男人喝什麽茶補腎壯陽不上火？

男人喝什麽茶補腎壯陽不上火？腎虛分為腎陽虛和腎陰虛。如果出現腎陽虛，就要采取相應的措施進行調理。自古以來就有喝茶養生的說法。下面是男人喝什麽茶補腎壯陽不上火？

男人喝什麽茶補腎壯陽不上火1 1，杜仲茶？

杜仲。茶葉主要由杜仲組成。杜仲。本身就是補腎的好藥材。茶可以單獨沖泡，但也可以加入山茱萸、五味子、枸杞等藥材，增強藥效。大致壹個比例是上述藥材各5克，然後加入無花果葉研磨後的開水，再加入開水壹起沖泡，可以改善腎陽虛的問題。

2.肉蓯蓉茶

肉蓯蓉本身就是壹種很厲害的壯陽藥。少數生肉蓯蓉生長在沙漠西北地區，所以它的生存能力很強。中醫的肉蓯蓉是指幹燥的肉蓯蓉片。用肉蓯蓉泡茶時，用開水沖泡不超過7克的鮮肉蓯蓉幹片，既能補腎健脾，又能祛濕延緩衰老。

3.韭菜茶

韭菜籽是韭菜的植物果實，韭菜本身就是很好的壯陽食品。作為水果，壯陽效果只增不減。用韭菜籽泡茶，只需要10克左右的韭菜籽，然後最好用綠茶沖泡，綠茶可以起到清熱的作用，不會造成單純的壯陽上火。

4.核桃蜂蜜茶

核桃蜂蜜茶的主要成分是核桃仁，因為核桃仁本身有很強的補腎作用，而且主要針對腎陽，所以對元陽受損有很好的滋補作用。男性腎虛、性衰退、早泄都可以治療，壹般都是自釀。有時候他們會選擇和綠茶在壹起。

5.沙苑子茶葉

沙苑子本身就是壹種中醫補腎的藥材，對壯陽、滋補肝腎、調理早泄有很好的效果。泡沙苑子茶時，會先搗碎，再用綠茶沖泡，可以改善早泄和陽痿。

6、枸杞女貞茶

枸杞女貞子茶是枸杞3克，女貞子3克，然後用開水沖泡，燉壹會兒就可以喝了。女貞子和枸杞都有很好的滋陰補腎的功效，所以可以壯陽滋陰，對補腎很有好處。

男人喝什麽茶補腎壯陽不上火？2 1.喝韭菜籽茶。

韭菜籽茶具益腎固精，比較適合性不適、心胸煩悶的患者。將適量韭菜籽和綠茶加少量冰糖放入茶杯中用開水沖泡，然後代茶飲用，達到壯陽補腎的效果。

2.喝核桃蜂蜜茶

核桃蜂蜜茶常用於治療男性性交低下和長期陽痿早泄。男士可以將適量的核桃仁和紅茶搗成細粉，再加入適量的蜂蜜，然後放入茶杯中用開水沖泡飲用。幾個月後可達到溫腎納氣、壯陽補腎的效果。

3.喝沙苑子茶

沙苑子茶可用於治療虛弱、射精和腰膝酸軟。男性可先將沙苑子搗碎，放入裝有綠茶的茶杯中飲用，以達到滋補肝腎、止遺精、壯陽補腎的功效。

4.喝鎖陽茶

鎖陽黨參茶主要用於治療男性腎陽虛，精氣不穩。將鎖陽、黨參、露比、山藥各適量切成小塊，放入鍋中，去渣取汁飲用，每日兩次。

男人喝什麽茶補腎壯陽不上火3 1、韭菜籽茶:

將韭菜籽與綠茶按壹定比例混合，倒入茶杯中，加入少許冰糖，用開水沖泡，即可飲用。韭菜籽茶有補腎固精的作用。如果在茶中加入參絲亭，療效會更好。

2、沙苑子茶:

先將沙苑子全部打碎，然後與綠茶按壹定比例混合，再壹起放入茶杯中，用開水沖泡。之後，等壹刻鐘就可以喝了。沙苑子茶具有滋補肝腎的作用，需要壯陽補腎的人可以飲用。

3.普洱知春茶:

普洱知春茶中的雄酮含量非常豐富，有提高男性朋友性能力的作用。此外，這種茶還有暖胃健脾的功效。需要補腎壯陽的男性朋友，冬天不妨多喝幾杯，效果挺好的。

4.菟絲子茶:

準備適量的菟絲子、綠茶、冰糖。首先，把所有的菟絲子碾碎，和綠茶混合在壹起。