艾灸有幾大功效，但是艾灸是很熟悉的。在生活中，很多人都會使用艾灸，尤其是使用艾灸的女性朋友非常有益，對我們的身體特別好。那麽，艾灸的主要功效有哪些呢？讓我們壹起來看看。
艾灸1的幾大功效
1，治療疾病
艾灸療法是中醫的壹種治療方法，所以可以用來治療壹些疾病，可以用於急危重癥的搶救和治療，也可以用於慢性病的調理。其應用領域也非常廣泛，如婦科、兒科、外科、皮膚科、骨科等。，並已應用於艾灸治療場所。
2.局部刺激
艾灸對人體局部有溫熱刺激作用，可擴張毛細血管，增強局部血液循環和淋巴循環，增強局部皮膚組織的代謝能力，從而改善血腫、炎癥等產物的消散。此外，艾灸時的溫熱也能促進藥物的吸收和利用。
3.祛濕散寒
在艾灸的操作過程中，艾灸的熱量能穿透肌層，使氣機下移，所以艾灸具有祛濕散寒、活血止痛的作用，對風濕、胃脘痛、痛經、閉經患者有很好的治療作用。
4、脾胃
人體有很多穴位，與各種重要器官有關。當胃部不適、消化不良時，可艾灸中脘穴、足三裏穴，可大大改善人體的消化功能，提高腸胃對營養物質的吸收和利用。
艾灸的幾大功效2
第壹，月經提前
月經提前是因為脾氣不好，脾是血的管理者，脾氣不好，負責人就會造反。同時，脾虛濕陰的神經內分泌失調，會導致陽氣旺盛或情緒抑郁。
艾灸調理脾腎兩虛引起的脾虛，能解郁疏肝達到身體平衡，能改善內分泌失調，有效提高子宮和卵巢神經的活性。
第二，月經推遲
月經延遲少，色暗有血塊，排出不暢，痰阻，月經淡而粘，月經前後白帶多，血虛，面色蒼白，腹痛，唇齒蒼白，腎虛腰酸。
艾灸，祛寒濕，改善楊琪，改善血塊，子宮內痰濕過多引起月經失調。艾具有疏通經絡、調理氣血、祛濕活血的功效。
三、宮寒不孕
失眠多夢，少數血塊壹個月後不排卵(溫度很低時卵巢不排卵)，白帶增多，乳房脹痛，宮寒，痛經。
艾灸通過遠紅外線和艾絨溫暖子宮，散寒，改善血液循環。艾灸相應穴位可提高子宮的溫度和活動度。
艾灸的幾大功效3
局部刺激
艾灸是通過艾火來防治人體特定部位疾病的壹種治療方法。對人體有壹定的溫熱刺激作用，能增加局部血液循環和淋巴循環，緩解和消除平滑肌痙攣，還能降低神經系統的興奮性，對痛經的人有壹定的鎮痛作用和壹定的緩解作用。
溫經散寒
熱灸刺激經絡穴位，有壹定的溫經散寒作用，可加強機體的氣血循環。艾灸子宮有助於調和氣血，可用於瘀血風寒引起的痹證、泄瀉等癥。
艾灸的功效、作用及註意事項艾灸是利用燃燒後的艾條在人體穴位上掛灸的壹種中醫療法。艾灸起源於中國古代。是艾葉制成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，激發經絡氣血的活動。下面我給大家介紹壹下艾灸的功效、作用以及註意事項，希望對妳有所幫助。
壹、艾灸的功效和作用
艾灸最適合女性養生，因為在中醫文化中，男性屬陽，女性屬陰，女性往往會出現寒證，以及氣血不足、經絡不暢等癥狀，如手腳冰涼、痛經、月經不調、胃痛等，都是由寒冷引起的亞健康問題。但是，艾草是純陽植物。點燃艾草，艾灸人體特定部位，是補充人體陽氣的最佳方法。
1，溫經通絡，行氣活血
中醫認為，只有氣血通暢，人體的正常生命活動才能得以維持。氣血具有“溫則動，寒則凝”的特點。艾灸療法可以使高溫徹底穿透身體的肌肉骨骼經絡，使寒氣氣血回暖，流動更加順暢。
2.驅寒祛濕，消淤化滯。
艾火的純陽熱和藥物能迅速打開氣結，消散瘀血。陽氣入體，可清濕濁氣，散寒歸陽。推薦閱讀:艾灸在中醫中的作用艾灸有哪些註意事項？
