香薰的基礎知識香薰是利用芳香植物蒸餾的精油，獲得身、心、神的壹體療效，是護理人員在輔助治療中使用的第二位。精油中含有酮類和酯類化學成分，決定了它的治療特性。它可以通過直接吸入、沐浴和按摩來改善焦慮、疼痛、疲勞和傷口愈合。
芳香療法是指壹種使用植物芳香精油來緩解壓力和改善健康的自然療法。它以芳香精油為基礎，以芳香療法理論為指導。根據不同的方法，如香薰、按摩、吸入、沐浴、熱敷等。，精油作用於人體，通過調節人體各大系統，刺激人體的愈合平衡和再生功能，從而達到強身健體、改善精神狀態的目的。
香薰是？香薰？簡稱，這個名字來源於拉丁語Aromatherpy，？香氣？它的意思是香，香氣，即滲透到空氣中的看不見但聽得見的細微物質，指植物精油的芳香揮發性成分，也指精油本身；？治療？是指疾病的治療，還是解釋為？調理？、?輔助治療？。首次提出？香薰？專業概念是法國人描述的用植物精油治療疾病，是輔助治療，還是？自然療法，即它類似於壹般的醫學治療，但它不取代傳統的醫學治療。
香薰寬泛？香薰SPA？是使用植物芳香精油？香薰？、?按摩？然後呢。洗澡？等方法，從而調節人的生理和心理。
香薰壹般屬於現代產業的範疇。醫療保健？的範疇。而是因為香薰的物質產品是基於？精油？的基礎上，而精油是從多種？草藥？性能植物，作用於人體，具有殺菌、消炎、調節內分泌、提高機體代謝水平和免疫能力的作用，還具有局部理療和治療的作用。所以，在壹些西方國家，香薰已經被列入套路了？醫療？班級排名。
但是在中國的舞臺上只能給香薰？健康？、?醫療保健？還是？自然療法？定位；芳香治療師的職業定位是什麽？香薰保健？系列，不是？醫生？系列；香薰的目的和作用只能局限於？調理身心，保健？但不涉及的範圍？治愈？、?待遇？的宣傳和實踐。至於未來，東方香薰可以像壹些西方國家壹樣納入嗎？醫療？我們拭目以待。
香薰面部護理配方在給妳介紹的面部護理配方中，我會在15ml的基礎油中加入單邊精油，通常是面部護理按摩油。建議壹次性混合15ml，用完再混合。
1，混合性油/油性皮膚
皮膚特點:皮膚角質層厚，毛孔粗大，容易暗沈有光澤。
推薦精油:天竺葵、依蘭、茶樹、案樹、佛手柑、迷叠香、檸檬、千層、薰衣草、柑橘、廣藿香、檀香。
玫瑰純露20ml+薰衣草精油1滴。
用這個配方浸泡紙膜，不要敷在眼睛上，可以收斂毛孔，平衡油脂分泌。
荷荷巴油15ml+茶樹精油1滴+佛手柑精油1滴+快樂鼠尾草精油1滴。
可以改善痘痘和？油光？皮膚狀況。
甜杏仁油15ml+天竺葵油1滴+案葉油1滴+迷叠香油1滴。
能抑制油脂分泌，改善皮膚血液循環，調節皮膚生理功能。
2.混合性幹/幹性皮膚
皮膚特點:臉上會形成油性的T字部位，眼周和兩頰會形成幹性皮膚。
推薦精油:德國洋甘菊、羅馬洋甘菊、乳香、天竺葵、薰衣草、廣藿香、檀香、茉莉、甜馬喬裏。
橄欖油15ml+羅馬洋甘菊1滴+天竺葵1滴+檀香1滴。
