“為了能夠正確地使用和理解我們的身體，我們應該知道生病是我們的身體發出的信號。我們應該讀懂這個信號，然後采取正確的方法支持她度過難關。支持她自愈。
1.發燒是我們免疫系統在排除有害物質的信號，是我們人體在自我完善的表現。
2.發燒是壹個信號，表明我們的免疫系統正在對入侵我們身體的病毒、細菌或毒素發動戰爭。
只是在高溫環境下，入侵的病毒和細菌無法正常復制，失去了大量繁殖的能力。這就是我們不會得重病的原因。
是我們人體消滅這些入侵的病毒和細菌的最好時機。
3.發燒可以幫助我們清除殘留在骨骼中的毒素。
它可以促進我們的身體加快新陳代謝，排出那些毒素。
退熱註射液人為中斷了自動排毒的過程。我們的身體在排毒，如果妳不讓她排毒，那麽留在妳體內的病毒和細菌就會伺機而動，隨時搗亂。
會讓這個孩子反復發燒。
大部分家庭都是獨生子女，放在嘴裏怕融化，所以孩子壹發燒就急著幫他降。
結果是，愛足以傷害孩子，讓孩子的抵抗力越來越差。
發燒有四種方式:
(1)要有壹個正確的認識，我們身體的免疫系統永遠不會做那些沒有意義的事情。發燒是清除我們體內有害物質的信號。
而發燒需要消耗我們體內大量的營養物質和能量才能完成。因此，只有在充足的營養和能量支持下，人體才能完成發熱排毒的過程。
* * *老年人不容易發燒，因為他們的腸胃功能已經退化。說明他缺乏能量。
(2)及時補水，用水散熱，防止機器被燒壞。只要沒有生命危險，就多給他喝水，多休息。
擠點汁，拿點胡蘿蔔、芹菜(芹菜)或者黃瓜，混合在壹起打成汁。或者只用單壹果汁，最少1000 ml，或者最多2000 ml。
還可以服用壹些天然維生素C，補充1000 mg的維生素C，也可以幫助人體自動完成排毒。
(3)除非有生命危險，否則不要急於去打針退燒。
(4)多休息，不要透支體力。
因為發燒要消耗大量的能量來排毒。
* * *很多慢性病在恢復過程中會持續發燒。
咳嗽:
(1)(錯誤是停止咳嗽)也是好事，不是壞事。就是振動我們肺裏的垃圾，讓它脫落，然後排出去。
這是壹種保護性反射動作，可以有效地清除我們肺部的垃圾。
(2)肺泡外面有壹層膜，就像空調的空氣濾清器壹樣。如果長時間不清洗，肯定會影響制冷效果。
咳嗽的作用是振動我們的肺部，使肺泡上的垃圾和灰塵脫落，形成痰。
1.不要害怕咳嗽，人為地停止咳嗽(除非嚴重到危及生命)。
2.有痰的時候壹定要吐出來。
3.適量喝些溫水
4。加點類胡蘿蔔素膠囊，1。50，000國際單位
或者服用壹點天然維生素E(800國際單位)。
5。多休息，少說話。
發燒和咳嗽不是壞事。
腹瀉和感冒不是壞事。
肺功能太差了，人在不感冒的情況下越來越瘦越來越黑。
因為免疫系統得不到能量供應，所以不起作用。
除非有很嚴重的疾病，否則我們會抵抗。
感冒是為了及時排除肺部的寒氣。
肺屬金，金傷。金傷則肝受影響，膽受影響，氣血能力下降。人越來越瘦了！
另壹種方式是:看牙齒，牙齦向上收縮，牙根越來越露，說明妳的精力越來越少了。
藥師實踐的啟示:
1，能正確認識和使用我們的身體。
2.能夠讀懂我們身體發出的信號。
發燒和咳嗽表明我們的免疫系統正在努力驅逐通過發燒和咳嗽侵入體內的有害物質。
止咳退燒類似於昏君的排毒過程。
治療不當意味著破壞我們身體的驅病功能。
3、身體的免疫系統和自愈能力是我們最好的醫生，外用藥只是輔助和支持我們的身體排毒。
4.不恰當的治療是慢性自殺。
自古以來，很少有人真的死於疾病。
(死亡四要素:中毒、嚇死、餓死、打死)
5.不要害怕生病。疾病的癥狀是我們身體不和諧的表現，是我們真誠不和諧的表現，是我們身體發出的信號。
6.就像我們修行壹樣，不要從外面求佛法。迷時間的人遵循規律，懂時間的人遵循規律。不要向外求醫，也不要迷信什麽靈丹妙藥。要註意提高人體自身的免疫力。
治療疾病的五種基本方法:
(1)提高免疫力(提高生活能力:吃好，睡好，心情好，做個好學生)
大多數肥胖的人都有心臟病，有心臟病會讓他們肥胖，不是肥胖的人容易得心臟病。
(2)增強我們的組織修復能力。修復過程中有兩個癥狀:疼痛和容易疲勞。這是件好事
(3)提高自我解毒能力。增強我們脾臟的能力。
(4)提高防禦能力。(人體被動防禦表現為鼻息肉、心肌肥大、囊腫、腫瘤、纖維化)
(5)釋放壓力，不要給自己太大的壓力。
(心臟病、胃潰瘍)
7.我們不僅要有高智商，高情商，還要有高健商。
過度勞累，體力不支。
8.健康是1，其他是0。
人體健康有四大決定因素(世衛組織):父母遺傳因素:15%)、外界環境因素:17%(社會環境:10%、自然環境:7%)、醫療條件:8%、個人生活方式因素:60%。
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摘自:大智慧大師在藥理學家經典中講述生命的秘密。