護膚，我覺得最關鍵的三個部分是防曬、保濕、排毒。
前兩個我就不說了。相比護膚，前兩者普遍被大家所重視。
但是排毒，也就是內調，卻很少被重視。
但其實這是最重要的壹條。
要知道，人體的很多疾病，包括很多長痘痘、長斑塊的人，都是體內的毒素沒有及時排出體外造成的。
我們應該怎麽做來給身體排毒？今天邊肖告訴妳壹個食譜。
喝甘木覺羅茶
甘木覺羅茶的制備方法:
材料:番石榴、甘草、金銀花各10克，黑木耳、決明子各15克，羅漢果20克，辣木葉25克。
步驟:將上述所有材料搗碎，用開水沖泡。或者直接取上述食材，放入陶罐中小火熬煮2小時左右。
功效:通便，排毒，促進胃腸蠕動，促進脂肪排泄。
功效原則:
1，辣木葉:通便，排毒，塑身，緩解口氣。
2、番石榴:胃
3、甘草:清熱解毒，用於胃痛、腹痛及腓腸肌攣縮的急性疼痛。
4.決明子:明目、通便、清腸。
5、金銀花:清熱解毒，消炎，補虛，治風的功效。
6.羅漢果:潤腸通便、清熱潤肺的功效。
7.黑木耳:性平味甘，有胃、大腸經。具有滋養潤燥、養血益胃、活血止血、潤肺潤腸的功效。
幾種成分的強烈結合也讓毒素很容易排出體外。經常飲用也能很好的調理便秘。
甘木覺羅茶是很好的保健茶，但是制作起來比較麻煩。妳也可以在網上找到同樣配方的茶包，材質相似，功效相同。
怎樣把臉洗幹凈才算徹底幹凈？
1，去角質，防止毛孔堵塞
使用頻率:油性皮膚和混合性皮膚兩周壹次，幹性和中性皮膚三周壹次。作用:去角質產品壹般都是磨砂膏，可以去除老化粗糙的角質，更新表層皮膚，使皮膚更加水嫩光滑，消除黃氣。面部產品:去角質產品。
洗臉:先徹底清潔皮膚，再使用去角質產品。用後塗抹護膚乳液和面霜，保護去角質後脆弱的肌膚。去角質產品不適合痘痘、粉刺等問題，否則皮膚問題會更嚴重。
2、潔面泡沫降低痤瘡風險
使用頻率:壹天兩次。作用:潔面泡沫的潔面顆粒更小，所以潔面功能比凝膠潔面產品和潔面乳更強，能深層清潔肌膚，預防痘痘。面部產品:潔面泡沫。
洗臉步驟:潔面泡沫擠出後就是泡沫，可以馬上使用。濕臉後，將泡沫拍在臉上輕輕按摩，然後清潔。只適合油性皮膚。
3、控油清潔面粉對付毛孔黑頭
使用頻率:壹周兩到三次。功能:市面上大部分清潔面粉中添加了天然的清潔成分，如天然酵素、皂角苷等，去汙能力強，對皮膚傷害小，因此能有效清潔皮膚，去除黑頭，收縮毛孔。洗臉產品:控油凈面粉。
洗臉步驟:用洗面粉專用的球打泡泡，打濕臉把泡泡打在臉上，然後輕輕按摩洗幹凈。不能用浴球泡幹凈面粉，要用專用球。
4.使用弱酸性凝膠潔面乳或洗面奶。
使用頻率:壹天兩次。作用:起到清潔保濕的基礎作用，是每天護膚最基礎的過程。面部產品:洗面奶或洗面奶。
洗臉:濕臉後，將洗面奶或洗面奶在手中搓成泡沫，然後打臉，輕輕按摩，再用清水沖洗幹凈。凝膠潔面乳適合油性、中性、混合性皮膚，洗面奶適合幹性、敏感性皮膚。
洗臉的四個要點
正確的洗臉方法可以使面部血液循環更快，加速有害物質的排除。要想真正清潔皮膚，達到洗臉的效果，必須掌握以下幾個方面:
