註意保養
對於壹個女人來說，想要越活越年輕，那麽保養肯定是最重要的。無論從皮膚、膚色、體能，甚至頭發，都很重要。那麽對於膚色，平時就要多註意，多保養。要學會使用適合自己的護膚品，不貴但壹定要適合自己的皮膚，這樣才能減少皺紋，提高亮度和白度。其次，作為壹個女性，我覺得學會畫淡妝也是壹個必須掌握的技能，這樣妳不僅可以改善膚色還可以提高自己外出工作生活的顏值。當然，也可以每天做壹些天然面膜，比如黃瓜面膜等等。我剛才說的都是表面的。如果妳真的想改善膚色，最重要的是從身體內部要求改變，那麽這就需要我們註意個人的飲食習慣，壹定要學會適度甚至遠離油膩、膨化、垃圾食品、碳酸飲料。要做好葷素搭配，多吃五谷、雞肉、魚肉等營養素。然後平時壹定要註意鍛煉。保持身材是分不開的。我們可以每天抽出時間去健身房，學瑜伽，遊泳等等。如果沒有時間，我們可以堅持在fun run裏做早操的這些小習慣。同時也可以每天堅持幾個衛生習慣，比如:每天喝蜂蜜水祛斑養顏，晚上泡腳促進血液循環，滋養肌膚。
第二:經濟獨立
對於壹個女人來說，經濟獨立應該是我們青春的源泉。我覺得在任何前提下，我們沒有另壹半或者已經有了另壹半。經濟獨立是我們的基礎。如果到了最底層，就沒有追求青春的資本了。我們每天都在擔心我們的基本食物，飲料和住所。這些想法就夠我們每天操心的了，沒有青春的追求。那麽，這就要求我們對事業追求高標準，事業的進步會帶來高科技的回報，這樣才會有年輕的資本。所以妳壹定要努力上進，這樣才能保證自己有足夠年輕的資本。
第三:提升內涵
如果壹個女人有獨特的內涵，說明她有獨特的內涵。這樣會由內而外的展現出妳氣質的體現，妳內心流露出來的青春是任何人都想追求的。我們可以通過看書來豐富自己的業余生活，在欣賞群書的同時增加肚子裏的墨水，讓妳在平時與人交談時有幾分見識，不小氣。其次，也可以選擇假期來增加閱歷，豐富自己的三觀世界。平時也要註意愛好的培養。舞蹈、繪畫和音樂對提高妳的魅力都很有幫助，並且會有自己獨特的展示！
年輕無極限！只要妳願意去嘗試，去堅持！對於女人來說，掌握了青春，就掌握了主動權！所以趕快行動吧！