1.改善微循環
人的皮膚會隨著年齡的增長而變得粗糙，出現皺紋(具體來說，每個人的體質、工作環境、護理方法都可能不同)，但身體生理機能的減弱引起皮膚代謝的變化，是面部衰老的主要因素之壹。微循環是1954年在美國召開的首屆微循環國際會議上正式提出的。指小動脈和小靜脈之間微血管的血液循環。它是循環系統中最基本的結構，基本功能是向全身器官、組織和細胞輸送氧氣和營養物質，帶走代謝產物，及時調整組織液、淋巴液和血管內液之間的平衡。靈芝腺苷和腺苷衍生物抑制血小板肌醇-磷酸(IP)的磷酸化，導致磷脂酰肌醇4-磷酸(PIP)和磷脂酰肌醇4，5-二磷酸(PIP2)減少，抑制血小板運動蛋白的聚合，從而降低血液粘度。腺苷及腺苷衍生物還能增加血紅蛋白2，3-二磷酸甘油的含量，提高血液的供氧能力。能促進毛細血管瓣膜的開放，導致微循環灌註增加，改善人體血液循環，防止血虛乏力等血栓形成。所以對改善和保護組織器官的功能是非常有益的，身體的健康表現為皮膚變白，透紅，光滑有光澤。
去除皮膚色素
隨著年齡的增長，出現白發和禿頂，或者兩者兼而有之。皮膚上的皺紋和面部、手部、背部的褐色斑點稱為老年斑或長壽斑。皺紋的產生是因為膠原蛋白和彈性蛋白(為皮膚提供彈性的蛋白質)的流失減少。靈芝含有抑制黑色素的成分，並含有多種對皮膚有益的微量元素。通過減少人體自由基，加速細胞再生，改善微循環，增強皮膚厚度，增加膠原蛋白(膠原蛋白是將細胞聚集在壹起的“膠水”)。達到豐富肌膚，消除細紋和皺紋的效果。對部分老年人的跟蹤調查顯示，服用後老年斑減少，臉色紅潤、有彈性、有光澤。還發現靈芝中的有效成分可以使皮膚上的結合細胞和“結合劑”松動，使壞死細胞的上部更平滑、更迅速地脫落，清除皮膚垃圾，使底層細胞顯得更光滑，從而達到改善皮膚光澤和質感的效果。
3.改善身體機能
根據中醫養生理論，當人體生理功能正常時，面部的顏色表示人體氣血津液的充盈和臟腑功能的正常。雖然因體質和環境不同略有差異，但本質是光芒四射的。外在美容是手段，內在養生和保持生理機能年輕是美容保健的基礎。養生不僅能延緩身體機能的衰老，還能保持從身體到面部的青春光彩。通過大量的臨床實踐，外部顏色的變化不僅與相應的內臟疾病有關，而且反映了某些疾病的本質。比如青色常反映肝臟疾病，紅色常反映心臟疾病，黃色常反映脾胃疾病，白色常反映肺部疾病，黑色常反映腎臟疾病。此外，各種皮膚病也是臟腑內部功能失調的壹種表現。臨床上可以通過調節內臟的功能來達到幫助皮膚病康復的目的。從這些意義上說，治療與美容、健康與美容是不可分割的。只有內臟功能正常，人體才能真正做到容光煥發，永葆青春。靈芝可以增強身體抵抗力，消除致病因素。“正”即體質，即抗病能力，“邪”即疾病。靈芝能調節五臟六腑的功能，疏通經絡，維持人體內環境的平衡，養血益氣，達到祛斑、抗皺、美容的目的。
目前流行的方法是將靈芝切成黃豆粒大小，加水煎煮，加熱蒸發濃縮，直接塗抹在皮膚色素上，可以達到明顯的祛斑效果。靈芝混合蜂蜜、甘油、單甘酯，能滋養肌膚，使肌膚光滑。以靈芝為主要成分的護發產品，具有促進毛發生長和去屑的作用。
此外，在其他方面，靈芝還有很多突出的功效，如刺激骨髓造血，升高白細胞，可用於各種原因(如放射、血液學)引起的白細胞減少癥；通過提高機體的免疫能力，抵禦艾滋病等頑固病毒的入侵；還能幫助身體，提高對各種不良環境(如高原缺氧)的耐受力；並能抑制子宮平滑肌的過度收縮，有助於功能性子宮出血的恢復；此外，靈芝對視網膜色素變性、腦發育不全、進行性肌營養不良和萎縮性肌強直也有顯著的臨床療效。
再者，進壹步的研究揭示，靈芝還具有很好的鎮痛作用，對頭痛、腰痛、神經痛、癌痛都有很好的療效。按照中醫食療的觀點，治標不治本。服用靈芝後，有些人最初會出現頭暈、骨頭酸痛、皮膚瘙癢、口幹、尿頻、排便頻繁等癥狀。，消除了體外產生的正常反應。這個時候請繼續服用，不要著急。