3、溫補益氣，保健強身
艾灸療法壹直被醫生認為是刺激人體免疫系統的功能，促進新陳代謝。比較健康的人可以提高體內各種組織器官的抗病能力，有很好的補益強身的養生作用。
4.艾灸的好處還用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，尤其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等療效顯著。其次，艾灸有奇特的保健功能。
5.艾灸為身體補陽，特別適合陽虛體質。艾灸有補虛瀉實的作用。對於陰虛熱盛的人，要從瀉下入手，養陰再調整陰陽平衡。
6.艾葉能行氣活血，溫中散寒，祛濕解郁，生肌安胎，益陰益氣，溫子宮，殺蛔蟲，艾灸百病，通氣血十二經脈，歸絕元陽。內服用於治療宮寒不孕、經期腹痛、崩漏帶下。外用可艾灸治百病，強元陽，溫通經絡，祛風散寒，舒筋活絡，回陽救逆。
二、艾灸註意事項
1，專心耐心:施灸時註意註意力集中，施灸時不要分散註意力，以免艾條移動，不在穴位，傷害皮膚，浪費時間。對於保健艾灸，要長期堅持，偶爾艾灸達不到預期效果。
2.註意體位和穴位的準確性:壹方面，體位要適合艾灸的需要，同時要註意，體位要舒適自然，要根據處方確定位置和穴位，保證艾灸的效果。
3、防火:現代人的衣服很多是化纖、羽絨等質地，容易燃燒。所以艾灸時壹定要註意防火，尤其是用艾條灸時，要防止艾條翻滾脫落。艾條灸完後，可將艾條點燃的壹端塞入直徑略大於艾條直徑的瓶中，以利熄滅。
4、註意保暖防暑:因為艾灸要暴露壹些體表部位，冬天要保暖，夏天要防暑，還要註意調節室內溫度，打開換氣扇，及時交換新鮮空氣。
5、防止感染:化膿灸或艾灸不當，局部燒傷可能生瘡，造成艾灸生瘡，切不可破瘡，如果感染已破，要及時使用消炎藥。
6.掌握艾灸的程序:若穴位多而散，應按先背、胸腹、頭背的順序進行。
7、註意艾灸的時間:有些疾病壹定要註意艾灸的時間，比如失眠應該是睡前艾灸。飯前和飯後不要空腹施灸。推薦閱讀:中醫艾灸有什麽好處？
8、循序漸進，第壹次使用艾灸要註意掌握刺激量，先少量，小劑量，如使用小艾條，或灸時間較短，力度較小。以後加大劑量。不要從大劑量開始。
9、防暈灸:雖然暈灸很少見，但壹旦暈灸就會出現頭暈、目眩、惡心、面色蒼白、心慌、出汗等。，甚至暈倒。暈灸發生後，立即停止灸，平臥靜臥，足三裏加灸，溫和灸約10分鐘。
10.註意艾灸溫度的調整:對於皮膚不敏感者或兒童，將食指和中指放在艾灸部位的兩側，感知艾灸部位的溫度，既不會灼傷皮膚，又能收到良好的效果。
如何使用艾灸艾灸是中醫的壹種醫療技術，那麽它的具體操作手法是怎樣的呢？有什麽特點？以下是我為妳整理的相關資料。我希望妳喜歡它。
艾條灸的用法及註意事項
艾條灸的用法:
艾灸大致可分為穴位灸、局部艾條熏蒸和全身艾條熏蒸。施灸時距皮膚10~30mm，直至皮膚溫熱發紅。
1，穴位艾灸
點燃壹根艾條後，在穴位上方約10~30mm處進行熏灸或燒灸。壹般每個穴位艾灸持續時間約10分鐘，直至皮膚溫熱發紅，無灼痛感，不灼傷皮膚。艾灸方法分為溫和灸(艾條壹端點燃，對準待灸穴位或患部)和旋灸(艾條壹端點燃燃燒)。而是左右均勻移動或反復旋轉進行艾灸治療)和鳥啄灸(艾條的發光端不固定在距施灸部位皮膚壹定距離處，而是像鳥啄壹樣上下移動)。也可配合各種艾灸器使用，如溫灸盒、溫灸架等，主要用於固定艾條，使用方便。