1，洗臉的次數
人體皮膚表面不易察覺的脂肪膜，其作用是保護皮膚免受外界刺激，抑制細菌生長，減少皮膚脫屑。如果這層脂肪膜被空氣汙染了，就會影響皮膚的健康，使皮膚幹燥、骯臟。這些汙物可以通過洗臉洗掉。
但如果洗臉次數過多，臉上的脂肪膜就會不斷被沖走，皮膚的防禦能力就會減弱。而且如果經常刺激皮膚，會讓皮膚失去彈性和光澤，會損傷皮膚，使皮膚變得非常幹燥，這樣皮膚就容易出現皺紋。所以洗臉的次數不要太多。
洗臉也是因人而異，因時因地。炎熱的夏天出汗多，可以視情況洗臉。壹般冬季和春秋兩季每天洗臉2 ~ 3次為宜，油性皮膚的人可以略多於1 ~ 2次。
2.洗臉的水
有效洗臉還與水質和水溫有關。壹般來說，水質指的是硬水和軟水。硬水，比如井水和含有鈣鹽、輕鹽、礦物質的水，因為含有礦物質，不容易起泡，所以不要用硬水直接洗臉。
如果條件有限，可以將硬水煮沸幾分鐘，讓水中的礦物質充分沈澱後再使用。
選擇軟水後，註意洗臉水的水溫。壹般洗臉的水溫分為兩種:壹種是溫水，也就是40到42攝氏度的水，不熱，太熱不適合洗臉。另壹種是冷水，即低於體溫的水，但不能太冷，比如冰水。太冷的水對皮膚也不好。
溫水在這裏也可以叫熱水，可以溶解皮脂，放松皮膚，擴張血管，打開毛孔，促進代謝產物的排出，皮膚清潔能力強。但如果盲目用熱水洗臉，容易導致皮脂過少，皮膚幹燥。冷水會使皮膚血管收縮，毛孔閉合。
3.洗臉用的毛巾
洗臉用的毛巾質地柔軟厚實更好。選擇這種毛巾洗臉，不僅有利於擦去臉上的汙垢，還具有按摩、活血的作用。而且用很薄的舊毛巾洗臉，有壹種只用水擦臉的不舒服的感覺。
參考以上內容:百度百科-洗臉，百度百科-洗臉
清潔和護膚的步驟
清潔和護膚的步驟
清潔護膚的步驟需要我們經常保養面部。記得在幹燥的季節給我們的皮膚補充水分。選擇合適的護膚品可以為我們的臉增色不少。下面是清潔護膚的步驟。趕緊學起來。
清潔護膚步驟1
第壹步:清潔
潔面前壹定要卸妝。清潔最好選擇弱酸性的潔面產品，用溫水和30~33度的冷水交替洗臉，最後用幹毛巾擦幹。清潔工作做好了，皮膚的吸收能力才能增強。
步驟2:保濕
化妝水有保濕的作用，還能起到二次清潔的作用。潔面後，當面部還是濕的時候，迅速用化妝棉和化妝水擦拭面部。不要等到臉完全幹了再補水，這樣保濕會大打折扣。MM要根據自己的皮膚狀況選擇適合自己的乳液。壹般來說，幹性皮膚的MM要用爽膚水，油性皮膚用爽膚水，敏感皮膚用專用水，最好不要用化妝棉。
第三步:維護
眼睛不僅是身體最薄弱的部位，也是最容易衰老的部位。選擇適合自己的產品，用無名指取米粒的重量，順時針輕輕塗抹，按摩至吸收。想要擁有完美的眼睛，不能只靠護膚品的功效，還要保持充足的睡眠。
第四步:精華保養
精華根據皮膚情況決定。壹般來說，20歲左右就可以開始用了。保濕、美白、抗衰老等不同功效都有可以滿足不同膚質需求的精華產品，高濃度的產品也可以改善皮膚的狀態。
第五步:面霜保養
