如何在36歲懷上二胎，1，減少老年的身體劣勢？因為年老會帶來卵子老化、染色體畸變、染色體分離、卵子發育不良、基因突變等。，這些都是首先要解決和預防的問題。這個時候，大齡女性首先要處理好年齡對生育能力的不利，而她們通常需要做的就是調整生理周期，增加性生活的頻率，將較長的月經周期縮短到28天左右，從而增加卵巢的活性和代謝能力，這可以通過生理激素和卵泡的監測，對發育不良的卵泡進行全面的微調。
2.更詳細的孕前檢查。對於壹個上了年紀的媽媽來說，最大的恐懼就是生下壹個殘疾或者精神有問題的寶寶。懷孕母親的高齡會增加嬰兒出生時有先天缺陷且無法存活的可能性。但現在隨著產前診斷技術的逐漸完善，壹些病例可以在出生前或分娩後得到及時治療。
大齡初產婦應縮短產檢間隔，從確診妊娠起每兩個月檢查壹次，並特別註意血壓和尿檢，以便及時發現妊娠高血壓綜合征。從第三個月開始每周檢查壹次。如發現胎位異常，請醫生及時采取有效措施予以糾正。
如何保護二胎高齡產婦不懷孕，積極預防妊娠並發癥？因為高齡孕媽媽特別容易出現妊娠並發癥，所以壹定要合理吃糖、鹽、脂肪的攝入量，合理分配飲食，盡量把寶寶的體重控制在6~7 kg的範圍內。並且孕期需要更加細心的保健，積極避免妊娠並發癥。建議孕前和孕前可以適當運動，合理營養攝入，控制體重，必須進行產前診斷，盡量自然分娩。
而且高齡孕媽媽壹定要有產前診斷和b超異常。如果是試管嬰兒，在植入子宮前需要進行基因診斷。正常妊娠後，可在孕7-9周取出絨毛進行檢查，或在孕15-18周進行羊膜腔穿刺，或在孕24-28周進行臍帶穿刺。
2.不要盲目保胎。對於高齡孕媽媽來說，如果在妊娠早期發生自然流產，建議不要采取保護胎兒的措施，否則很容易保留本該淘汰的胚胎。如果他們只是稍微不太聰明或不健康，那也沒關系。他們最怕的是那些產前無法確診的智障、先天盲、耳聾等缺陷胎兒。
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