2.局部艾草熏蒸
可以用3~6支艾條，用膠帶綁成壹排，距離皮膚10~30mm，上下熏。
痛經用6支艾條將小腹熏至肚臍，每周2次，每次30-40分鐘，促進小腹血液循環。
如肩周炎，可用3~5根艾條從頸部風池穴向肩峰穴、肩井穴艾灸5分鐘左右。熏蒸時，壹定要保持室內溫度適宜，不要著涼。
如腹寒、腹瀉等。，可以用幾根艾條把小腹熏到肚臍，可以祛寒。
如果孩子有遺尿癥，並伴有手腳冰涼、面色蒼白、舌淡、舌苔白等癥狀，可以用1~2支艾條熏肚臍及其周圍5~10分鐘，再熏後面的脊柱、腎臟，可補氣散腎寒。
如果有口臭，舌質紫暗或舌苔黑，說明脾胃很冷，並伴有經絡瘀滯。可以用3~5支艾條熏肚臍周圍的小腹，每天20分鐘，隔天壹次，持續壹周，口臭就會消失。
3、全身艾條熏蒸
(1)全身艾條熏前喝生姜紅棗桂圓湯，養生滋陰。用3片生姜，10紅棗(去核)，10桂圓(去核)，加水，煮15分鐘，倒入粉碎機打成糊狀。
(2)生姜切片，入鍋蒸熟備用。
(3)夏季用艾條6-8支(冬季用8-10支)，成排捆紮，點燃。
(4)把蒸好的姜片貼在背上。點燃的壹排排艾條與姜片保持半寸到壹寸的距離，慢慢上下移動，壹般熏30到40分鐘。
(5)將姜片貼在小腹和肚臍周圍，上下熏20-30分鐘。
(6)從腳踝到膝蓋，上下，在兩小腿外側和內側來回抽30 ~ 50次。
家庭溫和灸的常用方法:
將艾條的壹端點燃，讓燃燒的壹端靠近皮膚穴位，這樣穴位可以很快變暖。慢慢提起艾條，距離皮膚3 ~ 4厘米，保持不動。艾灸時，溫熱感會使皮膚發紅但不灼痛，局部和遠端有酸麻等壹些舒適的感覺。
要點:每次選擇3~5個穴位，每個穴位艾灸5 ~ 10分鐘。太多容易疲勞，太少達不到保暖效果。
艾灸體驗:
壹開始，艾條的燃燒端不能離穴位太遠，否則溫暖的感覺會出現得太慢。
艾條提起時，速度要快，避免熱中斷；如果患者感到太熱，可以上下左右或旋轉移動艾條，持續加熱和刺激* *部位。
艾灸可適用於局部皮膚不敏感者、兒童和老年人。左手的中指和食指可以放在受術者的* *通道兩側，以便感知局部熱度，隨時調整。當患者出現瘙癢、發熱、疼痛等癥狀時，用手指搓、揉、按，有助於緩解不適。
家庭艾灸註意事項:
1.艾灸火力先小後大，灸量先小後大，程度先輕後重。2.皮膚薄、筋骨多的頭面部、四肢艾灸要小；艾灸腰、腹、肩，皮膚厚度相等，肌肉飽滿的兩股，可以大壹些。
3.對於體質強的人，艾灸量可以大壹些；久病、體質弱、老人、小孩的人艾灸量要小。
4.如遇暈灸，應立即停止灸，讓患者頭朝下平躺，註意保暖。輕者應休息或喝些溫水，重者應捏任重、內關和足三裏。
5.緊張、出汗、勞累或饑餓時不宜用艾灸。孕婦腰骶部及腹部不宜用艾灸。
哪些人不適合艾灸療法？
當然，艾灸也有其禁忌癥。不是每個人都適合艾灸。比如人在醉酒、暴怒、喜出望外、勞累過度時禁止艾灸。皮膚過敏的人、孕婦、女性不適合經期艾灸。熱病、陰虛陽亢、邪熱的人不適合艾灸，最好在醫生指導下施灸。如果艾灸過程中突然出現頭暈、目眩、惡心、心慌、出汗、面色蒼白等癥狀，即艾灸到頭暈時，應立即停止艾灸，開窗通風。如果溫度過高，應及時停止或加大艾灸的距離，以免燙傷。
