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榆樹錢有哪些吃法?

隨著社會的進步,現在人們在飲食上更加註重養生。對於某壹種食物,人們除了關註它的美味程度外,往往最關心它的功效和作用。比如,很多人壹定吃過於謙,但是妳知道於謙的功效和作用嗎?讓我們來看看吧。

榆樹其實就是榆樹的種子,新鮮的榆樹可以做成很多好吃的菜。另外,榆樹錢是防病保健的良藥。榆樹含有煙酸、抗壞血酸等酸性物質。不僅如此,它還含有大量的鈣、鎂、無機鹽等,具有健脾胃、清心瀉火、止咳化痰的功效。

在我們農村,蒸榆樹錢是壹種常見的吃榆樹錢的方法。清蒸榆錢味道很甜,還可以做成窩,味道真的很好。今天小董就給大家介紹壹下榆樹錢的具體蒸法。如果有喜歡的朋友可以試試。

主料:新鮮榆樹和面粉。

配料:大蒜、香蔥、五香粉、辣椒面、油、鹽。

具體步驟:

1.先準備壹鍋清水,撒壹點鹽,放入榆樹泡10分鐘左右;

2.將榆木洗凈,控水,倒入盆中,加入適量植物油,攪拌均勻,鎖住榆木水分,然後分幾次倒入面粉,直到榆木表面覆蓋壹層面粉;

3.鍋中燒開水,水開後將籠布放在上面,將榆木倒在籠布上,攤開,蓋上鍋蓋蒸10分鐘;

4.大蒜剁成粉,香蔥切成粉放入碗中,再加點鹽、五香粉、辣椒面;

5.燒鍋裏的油。油熱後,將熱油倒入碗中,可以刺激出蔥蒜的香味,然後倒入壹些醬油,攪拌均勻備用;

6.榆樹蒸熟後取出倒入盆中,攪拌防止粘連,然後趁熱放些鹽增加底味,最後將汁倒在榆樹上攪拌均勻即可食用。

技巧

(1)用鹽水浸泡榆樹可以去除那些微小的蟲卵,吃起來更健康;

(2)白榆蒸的時間不宜過長,以免營養流失過多。

以上就是小董用來做蒸榆樹錢的方法和技巧。如果有其他好的觀點或想法,可以在評論區留言討論。