面霜很重要，可以有效鎖住水分。冬天選擇微粘的面霜，夏天選擇乳液，負擔較小，適合夏天使用。乳液和面霜都為皮膚提供了壹層鎖水膜，防止水分流失，補充皮膚營養。
第六步:甜唇突出水潤好氣色。
唇部幾乎沒有汗腺的分布，所以唇部容易出現皸裂甚至脫皮的情況，所以我們的唇部護理壹定要註意保濕補水。建議妳晚上用口紅護膚，最好選擇有保濕補水功能的保濕口紅，滋潤嘴唇。當然，如果條件允許，最好堅持每三晚補水壹次唇膜。
清潔護膚的第二步
護膚第壹步:皮膚清潔
有斑點、暗黃、膚色不均等皮膚問題的女性。，想要去除這些問題，首先就要從清潔做起，選擇適合自己皮膚的潔面產品尤為重要。
清潔步驟1:卸妝
不僅潔面產品要合適，卸妝也要選擇適合自己膚質的產品。將卸妝產品均勻地塗在整個臉上，然後用指尖以螺旋的方式做壹些按摩，可以幫助卸妝產品溶入臉上的彩妝和汙垢，達到徹底清潔的效果。
第二步:洗臉。
洗臉時壹定要註意先將產品起泡，因為大量細膩的泡沫有助於清潔皮膚，使皮膚白皙透亮。建議可以先從洗臉時容易出油的T字部位開始清潔，因為臉頰容易幹，然後再清潔。
護膚第二步:塗抹護膚品。
第壹步是清潔皮膚。清潔後當然是補水了。美容水、爽膚水、精華水、保濕晶露等。，選壹個適合自己的。用水時，最好用化妝棉擦幹凈，輕輕拍打臉上的水。擦完水就要塗乳液，鎖住水分，減少水分流失。用手將乳液輕輕塗抹在臉上。
塗抹第壹步:爽膚水補充肌膚。
拍打爽膚水是夏季護膚不可或缺的壹步。將適量爽膚水倒在化妝棉上，從容易幹燥的兩頰開始輕輕塗抹，然後按照額頭-下巴的順序均勻塗抹到全臉，讓皮膚喝足水分，保持滋潤有光澤。
第二步:敷面膜。
以上步驟完成後，當臉部仍然感覺粗糙，角質層變厚時，就需要敷壹次面膜了。敷面膜前要去除角質層，讓營養更容易吸收。夏天可以選擇敷美白面膜或者保濕面膜，給皮膚帶來足夠的美容液成分，幫助恢復皮膚的細膩感。
第三步:保濕晶露深層護膚。
保濕晶露分子細膩，美容精華濃度高，能迅速滲透至肌膚底層，為肌膚提供各種營養需求。可以根據自己的需求選擇保濕晶露的效果。
第四步:乳液鎖水保濕。
使用化妝水是夏季護膚的最後壹步。用化妝水是為了更好的保護之前的護膚品，長期滋養肌膚。註意化妝水的塗抹要輕柔，由內而外，由下而上，最後用手掌的余溫覆蓋面部，促進成分的吸收。
眼霜、面膜、日霜、乳液、保濕晶露、洗面奶等。都是公主家族的主打護膚品。“範遙·美優公主”——公主家族專為現代都市女性量身打造，讓所有愛美的女性都能在護膚中享受安全、有效、自然的美麗。以上是
清潔護膚的第三步
1，洗面奶還是洗面奶
清潔永遠是護膚的第壹步。不要小看潔癖，以為潔癖不重要。我們的皮膚遭受了壹天的汙染和輻射，讓妳的皮膚積累了太多的汙垢。如果不徹底清潔，皮膚會逐漸變得幹燥粗糙，如果不徹底帶走汙垢，毛孔會越來越粗大。
2.色粉
相信大家對爽膚水都不陌生。其實爽膚水屬於爽膚水的範疇，可以起到二次清潔和收縮毛孔的重要作用。不要以為爽膚水可以代替潤膚霜。這種想法是完全錯誤的。因為爽膚水的主要作用是調節皮膚，而不是滋潤皮膚，所以應該在清潔後使用。
