1，減肥茶推薦。
1，玫瑰蜂蜜減肥茶
這種制作方法很簡單，它具有調節血氣、消除疲勞、保護胃腸道的作用，長期飲用能促進新陳代謝，起到減肥降脂的作用。。
提示:玫瑰花有收斂作用，便秘的人不宜飲用。
2、荷葉減肥茶
荷葉是減肥的最佳食物，也是很多想減肥但又不想花太大力氣的女生的最愛。更重要的是可以有效阻止脂肪的吸收，從根本上減肥，控制反彈！
3.烏龍茶
烏龍茶是壹種半發酵茶，幾乎不含維生素C，但含有豐富的鐵和礦物質。含有促進消化酶和分解脂肪的成分，能燃燒體內脂肪。建議喝！
4.山楂、黃金、白銀、菊花減肥茶
茶葉中的山楂有化瘀、消脂、降膽固醇的作用；金銀花有減肥養生的功效，特別適合氣滯血瘀的肥胖人群。
但是，寒性體質、腸胃不好的人還是盡量少喝！
2.痛經花茶
1，玫瑰佩蘭茶
材料:玫瑰10g、益母草7.5g、紫莖澤蘭15g、西洋參11g、香附15g、紅茶7.5g..
做法:將所有材料用水過濾，然後放入杯中，用450ml熱開水沖泡10-20min，倒出茶湯過濾，即可飲用。三天服壹次，周期10天。
功效:玫瑰花具有行氣活血的功效，常用於治療痛經、月經不調等婦科癥狀。紫莖澤蘭具有活血通經的功效。用玫瑰花泡茶可以緩解痛經，治療月經不調。
2.當歸任濤茶
材料:當歸15g，桃仁11g，白芍11g，西洋參15g，甘草7.5g..
做法:甘草用水過濾，桃仁先處理。所有藥材用450ml開水沖泡10-20min後，倒出茶湯，過濾後飲用。力量是壹天的重量，壹天服用兩次，五次為壹個周期。
功效:桃仁是活血化瘀的藥材，對月經不調、閉經等癥狀有壹定療效。白芍有補血養陰的作用，有枕通經氣的作用。當歸活血化瘀。這些藥材壹起泡茶喝，對緩解痛經有很好的效果。
3.玫瑰天麻茶
材料:玫瑰14g，薰衣草10g，洋甘菊10g，天麻15g。
做法:將玫瑰、薰衣草、洋甘菊用棉布包好，用水過濾，將所有材料用450ml熱水沖泡10-20min，過濾去渣後飲用，天麻可壹並服用。
功效:薰衣草有安神、緩解頭痛的作用，對女性痛經也有緩解作用。天麻能調理止痛，改善月經引起的頭痛、神經衰弱、頭暈、心悸等癥。
4.金杯玫瑰花茶
材料:金盞花12g、玫瑰12g、鼠尾草9g、紅芪7.5g、紅茶7g、蜂蜜適量。
做法:將所有材料用水過濾，加入開水沖泡10-20分鐘，然後濾出茶湯，加入蜂蜜調味。
功效:金盞花、鼠尾草能緩解女性生理期痛經。紅芪除了緩解痛經，還能改善代謝紊亂的癥狀。玫瑰可以改善月經不調的癥狀。所有材料可以壹起泡茶，幫助緩解痛經。
5.玫瑰茉莉花茶
材料:玫瑰14g，茉莉10g，洋甘菊10g，藏紅花7.5g..
做法:將玫瑰、茉莉、洋甘菊、藏紅花等藥材用棉布包好，放入450 ml沸水中沖泡10-20分鐘，然後過濾出茶湯即可飲用。
功效:玫瑰花能調節月經量，有緩解經期不適和痛經的作用。洋甘菊有穩定情緒，改善女性經期不適的作用。這種茶有減緩痛經、穩定情緒的作用。
6、桃花紅花茶
配料:川芎、當歸、西紅花各7.5克，桃仁、郁金各7.5克。
做法:將姜黃用水過濾，桃仁炮制，將所有材料用450 ml熱水沖泡10-20分鐘，然後倒出茶湯，過濾即可飲用。
功效:桃仁能化瘀、活血、潤燥、滑腸，有鎮痛、消炎、解毒作用，但不適合孕婦食用。藏紅花能活血化瘀，止痛，壹起泡茶能化瘀止痛，消炎潤燥。