能軟化鎮靜肌膚，使肌膚得到充分的滋潤和保濕。
霍霍巴油15ml+乳香1滴+薰衣草2滴。
它可以保持皮膚年輕，防止和延緩皮膚幹燥和老化。
牛油果油15ml+乳香1滴+薰衣草1滴+檀香1滴。
能促進循環，滋養肌膚，保持肌膚水分和油脂分泌的平衡。
3.眼部護理
眼部問題:黑眼圈、眼袋、眼紋、眼疲勞、松弛、暗沈。
推薦精油:檸檬草、玫瑰、檸檬、德國洋甘菊、羅馬洋甘菊、玫瑰草、乳香、天竺葵、薰衣草、檀香、茉莉、胡蘿蔔籽、茴香和柏樹。
荷荷巴油15ml+玫瑰2滴+絲柏1滴。
有效促進微循環，強化淋巴循環系統，消除眼周幼紋和假性皺紋，淡化黑眼圈，收緊眼袋，緩解眼部疲勞，改善視力。
甜杏仁油15ml+檀香1滴+羅馬洋甘菊1滴+薰衣草1滴。
對黑眼圈有很好的效果。
1滴天竺葵+1盆溫水
在用精油做眼部按摩前，最好將1滴天竺葵精油滴入溫水盆中，將毛巾浸濕後塗抹在眼部周圍。壹方面可以幫助緩解眼睛疲勞，另壹方面可以改善眼周血液循環不暢等問題。
4、唇部護理
推薦精油:任何妳喜歡的單壹精油。
橄欖油10ml+薄荷1滴+薰衣草1滴。
具有良好的清涼止痛效果，並能促進唇部皮膚皸裂的愈合。
乳木果油5ml+橄欖油5ml+甜橙1滴+薰衣草1滴。
深層滋養唇部肌膚，立即修復幹裂的雙唇，恢復之前的滋潤和光澤。
甜杏仁油10ml+薰衣草1滴+羅馬洋甘菊1滴。
防止嘴唇幹裂和脫皮。
5、美白祛斑
推薦精油:檸檬、香茅、甜橙、佛手柑、葡萄柚、薰衣草、鼠尾草、玫瑰、苦橙花、天竺葵和胡蘿蔔籽。
甜杏仁油15ml+檸檬1滴+薰衣草2滴。
可以淡化疤痕，防止皮膚黑色素的自然沈澱。
牛油果油15ml+苦橙花1滴+甜橙1滴+薰衣草1滴。
能使人體生理趨於平衡，從而減少因荷爾蒙失調而產生的皮膚斑點。
甜杏仁油15ml+玫瑰1滴+胡蘿蔔籽1滴+乳香1滴。
能促進淋巴循環順暢，加速廢物排出，擺脫暗沈。
6、痘痘/粉刺
推薦精油:佛手柑、千層、薰衣草、檸檬、酸橙、橙子、茶樹、薄荷、天竺葵、迷叠香、杜松、大西洋雪松、丁香芽、檀香和肉桂。
甜杏仁油15ml+大西洋雪松1滴+天竺葵1滴+薰衣草1滴。
能平衡皮膚油脂分泌，抗痘抗痘，鎮靜消炎。
霍霍巴油15ml+薰衣草1滴+丁香花蕾1滴+茶樹1滴。
對於痘痘來說，不是痘痘。如果臉上長期有黑頭或白頭，效果明顯。
霍霍巴油15ml+薰衣草1滴+薄荷1滴+柏樹1滴。
對於痘痘非常明顯，面部痘痘遠遠就能看到，特別有效。
7、延緩衰老
推薦精油:胡蘿蔔籽、茴香、玫瑰、橙花、茉莉、德國洋甘菊、乳香、沒藥、檸檬、天竺葵、薰衣草、甜馬郁蘭和迷叠香。
甜杏仁油15ml+胡蘿蔔籽1滴+玫瑰2滴。
能滋養皮膚中的膠原蛋白層，刺激微循環，給血液帶來足夠的氧分子，喚醒皮膚細胞，促進細胞新陳代謝。
無味乳液20ml+沒藥1滴+乳香1滴+薰衣草2滴。
能保濕緊致，淡化細紋，賦予老化肌膚新生。
甜杏仁油15ml+迷叠香1滴+茉莉1滴+橙花1滴。