3.肌肉液
潔面爽膚後，皮膚需要壹瓶肌水來打好基礎。近年來，肌肉乳液開始流行。該產品可以促進後續產品的有效吸收，將皮膚調整到理想狀態。但是，該產品不能用作乳液和面霜。
4.本質
用了肌底液之後壹定要用精華液產品，精華液要在乳液和面霜之前用。由於精華液的分子比較小，使用後皮膚不能很好的吸收精華液，所以精華液壹定要先用，精華液也要遵循抗衰老、美白、保濕的原則，按照程序正確使用精華液。
5.乳液還是奶油
用完精華液後，可以塗乳液或面霜。如果妳是油性皮膚，只能用乳液，如果妳是幹性皮膚，可以用面霜。
6.遮光劑
記得用防曬霜，皮膚保護壹定要做好。夏天我們出門壹般會選擇SPF30的防曬產品，但是如果去海邊，因為海邊的紫外線很強，所以我們塗的防曬產品應該是SPF50倍。冬天選擇防曬系數低的物理防曬霜。SPF30以下的防曬產品可以有效隔離90%以上的紫外線。
怎樣才能徹底清潔面部皮膚？
清潔皮膚的步驟如下:
1，保持水油平衡
註意日常護膚，補充充足水分，保持水油平衡。
2.清潔妳的臉
選擇清潔力強的洗面奶，重點清潔額頭、鼻子、嘴巴、下巴的油性皮膚，同時清潔臉頰可以達到全面清潔的效果。洗臉的時候，也可以用冷熱水交替洗臉。可以先用溫水清洗T字部位，再用冷水清洗全臉。
3.面具
面膜也是護膚過程中重要的壹環，可以更深層的清潔皮膚，和面膜壹起清除毛孔中的廢物、灰塵、殘留的化妝品和皮脂，改善皮膚的性質。還能緊致和拉伸皮膚，增加皮膚彈性，消除細小皺紋，具有美容和延緩衰老的作用。在選擇口罩的時候，要根據不同的情況進行選擇。在額頭、鼻子、嘴巴和下巴，可以使用油性專用面膜；而且兩頰可以用幹皮專用面膜。
4、護膚品的選擇
要根據季節和皮膚特點，更換護膚品的使用。秋冬季節或者油脂分泌較少的時候，選擇油性強的護膚品；春夏或油脂分泌較多時，應選用含水量多、油脂少的護膚品。可以根據臉部不同部位使用不同的護膚品。
5.卸妝
要徹底卸眼妝，可以用棉簽。將棉簽蘸取眼部卸妝水，輕輕擦拭眼線或眼影等殘留物，眼妝即可完全卸下。
擴展數據
混合性皮膚特征
1.額頭、鼻子、下巴是油性皮膚，容易長小痘痘，毛孔粗大，呈現油性皮膚特征。
2.臉頰皮脂分泌少，皮膚幹燥，角質層含水量低，無光澤，彈性差，易衰老，易產生皺紋，有時伴有毛細血管擴張，主要表現為皮膚幹燥。
百度百科:混合皮膚
清潔皮膚的正確步驟
清潔皮膚的正確步驟
清潔皮膚的正確步驟。好皮膚可以提升我們的形象。其實很多女性的皮膚問題都是因為清潔不徹底，護膚品使用順序不正確造成的。今天我們就來詳細說說清潔皮膚的正確步驟。歡迎閱讀。
清潔皮膚的正確步驟1
清潔步驟1:卸妝
不僅潔面產品要合適，卸妝也要選擇適合自己膚質的產品。將卸妝產品均勻地塗在整個臉上，然後用指尖以螺旋的方式做壹些按摩，可以幫助卸妝產品溶入臉上的彩妝和汙垢，達到徹底清潔的效果。
第二步:洗臉。
洗臉時壹定要註意先將產品起泡，因為大量細膩的泡沫有助於清潔皮膚，使皮膚白皙透亮。建議可以先從洗臉時容易出油的T字部位開始清潔，因為臉頰容易幹，然後再清潔。