如何艾灸自己？正確的艾灸方法是什麽？/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/902397 DDA 144 ad 34 f 6b 900 c 0 DCA 20 cf 431ad 8577 " target = " _ blank " title = " " class = " ikqb _ img _ alink "/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/902397 DDA 144 ad 34 f 6b 900 c 0 DCA 20 cf 4x-BCE-process = image % 2f resize % 2Cm _ lfit % 2Cw _ 600% 2Ch _ 800% 2c limit _ 1% 2f quality % 2Cq _ 85% 2f format % 2Cf _ auto " esrc = " "/
步驟:
準備艾條盒和艾條。
點燃艾條
3.將艾條放入艾盒中間的柱網中。
4.蓋上艾灸盒就可以做艾灸了。
5.把艾條盒放在相應的穴位上就行了。參考穴位圖。
6.如果想增加熱量，可以把盒子打開壹點，加速艾條的燃燒。
註意事項:
1.被吸收，有耐心:對於保健艾灸，需要長期堅持，偶爾艾灸達不到預期效果。
2.註意體位和穴位的準確性。
3.防火
4.註意保暖，防止中暑。
5.防止感染。
6.掌握艾灸的程序
7.註意艾灸的時間
8.循序漸進，第壹次使用艾灸要註意刺激量，先少量，小劑量。
9.防暈灸
10.註意艾灸溫度的調整
艾灸，中醫針灸療法中的壹種灸法，是點燃艾葉制成的艾炷、艾條，對人體穴位進行熏烤，達到保健治療的自然療法。艾灸的應用起源於人類掌握之後對火的使用，時間也是在石器時代。
艾灸起源於中國古代，因為其作用機理類似於針灸療法，與針灸療法有互補的治療作用。針灸通常壹起使用，所以它被稱為針灸。
針灸在國內外影響深遠，但現代人說針灸，很多時候只是指針灸，已經很少包括艾灸的內容了。
它是由艾葉制成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過刺激月經的活動來調節人體紊亂的生理生化功能，從而達到防治疾病的目的的壹種治療方法。
艾灸的好處和功效艾灸療法是以艾絨為主要原料，將其置於穴位或患病部位進行燒灼和熏蒸，通過溫熱刺激和藥物作用達到防治疾病的壹種外治法。它有著非常悠久的歷史，治療的癥狀有寒熱、虛實等多種，有艾灸能治百病的說法。艾灸療法的具體作用如下:
1，增強血液循環和淋巴循環:艾灸療法的機理與火在其作用部位產生的溫熱刺激有關。這種溫熱刺激可使局部皮膚充血，毛細血管擴張，增強局部血液循環和淋巴循環，緩解和消除平滑肌痙攣等問題，加強局部皮膚組織的代謝能力，促進炎癥、血腫等病理產物的消散和吸收，還可引起大腦皮層抑制物的擴散，使神經系統縮小。
2、調節免疫功能:艾灸的很多治療方法，其治療效果都是通過調節人體的免疫功能來實現的，這種治療具有雙向調理作用。
3.部分疾病的治療:艾灸適用於各種急癥、急性病、危重癥的治療和搶救，也可用於體虛、慢性病等滋補調理，包括我們大家說的內科、外科、婦科、皮膚、兒科、骨傷等上百種疾病，療效也非常明顯。
4.健脾益胃:若艾灸中脘穴，可溫補脾陽，補中益氣，而艾灸足三裏穴可促進消化，增加機體對營養物質的吸收以滋養全身，達到防病治病的效果。
5.祛濕散寒，通絡止痛:艾火的熱量可通過肌層向下行氣，具有溫經散寒、活血止痛的功效。對風濕、痛經、閉經、胃脘痛、寒疝、腹痛、腹瀉、痢疾等疾病有效。