對皮膚有非常好的緊致效果，還能促進血液循環，使皮膚緊致有光澤。
8.日曬後修復
推薦精油:洋甘菊、薰衣草、檀香、天竺葵、玫瑰、橙花。
鱷梨油15ml+羅馬洋甘菊2滴+薰衣草1滴。
能有效抵禦紫外線對肌膚的傷害，富含高效營養精華，能迅速促進肌膚膠原蛋白和透明質酸的生成，使肌膚因日曬而流失的營養得到補充，保持肌膚水潤亮澤；還能修復曬傷後的皮膚，對於紅、腫、刺痛等曬傷癥狀有很好的修復和止痛效果。
牛油果油15ml+薰衣草1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴。
能有效隔離紫外線，防止紫外線對皮膚的傷害，增強皮膚的防曬和耐熱能力，有效保護皮膚中的膠原蛋白。
蘆薈膠10ml+橙花1滴
它能吸收紫外線，防止皮膚發紅和褐斑。消炎，殺菌，修復，保濕。
9、敏感肌膚
推薦精油:德國洋甘菊、羅馬洋甘菊、薰衣草、檸檬草、檀香、茶樹、佛手柑、千層、檸檬、酸橙、橙子、乳香、玫瑰、橙花、天竺葵。
甜杏仁油15ml+羅馬洋甘菊2滴+薰衣草1滴。
降低皮膚敏感度，幫助皮膚度過敏感期。
甜杏仁油15ml+檀香1滴+德國洋甘菊1滴。
可以改善皮膚脫水，降低皮膚敏感性。
甜杏仁油15ml+羅馬洋甘菊1滴+玫瑰1滴+天竺葵1滴。
能改善脫水、皸裂、脫皮的皮膚，改善敏感脆弱的皮膚。
10，油膩不潔
推薦精油:迷叠香、甜馬喬裏、檸檬、葡萄柚、大西洋雪松、佛手柑、杜松、百裏香和薰衣草。
甜杏仁油15ml+薰衣草1滴+佛手柑1滴+大西洋雪松1滴。
對油膩不潔肌膚有很好的控油、收斂、消炎作用。
甜杏仁油15ml+迷叠香2滴+檸檬1滴。
治療皮膚炎癥，調理油膩不潔肌膚，給肌膚清爽的感覺。
甜杏仁油15ml+檸檬2滴+甜馬喬裏1滴。
改善油膩不潔肌膚，清潔毛孔，潔凈肌膚。
按摩油壹般用在香薰身體護理，特別是全身都用的時候，所以我建議妳混的話可以直接混30ml。在下面的配方介紹中，我也會按照30ml的標準。
1，減肥
推薦精油:杜松、葡萄柚、檸檬、胡蘿蔔籽、肉桂、柏樹、迷叠香、茴香、柑橘、黑胡椒和天竺葵。
荷荷巴油30毫升+葡萄柚6滴+杜松5滴+迷叠香5滴。
可用於按摩腿部塑形，促進血液和淋巴循環，排出毒素，消除水腫，同時通過刺激分布在腿部的重要穴位，調節激素分泌，有效收緊腿部皮膚，防止靜脈曲張，消除惱人的腿部脂肪團和皮膚松弛。
霍霍巴油30ml+黑胡椒5滴+柚子5滴+檸檬5滴。
它能調節全身的水分平衡，改善水腫肥胖，緩解多種毒素，有非常強的清潔作用，加速膽汁分泌，促進脂肪分解。
霍霍巴油30ml+檸檬3滴+茴香3滴+杜松9滴。
能有效排出體內所有毒素，達到排毒減肥的目的。
2.淋巴排毒
推薦精油:杜松、天竺葵、柏樹、葡萄柚、橙子、百裏香、迷叠香、茶樹、薰衣草、佛手柑、纈草、黑胡椒、薄荷、德國洋甘菊和苦橙花。
霍霍巴油30毫升+杜松4滴+柏樹4滴+天竺葵8滴。