護膚第二步:塗抹護膚品。
第壹步是清潔皮膚。清潔後當然是補水了。美容水、爽膚水、精華水、保濕晶露等。，選壹個適合自己的。用水時，最好用化妝棉擦幹凈，輕輕拍打臉上的水。擦完水就要塗乳液，鎖住水分，減少水分流失。用手將乳液輕輕塗抹在臉上。
塗抹第壹步:爽膚水補充肌膚。
拍打爽膚水是夏季護膚不可或缺的壹步。將適量爽膚水倒在化妝棉上，從容易幹燥的兩頰開始輕輕塗抹，然後按照額頭-下巴的順序均勻塗抹到全臉，讓皮膚喝足水分，保持滋潤有光澤。
第二步:敷面膜。
以上步驟完成後，當臉部仍然感覺粗糙，角質層變厚時，就需要敷壹次面膜了。敷面膜前要去除角質層，讓營養更容易吸收。夏天可以選擇敷美白面膜或者保濕面膜，給皮膚帶來足夠的美容液成分，幫助恢復皮膚的細膩感。
第三步:保濕晶露深層護膚。
保濕晶露分子細膩，美容精華濃度高，能迅速滲透至肌膚底層，為肌膚提供各種營養需求。可以根據自己的需求選擇保濕晶露的效果。
第四步:乳液鎖水保濕。
使用化妝水是夏天最後的護膚步驟。用化妝水是為了更好的保護之前的護膚品，長期滋養肌膚。註意化妝水的塗抹要輕柔，由內而外，由下而上，最後用手掌的余溫覆蓋面部，促進成分的吸收。
清潔皮膚的正確步驟2
1，清潔
壹定要及時徹底的清潔面部妝容，這是睡前護膚的第壹步。
2、面部保濕
睡前在臉部和頸部噴上礦物爽膚水，有保濕效果；如果皮膚很幹，可以噴幾次。爽膚水之後是晚霜。晚霜也可以配合精華使用，保證皮膚在夜間得到修復和再生。
3、唇部保濕
先去除唇部的死皮。除了用磨砂潤唇膏，還可以用壹些原始的方法。比如在嘴唇上輕輕擦糖，或者刷牙的時候用牙刷輕輕擦嘴唇，都會有效去除死皮，然後塗上潤唇膏才可以放心入睡。
4、面部護理
睡前按摩臉部，讓臉部皮膚緊致！最簡單的方法是塗抹爽膚水後輕輕拍打面部，讓面部肌肉充分跳動，恢復彈性。
5、眼部護理
眼部皮膚很薄，也最容易暴露年齡，造成細紋、黑眼圈等困擾，所以眼霜、眼膜必不可少。
6、頸部護理
對於女性來說，露出脖子上的細紋是最重要的，因為這會出賣妳的年齡。所以要用保濕乳液或面霜按摩頸部，促進頸部皮膚對營養物質的吸收。塗乳液的時候註意輕輕按摩，盡量展現自己溫柔的壹面！否則，就會弄巧成拙
7.頭發護理
睡前在長直發根部塗上無需清洗的護發素，仔細按摩。當妳早上起床時，妳會有壹頭黑發。睡前讓卷發自然風幹，用絲帶將發根松松地紮起來，早上只要稍微梳理壹下，頭發就會顯得蓬松飽滿。
特別提醒:
1，良好的睡眠是護膚的前提，盡量減少熬夜，在10-12之間入睡，把握好肌膚更新的黃金時間。
2、容易失眠的人，不妨睡前喝點牛奶，因為牛奶中所含的成分有放松神經的作用。
結論:現在妳知道如何照顧自己的身體了。是的，美麗的外表是我們都渴望的。所以日常護膚尤為重要。不要錯過它。還有睡眠，這也是個大問題。睡眠直接影響我們的皮膚狀況。所以，不要熬夜，這對我們的皮膚傷害最大！！
清潔皮膚的正確步驟3
