魏、夏與北池夏
日晷變得異常渾濁，從此夜漏日久。如果妳不管理教育，妳的憂慮會變冷
公家的門比較閑，農夫卻有點忙。高處不勝寒，苦辣皆可兼顧。
中午在亭子裏休息，壹個人在愛芳堂遊泳。大門緊閉，寂靜無聲，城高樹灰。
綠雲猶含粉，圓蓮初散。如果妳不屑於擁抱，妳可以嫉妒中國。
在夏季的至日，太陽對地面的直接照射達到壹年中的最北端，幾乎直接到達北回歸線。此時北半球的白晝最長，越往北越長。
夏季至日健康:
夏天，室外陽氣充沛。自夏，陽極為陰，而陰在其中。因此，夏季至日過後，飲食應以清熱解暑、刺激食欲為目的。所以要多吃點苦的食物，補壹補。“盧春秋？所有文章指出:？沒有壹種食物是濃烈厚重的，沒有壹種酒是重口味的。？唐朝的孫思邈主張人？常以淡甜清淡之物為宜，大麥曲、粳米較好？，並說:？善於養生的人，往往需要少吃肉，多吃米飯？。在強調飲食進補的同時，不要太鹹也不要太甜，多吃能祛暑益氣、生津止渴的食物。
水分較多的蔬菜水果，如綠葉蔬菜、瓜類都是不錯的選擇，如大白菜、苦瓜、絲瓜、黃瓜等都是很好的健胃食物。面條也是夏季至日後推薦的食物之壹。中國北方流傳著壹句諺語:？冬天的至日餃子夏天的至日面條？尤其是冷面，既能降火，又能增進食欲，不會因寒而損害健康。
在這裏，我還要給大家推薦壹種食材？生姜。有句老話:？飯不香，吃姜？、?冬天吃蘿蔔夏天吃姜？、?早上三片生姜比參雞湯好？是對生姜營養價值和藥用功能的精辟總結。夏季炎熱，多數人食欲不振，生姜有利於食物的消化吸收，有利於防暑避暑。另壹個？男人百日不能無姜？聲明。夏季萬物生長，陽極為陰，心旺腎衰。因此，適當進補對男性性功能的保護和促進是非常有益的。