峨眉山養生五大名茶之壹-峨眉雪芽。銀色和紅色。
養陽、暖胃、護體。
建議:送人長輩，以示孝順；對女人，要表現出體貼。
紅茶味甘性溫，能溫補身體，驅寒固精。非常適合秋冬季節飲用。來自峨眉山的峨眉雪芽山林紅茶，積累了堆積如山的營養物質，內含物更豐富，是冬季保養的佳品。
銀鴿紅茶含有豐富的蛋白質和糖分，能生熱暖腹，增強人體的抗寒能力，還能幫助消化，擺脫油膩。根據研究，紅茶還可以減少中風和心臟病。中風和心臟病在冬天非常常見，所以壹些老人在冬天經常泡壹杯溫熱的紅茶，不僅可以溫暖身體，還可以起到預防疾病的作用。
此外，用紅茶漱口或直接飲用也能預防流感，這在冬天也很有必要。喝紅茶對預防骨質疏松和減少皮膚癌也有獨特的作用。因為紅茶是壹種發酵茶，比較淡，特別適合腸胃和身體比較弱的人喝。
峨眉雪芽雨歌，峨眉山養生五茶之二。
潤喉提神。
推薦:適合飲用和送給朋友。
冬天氣候幹燥，人們喜歡吃油膩辛辣的食物，所以上火就成了困擾很多人的健康問題，而這時候就可以求助綠茶了。但是，峨眉雪芽高山森林的有機綠茶與其他平原茶有很大不同。其茶樹生長在海拔800-1200m的峨眉高山森林中，無人工化肥、農藥、化學添加劑等。都是用自然的方法來控制病蟲害，所以是真正安全的有機飲料。茶樹與森林中的各種植物和諧相處，融合了森林中許多天然芳香的物質，所以其茶內質非常豐富，富含氨基酸、茶多酚、咖啡因等，對人體有益，長期飲用可強身健體。
在多雨的冬天喝壹杯峨眉高山森林的有機綠茶，掛壺三次，再捧壹杯香醇，壹品二品潤喉，三品提神。如果雲淡風清，高山森林裏的樹木會容光煥發，芳香四溢，潤喉提神。在調養的時候，崇拜健康和自然，品嘗原汁原味、純正淡雅的峨眉高山有機綠茶，是壹個不錯的選擇。
峨眉雪芽。峨嵋山養生五茶之三——峨嵋山雪茶。
靜下心來，消除抑郁。
推薦:適合飲用和饋贈親朋好友。
花茶可以滋補肝膽，強壯四肢，疏通經絡，健脾安神，對治療痢疾和預防胃痛也有很好的效果。所以，在適合“坐著療養”的冬天，不妨用喝花茶的方法，在養精蓄銳的同時放松減壓。
峨眉雪芽花茶原料考究。茶葉基地只選用海拔800-1500m高山生態茶園出產的峨眉高山森林茶，花卉只選用壹級夏茉莉。憑借高山花茶獨特的制茶工藝，將高山山茶的豐富精華與茉莉花香完美融合，制成中國頂級高山花茶。峨眉雪芽花茶不僅香氣淡雅適中，還有壹種獨特的清新爽口的感覺，是其他花茶難以復制的。
冬天，艾雅雪泡壹杯峨眉高山花茶，可以調節氣息，清潔塵埃。等家明伸個懶腰，樂在其中。茶湯清澈，黃綠明亮，上面飄著許多茉莉花白花，像壹個跳舞的女子。淡雅的茶香與淡雅的花香交融自如，渾然天成。喝壹口，心平氣和，無憂無慮，安心玩樂，壹種寧靜而深遠的無拘無束之心油然而生。隨著茶的香味，冬天的壓抑漸漸消失了。
因此，冬季宜適當選擇，尤其是更年期前後和月經期間容易抑郁易怒的女性。宜用喝花茶的方法消除抑郁。
峨眉雪芽白茶，峨眉山養生五茶之四。
潤咽，擦幹。
推薦:適合家中老人和冬季易感冒體弱者食用。
白茶作為星巴克“愛上”的原葉中國茶，以其“壹年是茶，三年是藥，七年是寶”的保健功效，攜手星巴克走上了全球高調賣茶之路。
白茶是功效最全面的壹種茶，具有抗輻射、抗氧化、抗腫瘤、降血壓、降血脂、降血糖的作用，能幫助人們提神醒腦，緩解抑郁，在壹定程度上有助於消炎。對於冬天經常感冒咽炎的人來說，白茶絕對是個寶。同時，白茶還可以防止蛀牙。此外，白茶對人體消化功能的調節作用也很明顯。喝白茶還能在壹定程度上預防和治療食欲不振、頭暈、嘔吐等癥狀，非常適合冬季飲用。
白茶安排冬天全天喝茶的習慣，早上喝白茶不僅提神醒腦，還能提高免疫力。下午，人最容易犯困。喝壹泡醇香怡人，能驅散寒邪，有助於調節抑郁情緒，促進人體陽剛之氣的恢復。三泡老白茶，經煮沸後，可使其豐富的茶多酚、茶氨酸、茶多糖、茶黃素、咖啡因等有益成分被人體充分吸收，還能有效修復因飲酒過量而引起的酒精性肝損傷，具有降火消炎、清熱祛火的功效。
峨眉雪芽，峨眉山養生五茶之五。
滋潤幹燥，緩解情緒。
推薦:適合飲用和饋贈親朋好友。
天地和合，春夏兩季整座山積累的養分和精華，都蘊含在茶芽中，順應時令，沿襲了中國人古代養生的智慧。冬天，喝壹杯藏著“精華”的峨眉山名貴綠茶，喝下大山的營養，趕走煩躁、易怒、失眠、皮膚幹燥...各種冬燥癥狀正好符合這個季節的養生。
瑞鑫綠茶是未發酵茶，性寒，能清熱。所以能去火，生津止渴，消食化痰，加速輕度胃潰瘍愈合，降血脂，預防。所以，容易上火的人、平時喜歡抽煙喝酒的人、實熱肥胖的人更適合喝綠茶；胃虛怕冷的人不宜喝綠茶。
從這個冬天開始，讓我們回到古人推崇的“不喝茶，不養生”的冬天。讓我們遵循自然養生之道，順應節氣，用峨眉高山五茶，在冬天喝出健康好氣色。