強化循環系統，使循環更順暢，改善充血和壹般排尿系統，幫助肝腎排毒，改善瀦留和腫脹，使蒼白的皮膚更紅潤，更有活力。
霍霍巴油30ml+柚子3滴+茶樹4滴+百裏香3滴+迷叠香3滴+天竺葵3滴。
能代謝滯留在活體中的二氧化碳和有害物質，促進免疫功能。
霍霍巴油30ml+薰衣草6滴+檸檬3滴+杜松3滴+纈草3滴。
能興奮淋巴細胞，加速血液循環，促進新陳代謝。
3、胸部調理
推薦精油:鼠尾草、天竺葵、茴香、檸檬草、檸檬、依蘭依蘭、檀香、玫瑰、薄荷、甜橙、薰衣草、黑胡椒。
霍霍巴油30ml+天竺葵4滴+柏樹4滴+玫瑰4滴+黑胡椒4滴。
可以調節腎上腺分泌，平衡激素，保持胸部堅挺。
牛油果油30ml+薰衣草5滴+天竺葵3滴+玫瑰3滴+依蘭依蘭3滴+鼠尾草1滴。
促進這些經絡的正常血液循環和淋巴循環，加強胸部的新陳代謝和血液循環，刺激乳房組織吸收乳房生長的營養物質，強健和美化胸部。
荷荷巴油30ml+完全依蘭依蘭3滴+檀香3滴+天竺葵3滴+鼠尾草3滴+玫瑰3滴。
可以調節激素，改善乳房充血、松弛的現象，有增強堅挺乳房的作用。
4、卵巢保養
推薦精油:玫瑰、依蘭、乳香、鼠尾草、天竺葵、茉莉、薰衣草、杜松、玫瑰草、絲柏、橙子。
荷荷巴油30ml+乳香4滴+玫瑰8滴+玫瑰草4滴。
加速新陳代謝和身體循環，恢復腹部皮膚的水分、彈性和緊致度。
甜杏仁油30ml+ 6滴玫瑰+3滴天竺葵+3滴絲柏+3滴橙子。
對消炎和微血管破裂非常有效，是上好的子宮強壯劑，能平復經前緊張，促進陰道分泌，調節月經。
5、失眠癥狀
推薦精油:洋甘菊、薰衣草、橙子、苦橙花、苦橙葉、玫瑰、檀香、纈草、依蘭、安息香、佛手柑、杜松、甜馬喬裏、薄荷、檸檬草。
荷荷巴油30毫升+薰衣草8滴+洋甘菊5滴+橙花3滴。
它可以影響心理和情緒，使人感到平靜，柔順和平衡，放松。
霍霍巴油30ml+檀香5滴+安息香5滴+佛手柑5滴。
舒緩煩躁，心律不齊和心臟不好，改善焦慮和失眠。
6、經期調理
推薦精油:洋甘菊、薰衣草、天竺葵、茉莉、玫瑰、纈草、薄荷、百裏香、千層、乳香、杜松、甜馬郁蘭、迷叠香、羅勒、肉桂、茴香、生姜和檀香。
霍霍巴油30ml+天竺葵5滴+柏樹5滴+生姜5滴。
月經可調。
霍霍巴油30ml+茴香3滴+薰衣草3滴+天竺葵3滴+肉桂3滴+薄荷3滴。
可以調節月經量少，月經不調的癥狀。
霍霍巴油30ml+薰衣草10滴+羅馬洋甘菊6滴+生姜4滴。
可以改善痛經。有壹個急救配方可以改善痛經。在30毫升荷荷巴油中加入20滴薰衣草。痛經的時候，在肚子上揉壹揉，可以快速緩解疼痛。
7.流行性感冒
推薦精油:案樹、茶樹、薰衣草、生姜、薄荷、桃金娘、千層、迷叠香、杜松、百裏香和佛手柑。
3滴杜松+3滴茶樹
香薰可以促進新陳代謝，提高免疫力。
2滴薄荷+4滴案樹。
芳香療法有助於放松消化系統的肌肉，促進氧氣吸收，幫助呼吸順暢。
3滴佛手柑+3滴百裏香