1 .羅漢水果茶
材料:羅漢果1件
做法:將羅漢果清洗幹凈，切碎，然後用開水沖泡10分鐘，就可以直接飲用了。可以代替其他茶每天喝。每天沖泡次數可以是1-2次，羅漢果以壹次壹個為主。
羅漢果茶具有很好的清肺化痰、止渴潤喉的功效，尤其對慢性咽喉炎、肺陰虛、痰熱互結引起的咽喉幹燥不適，也有很好的緩解咽痛、咳嗽、口幹的功效。因此，專家提醒，演員、教師、廣播員等需要保護發聲器官的人群，在日常生活中應多喝羅漢果茶。
2.海洋生茶
材料:胖大海5個，生地黃12g，冰糖30g，茶葉適量。
做法:將準備好的藥材全部清洗幹凈，放入保溫瓶中，然後註入剛燒開的開水，加蓋15分鐘後飲用。經常喝茶，不考慮次數，根據患者的飲用量每天服用2-3劑。
海生地茶的主要作用是清肺利咽、養陰生津，對肺陰虛引起的慢性喉炎，以及部分患者聲音嘶啞、咽部幹癢或咳嗽、咽部暗紅、聲帶肥大等有較好的治療作用。對於肺陰虛火旺伴有大便幹結的慢性喉炎，飲用效果最佳。
3.橄欖蜂蜜茶
藥材:橄欖3g，胖大海3g，綠茶3g，蜂蜜1勺。
做法:將準備好的橄欖用清水煮壹會兒，然後沖泡胖大海和綠茶。蓋壹段時間後，根據個人口味加入適量蜂蜜，飲用，每天1-2劑為最佳。
橄欖蜂蜜茶的功效主要是清熱解毒，利咽潤喉。經常飲用可以有效治療慢性咽喉炎、咽幹或聲音嘶啞，屬於陰虛燥熱證。面對咽幹的問題，橄欖蜂蜜茶絕對是秋季患者的理想飲品。
4.橄欖茶
材料:取橄欖兩個，綠茶1g。
做法:將準備好的橄欖清洗幹凈，切成兩半，然後放入放有綠茶的杯子中註入開水，蓋上蓋子悶5分鐘後飲用。
橄欖茶主要適用於慢性咽炎患者，咽部有異物感的患者在日常生活中也可以適量飲用橄欖茶。