洗澡洗臉有哪些誤區？
錯誤1:用淋浴頭洗臉。
錯誤原因:溫度和水壓過高。
洗澡的時候壹定要卸妝洗臉。我以為用蓮蓬的流水沖洗會更幹凈，沒想到全濕了！因為要用溫水洗臉，淋浴的水溫太高了。另外，直接用蓮蓬頭洗臉水壓太高。用手潑水洗臉效果更好！
錯誤二:洗完臉發際的泡沫沒有清洗幹凈。
錯誤原因:洗臉後最好照照鏡子，確認是否有泡沫殘留，這也是造成肌肉敏感的原因之壹。
很多人洗臉的時候都沒有註意到頭發裏殘留的泡沫。有的人甚至發現了也不用水洗，直接用毛巾擦。殘留的清潔成分極有可能導致皮膚敏感，所以洗完臉後壹定要詳細檢查是否有泡沫殘留。最好的方法是徹底清洗，直到發際線濕潤。
錯誤三:因為敷了淚膜後皮膚變得光滑細膩，所以經常使用。
錯誤原因:必須嚴格遵守操作說明。
由於撕膜效果明顯，很多用戶不按照說明連續使用，希望達到更好的效果。但我不知道這樣會有反效果，因為撕的行為會對皮膚造成負擔，持續使用會讓皮膚的防禦變差，形成敏感皮膚，影響皮膚狀態。
錯誤四:出現皮膚瘙癢等敏感癥狀時，完全不化妝就出門。
錯誤原因:蘇煙無法抗拒外部環境的刺激。
誠然，出現瘙癢等敏感癥狀時，最好不要刺激皮膚，但如果不化妝就出門，還是要慎重。紫外線、空氣汙染、空調等的影響。可能會加重過敏癥狀，所以敏感肌最好用隔離霜或粉底。但是需要註意的是，只需要薄薄的壹層，否則卸妝的時候會對皮膚造成負擔。
哪裏可以清潔皮膚？
哪裏可以清潔皮膚？
哪裏可以清潔皮膚？清潔是護膚的第壹步。想要擁有吹彈可破的光滑肌膚，絕對需要認真的清潔護理工作，但是很多人不知道從哪裏清潔皮膚比較靠譜。下面跟大家分享壹下我的皮膚在哪裏清潔。
哪裏可以清潔皮膚1
哪裏可以清潔皮膚？
美容院可以清潔皮膚。
美容院深度清潔靠譜嗎？
美容院的深層清潔可以嘗試，但是去大型美容機構的話質量和護膚體驗是有保證的。目前美容院最流行的深層清潔項目是“超微泡潔膚”，能有效去除黑頭，收縮毛孔，增加皮膚水分。有痘痘、閉口、粉刺的可以試試，可以促進皮膚新陳代謝，增加皮膚光滑度。壹定要記住，不去路邊美容院，種草的可能性很小。
美容院基本護膚步驟
美容院的基本護膚步驟是潔面、去黑頭和脫皮、補水保濕、調理和精華步驟。清潔步驟用於清除毛孔中的臟垃圾，使皮膚保持清潔狀態；去角質去黑頭是二次清潔步驟，對皮膚上的小瑕疵進行深層清潔。保濕水使皮膚保持濕潤，這是大部分皮膚所必需的。美容院使用冷噴或熱噴後，開始敷面膜，最後清潔面部，塗上精華液，完成基本護膚步驟。
去美容院最劃算的方法是什麽？
最好去美容院做全臉深層清潔。雖然可以在家清潔皮膚，但是毛孔深處的汙垢、黑頭、暗沈等皮膚問題壹直沒有得到妥善解決，尤其是油性皮膚，皮膚長期有黑頭、痘痘，去美容院做深層清潔，可以清潔毛孔垃圾。
我可以在哪裏清潔我的皮膚
去美容院做皮膚清潔怎麽樣？
1，去美容院做洗臉。如果太小，壹個月不洗壹次，皮膚代謝會很快。等妳老了，就可以了。
