多年的班主任經驗告訴我，我們的孩子和老師普遍不重視眼保健操。尤其是低年級，做眼保健操的錯誤比較多，大部分同學都找不到每次練習的穴位，影響了做操的效果。壹節課，只有少數同學閉著眼睛按照口令節奏認真做，很大比例是睜著眼睛做，邊做邊聊天。甚至有很多同學不喜歡做眼保健操，認為是浪費時間或者其他原因。但是這個班的老師只是象征性的指導，所以不再強調；有的幹脆不管，充耳不聞，壹副不著邊際的態度。而學校眼保健操檢查員，只是例行檢查，扣分，沒有起到指出和糾正的作用。
求解過程:
1，借助媒體資源，讓學生了解近視對日常生活的危害；
2.列舉具體事例(個人經歷)，讓學生明白做眼保健操的重要性；
3.學生要認真做眼保健操，老師要以身作則。教師應掌握每個練習的要領，以便及時給予學生指導和糾正。同時，從保護視力、樹立榜樣的角度出發，教師可以和學生壹起做眼保健操，起到示範作用，讓學生從主觀上認識到做眼保健操的重要性。
4.利用現場資源，可以在全班同學面前給做不到位或者做的不認真的同學做壹個示範，既讓這些同學認識到自己的錯誤，也能提醒其他同學。
5.將眼保健操納入班級個人評估。如果可能的話，還可以用攝像設備宣傳班級練習，表揚好的，提醒不好的。
6.要培養班級眼保健操檢查人員，除了動作要領的訓練外，更重要的是培養責任心，讓他們在檢查時能盡心盡力地督促其他同學做好每壹節的眼保健操。
7.除了學校，家庭教育也很重要。所以要利用社會資源讓學生家長認識到眼保健操的重要性，讓保護視力的觀點深入人心，讓學生更加意識到保護視力的重要性，從而變被動為主動。
8.最重要的是，在教眼保健操的時候，壹定要演示每壹個動作的要領，讓學生清楚的了解這些動作的作用，做的是什麽節奏，穴位的位置。更重要的是，做眼保健操的時候睜不開眼睛。直到每個學生都覺得對了才能通過。教完之後，每隔壹段時間就可以進行強化訓練，評估眼保健操。
9.強調在做眼保健操時要將手指甲剪幹凈，避免指甲裏的汙垢導致眼睛發炎，手部要保持清潔，防止手部細菌進入眼睛。
10，作為班主任，即使沒有輪到眼保健操，也要去教室檢查壹下。第壹，讓學生知道妳重視眼保健操，同時讓他們知道妳很在乎他們；二是讓檢查人員有個靠山，讓他檢查得更妥當，壹些搗亂分子不敢出錯。
反思:
經過反復強調和訓練，班上絕大多數同學對眼保健操的重要性有了很大的認識。每壹次，越來越多的學生能夠自覺、自覺地按照節奏完成眼保健操。但是總有那麽幾個同學做眼保健操的時候還是要偷偷看壹眼老師和檢查人員。還有的找各種借口，寧願掃地擦黑板，也不願意做眼保健操，即使是坐在座位上，也不是挖鼻孔就是擤鼻涕。這些孩子不願意做眼保健操的關鍵原因是視力還沒有改變，沒有防患於未然的意識。做眼保健操的重要性還不夠清楚。他們沒有經歷過近視帶來的不便，所以認為眼保健操可有可無，老師的話只是危言聳聽。
反思這幾個學生的問題，不能只怪這幾個學生，因為他們大部分都知道，都明白。我們應該反思自己:工作真的完成了嗎？對於這些學生，要求不夠細致，因為這類學生往往是比較幼稚的孩子，壹般的說教對他們不起作用，因為他們心智還不夠成熟，需要進壹步的反復強調和督促。所以對於這群學生，我們要耐心的幫助他們，要感性的，要理性的，讓他們真正掌握眼保健操的練習。對於他們的微小進步，也要及時認真發現、鼓勵、表揚，讓他們逐漸明白自己也可以做得和別人壹樣好，從而跟上班級水平。