養生的丈夫，首先要操心災厄，保持全身健康，然後這輩子養他，不能只養他沒命。獨豹養內失外，張儀養外失內，前賢亦辭。嵇康寫養生，被罰得意。石崇慕誘，溺於禍，令他魂牽夢繞。
壹個人的命不能饒，不能憐。此君惜危畏道，行難之事，貪害其命，害其身。為人誠懇孝順，見了賊，卻因義得罪。我傾家蕩產，為國效力，君子不咎。自從我離開後，我看到壹個著名的大臣和壹個智者在困境中求生，但我沒有救他。我很尷尬，很丟臉，很反感。侯景之亂，王侯將相受辱，嬪妃為主。只有吳軍是唯壹壹個沒有誠信的人。而謝夫人，鄱陽王世子，上房怒射而死。夫人，謝尊之女也。何仙芝做人就這麽難嗎？如果壹個丫鬟小妾很容易領導？悲傷的丈夫！
《顏氏家訓》是十五、二仙的事，不可能全是假的；但是命在旦夕，還是很難統計的。活在世上，摸路導致尷尬:年輕的時候，要養活自己。等妳確立了，妳就增加了老婆的負擔，衣食、公私的負擔；我希望逃離大山，逃離塵埃，我永遠不會遇見妳。金玉之費，爐之所需，益而不窮。學如多如牛毛，學如牛角。華山之下，屍骨如莽，又能如何？考內教，即使得道成仙，最終也是死而不生，也不希望曹操專精於此。如果他愛滋養感官，調養氣息，小心翼翼地躺下，他就適合打招呼，禁止吃喝，下毒手，這是他應得的，而不是那些英年早逝的人。藥餌法不枉天下大事。俞建武經常穿70多歲的石懷。他的眼睛很好，頭發還是黑色的。在中野的朝臣中，單從服用杏仁、枸杞子、黃精、藥材和車前子中獲益的人很多，所以不能說全部。我牙疼，感覺搖搖晃晃，飲食忽冷忽熱，都是又苦又痛。見抱樸子裏的抱牙法，早磕頭三百下就好；過了幾天，就算痊愈了，也會堅持到今天。這壹代的小技能，可以修而不傷。在陶隱居的大裏，任何想吃魚餌藥的人都準備得很充分，但必須仔細檢查，不可輕易服用。最近王愛舟在葉學會了服用松節油，所以死於腸梗阻，很多人都被藥誤了。
養生之夫，必先憂禍，全身健康，有此命再養，不要無命只養。單養壹只豹子在內，喪在外，而張儀在外，喪在內，也是前賢所禁止的。嵇康寫《養生論》，因偷東西被罰；石崇被誘入迷，卻為禍溺死。
活著不能猶豫，也不能珍惜。這位先生所珍視的是:至誠孝，見賊仁，仁義得罪，傾家蕩產，濟世救民。自從我離開了這個國家，我看到了著名的大臣和聖賢在困難面前努力生存。最後我沒有救他們，反而很尷尬很丟臉，讓人很生氣。侯景之亂時，諸侯王常受辱，嬪妃是主要嬪妃，但不是全部。只有張生太守吳郡，建義失敗，被賊害，言不撓；而謝夫人，鄱陽王世子，上房怒。他們開槍打死了。夫人，謝謝妳的好意。何仙芝做人就這麽難嗎？如果壹個丫鬟小妾很容易領導？悲傷的丈夫！