水果玉米營養豐富,是壹種安全健康的農產品。也是帶動農民增收、企業增效的朝陽產業。成為目前市場上最具爆發力的新興食品。
鮮果玉米富含亞油酸,可減少膽固醇在人體血管中的沈積,減少高血壓等類似血液疾病的發生,有助於預防糖尿病。而且其中富含的維生素E也有很好的美容效果。
我簡單跟大家分享壹下吧!
玉米“龍須草”有妙用,不要扔掉!
現在是玉米收獲的季節,市場上有各種各樣的嫩玉米。我們買玉米回家煮的時候,總是剝的幹幹凈凈,卻不知道妳把“龍須肉”也扔掉了。在中醫裏,玉米須也叫“龍須草”,有很好的保健作用。
玉米須,有什麽作用?
降低三高
高血脂、高血壓、高血糖患者可降血脂、降血壓、降血糖。
濕熱排除
夏季暑熱較重,蘆筍茶有涼血瀉熱的功效,可以去除體內的濕熱。
減輕腫脹
對各種原因引起的水腫有壹定療效。
蘆筍茶對全家人的保健作用可以得到生動的檢驗
將帶須的玉米放入鍋中煮開。煮好後,把湯倒掉,就是“蘆筍茶”。
“龍須菜”味道很好,從甜絲絲喝也很經濟,可以作為全家人的養生茶。
玉米壹定要經常選玉米的專家推薦。
治療急性腎炎
玉米須60g,西瓜皮30g,螻蛄7只,生地15g,肉桂1.5g。水煎服,1劑量,隔日壹次,連續服用4 ~ 5劑。癥狀消退後,服用濟生腎氣丸,每日2次,每次6 ~ 9g。
治療腎炎和早期腎結石。
玉米須(玉米須),量不限(量不限),炒濃湯,勤服(常服)。
治療高血壓
伴有鼻出血和嘔血:玉米須、香蕉皮各30g,梔子9g。用水煎服,冷卻後服用。
治療急性和慢性肝炎
玉米須(玉米須),量不限(量不限),炒濃湯,勤服(常服)。
治療慢性鼻竇炎
玉米壹定要曬幹,切絲,與當歸尾幹粉混合,裝入煙鬥點燃後吸食,每日5 ~ 7次,每次1 ~ 2鬥。
食譜推薦玉米胡子排骨瘦身湯
材料:
玉米須60g,新鮮排骨150g。
練習:
1.首先用清水將玉米洗凈,去除雜質和沈澱物。
2.新鮮排骨用清水洗凈去血漬,用刀剁成小塊備用。
3.所有湯料準備好後,將所有湯料放入砂鍋中,加入適量的水,中火熬湯。湯中排骨可以當菜吃。去掉湯裏的玉米須渣,剩下的湯可以作為平時或壹日三餐的飲料。
需要註意的事項
1.湯裏的玉米須有很強的利尿作用。高血壓患者如果尿頻,要註意飲用。
2.這種湯的劑量是壹個成年人的劑量。
中醫保健知識:玉米須正值玉米收獲季節,若能用新鮮玉米須,效果更佳。新鮮玉米須的量要加倍(即120g)。
玉米須和玉米本身都有調節功能。現在市面上針對“三高”美容的產品很多,但也有少數食品不僅具有調節功能,還可以作為代餐食品。針對亞健康和飲食不規律的普通工作人群開發。
掃壹掃,關註微信微信官方賬號了解詳情!