接下來我教妳壹個最簡單的美容方法——玫瑰水美容法。
有個二十多歲的小姑娘，經常長痘痘。只要任務多，工作忙，出差多，休息不好，臉上的痘痘立馬就起來了。有壹天，她問我:我說要去拍婚紗照，可是臉上的痘痘越長越多。我該怎麽辦？
我跟她說，還是那句話，“生活規律點，舒服點，閉上嘴，邁開腿。”少吃辣頭發，除了配合治療，從現在開始還得喝玫瑰水。結果壹個月後痘痘消了，婚紗照拍了，婚也結了。
玫瑰水怎麽做？去正規藥店買玫瑰的花蕾，註意壹定是花蕾。美麗的玫瑰應該是玫瑰的第壹朵花。這個時候，玫瑰是最有營養的。等花開了，營養反而散了。
每次取此芽約10g，用開水浸泡5分鐘。當然，如果能用水煮就更好了。每天早上出門前喝壹杯，壹個月有效。
除了玫瑰水，還有壹個更有效的美容方法，就是把玫瑰做成玫瑰露使用。玫瑰水和玫瑰露有什麽區別？玫瑰水是煮玫瑰或泡玫瑰，叫水；玫瑰露需要壹個過程，就是從液態到氣態，再從氣態到液態。清代醫學家趙學敏在《本草綱目》中說:“露為物質之精。”說明玫瑰露是玫瑰的精華！《本草綱目》說:“玫瑰清純芬芳，味淡，能平肝補血，養胃寬胸，消散抑郁。”《金匱要略》認為玫瑰露有“專治肝氣胃氣”的功效。
那麽，如何制作玫瑰露呢？更專業的做法是把玫瑰做成蒸餾液使用。每年4-6月，玫瑰未盛開時，選擇大朵、紫色、鮮艷的玫瑰分批采摘，用小火快速烘幹；晾曬時將花攤成薄薄的壹層，晾幹；將約40克幹玫瑰放入燒瓶中，加入適量水，蓋上瓶塞，連接冷凝管；然後把燒瓶放在酒精爐上加熱。煮沸後，收集蒸餾液，這是玫瑰露。具有養胃、寬胸、行氣、解郁的功效。適用於肝胃氣病及肝氣郁結所致的疾病，包括慢性胃炎及神經性胃痛、胸悶氣滯、惡心嘔吐等。每日服用2 ~ 3次，每次80 ml左右，溫飲6天左右。
當然，這種方法制作的玫瑰露成本較高，所以對於普通人來說，可以采用以下做法。首先，挑選50克幹玫瑰花蕾，洗凈，放在壹邊，煮三次。第壹次，在鍋裏放500毫升左右的水，在鍋裏放壹勺洗凈的玫瑰花，用小火煮至玫瑰花蕾變色，然後撈起；第二遍，放入新芽，煮至變色，再撈出，以此類推，至鍋內只有壹碗水且顏色較深，再關火；最後，將顏色鮮艷的玫瑰露倒入玻璃瓶中，就大功告成了。
玫瑰露做好之後，最好先放冰箱裏祛火。這款玫瑰露既可以內服，也可以外用。口服時可用開水沖泡直接飲用，也可用糖或蜂蜜調味。服用後能起到補血、益氣、養顏的作用。外用的話，可以在洗臉潔面後用玫瑰露輕拍皮膚，也有美白的效果。
事實上，無論是玫瑰精油、玫瑰水還是玫瑰花瓣，都已經被美容界廣泛使用，成為了不折不扣的“天後”天然植物成分。