是“抑郁癥”。壹個“窪地”就是壹個坑。“過剩”的意思是裝滿水。妳聽過很多類似的比喻。例如，我們遇到太多的人，說:“米洛，我有壹些問題要問妳。”我壹坐下就說:“好的，請坐，我給妳泡茶。”。他開始說，大約壹個小時，他還沒有完成。我說，“好嗎？”他說:“我還沒說完。”我說:“時間差不多了，再來杯茶吧。”他說“沒關系”就走了。其實在這壹個小時裏，他根本沒有聽別人說話，只是自己在說話(壹個小時)。這樣的人多嗎？所以他沒有洞，他沒有把自己準備成袋子，他吃飽了，他根本得不到他想聽到的。
所以第三個就是我們反復教妳的，堅持。弱，妳看，這樣的杯子，它只能裝這個形狀，它是硬的，但是壹個布袋子，它可以變成各種形狀。如果壹個布袋讓它越來越薄，小布袋和氣球，那麽小，從這樣壹個(半充氣)的狀態變成這樣壹個大的狀態(充滿空氣)，更薄更弱，但是它們的承載能力更大。
所以，有不同的虛弱境界。當“音樂完整”的時候，我們可以多壹些照顧，多壹些接納，多壹些包容。而當妳知道“廢直”的時候，妳發現妳可以毫不費力地達到目的。
因為妳回避了所有需要回避的事情，而不是消除了。妳不必花時間去消除它。我們遇到太多人說，我媽性格怎麽樣，我老公脾氣怎麽樣？不管妳老公有多壞，他有時候對某些人好嗎？那妳要做的就是讓他用好的壹面面對妳。妳不需要改變他。改變妳的狀態會讓他用另壹面面對妳。不是妳改變了他，而是妳改變了自己。他拿另壹張臉對妳，拿好臉對妳。
當有人取笑他時，他仍然會生氣。那是因為他在回應對方，卻沒有回應妳。所以這個弱點有智慧在裏面，有力量在裏面，可以持續下去。因為妳弱，所以不需要努力，所以做50公斤的力(重量)只需要2分力，所以不需要努力，起死回生也是，但是強呢？是為了證明(自己)。生是弱者，死是強者。也就是說，壹個人強，被擋，被使勁推，動不了，花了很大力氣去切東西。妳還沒走快。那妳想讓我做什麽？我往那邊跑，妳跑(發展)還沒有《屈子全》快。(未完待續)