豆漿機制作的三種保健粥
壹、花生核桃奶粥
這是壹種很受孩子們歡迎的花生核桃奶糊。因為在雜糧中加入了牛奶，米糊的口感變得特別爽滑，吃起來又香又好吃。孩子吃早餐好，特別適合學生做補腦營養餐。
材料:花生50克/紅豆50克/核桃7-8個、黃冰糖50克、牛奶500克、水。
練習:
花生、紅豆、核桃提前壹晚洗凈，用清水浸泡後放入冰箱冷藏。早上把泡好的雜糧放入豆漿機，加入牛奶和冰糖，然後把水餵到最大水位，蓋上蓋子，打開電源，再按下豆漿機的麥片功能，20分鐘左右美味爽滑的養生粥就做好了！
二、補腎益氣養生粥
這種雜糧養生粥可以補腎益氣，強身健體，增加抵抗力，潤腸通便，非常適合家庭壹年四季食用。
材料:大米20克，黑豆20克，黑米20克，核桃3-4個，黑芝麻10g，紅豆20g，蓮子或百合10g，薏米20g，黃冰糖50g。
練習:
各種雜糧(黑芝麻除外)提前壹晚洗凈，用清水浸泡後放入冰箱冷藏。早上把泡好的雜糧放入豆漿機，加入黑芝麻和黃冰糖，加水到最高水位，蓋上蓋子，打開電源，然後按下豆漿機的麥片功能。美味的養生粥20分鐘左右就好了！
三、冰糖雪梨汁
冰糖雪梨具有香甜可口、生津止渴、養胃止咳的功效。對胃陰不足、脾虛不和的呃逆患者有明顯療效，對口幹、食量少、大便不規則者能起到治療作用。冰糖燉梨除了潤肺止咳之外，還有美容保健、滋潤肌膚、抗皺美白的功效。
借助豆漿機加工的冰糖雪梨汁酸甜口感幾乎可以媲美美味的果汁，深受大人小孩的喜愛？
材料:雪梨2-3個，黃冰糖50g，水適量。
練習:
將雪梨洗凈、去皮、切成小塊，和冰糖壹起加入豆漿機中，加入清水至豆漿機最高水位，打開電源後按下豆漿機的麥片粥或蔬菜濃湯功能鍵，20分鐘後倒出雪梨汁直接飲用，或再次過濾，口感更佳！
用豆漿機打果汁的方法
食物準備
1，洗水果。不管是哪種水果，都要先清洗幹凈再加工。
2.剝水果。新鮮的橘子、橙子、西瓜等水果切塊，去皮，只要是肉就行。
3、水果去核。對於像桃子壹樣有大果核的水果，將果肉對半切開，然後去掉果核，最後切成小塊。
4.摘水果。草莓、葡萄、楊梅等水果要精選，腐爛、不良、變質的要剔除；如果水質較硬，就把它切成小塊，比如桃子，但不要切草莓和葡萄。
制作果汁:
1.首先要保證豆漿機的杯桶是幹凈的，機頭也必須是幹凈的。妳應該先清理壹下。
2.將準備好的水果放入豆漿機的杯桶中。其實食材可以有很多種搭配，需要妳自己決定，比如蘋果西瓜汁。
3.加入純凈水，水位加在刻度線之間。如果是做西瓜汁，可以加少量的水，這個要看豆漿機的類型。
4.把機頭收起來，插上電源線，給豆漿機通電。
5.新聞？選擇？鍵，將功能面板指示燈切換到？果汁？鍵，再按壹次？開始？關鍵；實際的函數名可能略有不同，意思大概是這樣的。
6、部分豆漿機型號是壓制的？果汁冷飲？按鍵，開關功能，有的豆漿機沒有？選擇？然後呢。開始？，是直接按的嗎？果汁冷飲？功能足夠了。
7.功能啟動後，豆漿機可以攪拌幾分鐘，就可以制汁了。
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