1.高筋面粉(普通面粉也行)-350克
2.雞蛋——2個雞蛋打碎成蛋液(不要用雞蛋,用120g水代替蛋液即可)。
3.鹽-1茶匙
4.姜黃粉-1/8茶匙到1/4茶匙(姜黃保證心臟和血管的健康,對身體有益,但會有壹些風味)。如果妳抗拒姜黃的味道,可以用梔子。
(圖1。將兩個梔子花打碎,放入3湯匙熱水中浸泡45分鐘,濾出2湯匙黃水備用)。
妳也可以選擇不使用任何色素,但面條的顏色會是白色的。或者選擇有機雞蛋的雞蛋或者橘紅色蛋黃的雞肉。
5.水(或者過濾後的梔子水)-2湯匙+堿水1/2茶匙(也可以選擇不加堿水。我的堿水是家裏煮的桂圓木灰浸泡的天然堿水)。
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工作方法
圖二。將高筋面粉、鹽和姜黃粉放入食物調理劑中,攪拌約15秒,使材料混合均勻。
圖3。在空調持續運行的情況下,慢慢倒入稀釋的堿水/水,攪拌30秒。
圖4。繼續慢慢倒入打碎的蛋液,繼續攪拌30秒左右,直到混合物變成面包屑。
圖5和圖6。將混合物倒入大盆中,用手揉成結實的面團,放入塑料袋中,紮緊,靜置2 ~ 3小時。
註意:“如果沒有食物調理劑,就在大鍋裏用叉子把所有的食材攪拌均勻就可以了,但是會很幹,很難操作。但是不要加太多水。如果實在不行,加1 ~ 2勺水也可以。材料做成面包屑後,盡可能用力搓成球,放入塑料袋中2 ~ 3小時,球就會變軟。如果加入更多的水,面條在切的時候會粘在壹起。』
圖7。將面團切成8塊,裹上土豆粉。如果沒有土豆粉,可以用玉米澱粉。
圖8。從最寬的數開始,有的壓面機是1號,有的是9號,壓面團。
(剛開始壓面的時候,同時在大鍋裏燒2500ml水,在水裏加點鹽。)
圖9。將面團對折3次,再搟壹次,再對折3次,再搟壹次(還是用No。1或9號)。搟面的動作是為了讓面條更Q勁。(重復摺疊面團的程序3次)。
圖10。再塗上土豆粉,然後先用3號卷起來。
圖11。用5號再搟壹遍(3號和5號搟的時候只搟壹次,不需要搟面團)。
照片12。將5號面團切成細條。(這時候水也開了。)
照片13。將面條放入鍋中,用筷子攪拌,蓋上蓋子,燉1分鐘。面條浮起後,取出面條。
照片14。將面條放入大盤子,加入3湯匙食用油,用電風扇吹面條,Aauto更快抓勻。
照片15。把它放涼後再用。
圖二。將高筋面粉、鹽和姜黃粉放入食物調理劑中,攪拌約15秒,使材料混合均勻。
圖3。在空調持續運行的情況下,慢慢倒入稀釋的堿水/水,攪拌30秒。
圖4。繼續慢慢倒入打碎的蛋液,繼續攪拌30秒左右,直到混合物變成面包屑。
圖5和圖6。將混合物倒入大盆中,用手揉成結實的面團,放入塑料袋中,紮緊,靜置2 ~ 3小時。