2、美容院壹般都是專業護理，但如果是簡單的皮膚清潔，可以自己在家做。如果要去美容院，壹定要慎重，選擇靠譜的美容院，請專業的美容師根據自己的皮膚特點定期做面部護理。這才是去美容院保養皮膚的真正意義。
皮膚深層清潔的步驟有哪些？
Step1:用弱酸性洗面奶清潔皮膚，因為面部皮膚經常受到外界刺激，已經很脆弱了。為了不讓皮膚越來越敏感，要用弱堿性洗面奶，不僅能很好的清潔，還能預防敏感肌。
第二步:蒸面條是清潔的好方法。將水燒開至沸點，倒入盆中，然後將臉放在盆的上方，讓熱氣蒸臉，這樣可以拉伸毛孔，讓它呼吸，讓汙垢自己出來。
第三步:適當溫和的去角質也是清潔皮膚的壹種方式。壹些磨砂膏和去角質產品可以有效清潔皮膚，讓廢棄的角質離開面部，還可以放松肌肉，改善血液循環。
第四步:最後，要註意保濕。清潔後要及時補水，讓流失的水分快速回來，面部水油平衡才能塑造更好的皮膚。
由此可見，如果妳還年輕，壹般不需要去美容院清潔皮膚。但如果妳年齡夠大，不妨考慮去美容院清潔皮膚，這樣可以事半功倍。想要漂亮皮膚的朋友不妨定期去美容院清潔皮膚。
我可以在哪裏清潔我的皮膚
什麽是深度清潔？
深層清潔是美容院基本的面部護理項目之壹。本項目采用專業的技術或特殊的儀器來清潔附著在毛孔上的老角質層、油脂和汙垢，從而達到毛孔凈化和深層清潔的目的。
深層清潔有必要嗎？
有人說:我們每天早晚洗臉。用了洗面奶之後，我們的臉壹點都不油光了，好清爽！這麽幹凈，哪裏還有必要去美容院做深度清潔！
是的，我們每天都清潔皮膚。有的MM還會用卸妝油、洗面奶等清潔產品。洗完之後，他們的臉看起來真的很幹凈。但實際上，我們日常清潔中的洗臉，其實只是清潔了我們皮膚表面的油脂和灰塵，並不能深入清潔毛孔。在美容院的深層清潔中，會通過熱噴或按摩的方式使毛孔擴張，使毛孔中的油脂和汙垢浮出來，然後借助專用工具或小氣泡等清潔工具將這些老角質層和汙垢吸出。所以無論是清潔的深度還是清潔的力度，都很難做到日洗。所以有必要去美容院做深層清潔。
美容院深層清潔有副作用嗎？
相信在上面，大家壹定註意到了我用的“適當”這個詞。為什麽只有適當的深層清潔對皮膚有好處？這就要說說美容院深層清潔的副作用了。
眾所周知，很多人的皮膚表面都有壹道屏障，那就是角質層。如果角質層太薄，皮膚的防禦能力就會減弱，成為敏感皮膚。深層清潔在帶走老角質層和毛孔中的汙垢時，必然會對皮膚屏障造成損傷。所以深度清潔壹定要適度。
每個人的皮膚不壹樣，角質層的厚度和屏障能力也不壹樣。比如油性皮膚的MM，角質層厚，油脂堆積嚴重，可以每周去美容院做壹次深層清潔。如果是中性皮膚的MM，皮膚角質層狀況正常，大概兩到三周做壹次深層清潔就夠了；如果是幹性皮膚的MM，皮膚的角質層壹般比較薄，不適宜頻繁的深層清潔皮膚，否則容易變成敏感皮膚，所以只需要壹到兩個月做壹次深層清潔即可；如果是皮膚敏感的MM，最好不要過度清潔皮膚。
美容院的深層清潔項目，可以讓皮膚更幹凈、更清澈，避免毛孔堵塞導致的閉口、痘痘等問題。只要根據自己的膚質調整合適的護理頻率，對皮膚保養是很有幫助的！