泡溫泉能減肥嗎？
有，但是效果不明顯。因為溫泉水的高溫可以幫助發汗，促進血液循環，加速人體新陳代謝，有利於減肥。泡溫泉可以排出體內的水分和有毒物質，皮膚幹燥，皮膚過敏。有傷口的人要特別註意。應避免強酸溫泉，泡溫泉時間不宜過長。洗澡後塗乳液保護皮膚。
多久泡壹次溫泉比較好？
壹周泡幾次溫泉要看個人情況，但每次泡溫泉時間不宜過長。在壹個池子裏泡的時間是8-15分鐘。還不如上來休息壹下，喝點水補充點水，然後繼續泡。每天泡1-2次為宜，不要超過3次，睡前泡最合適。
夏天可以泡溫泉嗎？
很多人覺得冬天泡溫泉是壹種享受，但是到了夏天，泡溫泉就成了壹種煎熬。其實夏天泡溫泉是死不了的，對避暑和保健都很有好處:
1，消暑
溫泉多位於風景優美、植被良好的地方。這裏不僅有溫泉，還有大量的水上娛樂項目，非常適合夏季休閑娛樂！另外，夏天泡溫泉也是解暑降溫的好方法。而且人在泡溫泉時，毛孔會迅速張開，有利於散熱。通過反復浸泡，全身就像吃了薄荷糖壹樣，可以徹底消除體內的悶熱，標本兼治。
相反，如果人直接泡在冷水裏，受到刺激毛孔會立刻閉合。雖然皮膚會感到涼爽，但體內的熱量無法完全排出，無法真正達到降溫的目的。這就是為什麽夏天洗熱水澡比洗冷水澡更能緩解暑熱的原因。
然而，為了降低溫泉的溫度，壹些溫泉度假村推出了夏季溫泉，即噴灑冰霧以降低池附近的溫度，或用冰冷卻溫泉，使其成為冷泉和冰泉。此外，還有薄荷泉、菊花泉、清熱解毒湯等水池可供選擇。
2.美容護膚
夏天天氣幹燥，皮膚更容易老化。略高於人體的溫度能使皮膚的毛孔在極短的時間內迅速張開，排除體內多余的水分和脂肪，通過毛孔吸收溫泉中的礦物質元素，更有利於皮膚的健康和營養。
3、排毒養生
夏天泡溫泉是排毒的好方法。因為夏天泡溫泉更容易出汗，體內的毒素通過毛孔隨汗液排出體外，有助於提高體質和免疫力。這種自然排毒的方法只有泡溫泉才能達到，夏天的排毒效果比其他任何季節都好。
4、緩解疲勞，放松心情
悶熱的夏天，妳跳入溫度適宜的溫泉，躺在溫泉池中，閉上眼睛，感受從妳身下湧出的潺潺熱流，全身心放松，享受溫泉的善意。還有，夏天比較熱，人更容易覺得累。在溫泉中，妳可以放松身心，讓滾燙的溫泉水將壹天的煩悶和疲憊全部泡走。
我能在溫泉裏喝水嗎？
泡溫泉的時候喝酒是錯誤的泡溫泉方式。攝入酒精對人體的影響類似於泡溫泉，可使基礎代謝增加，心跳加快，血壓升高，血液循環加快，心腦等器官耗氧量增加，血液供應減少。因此，在溫泉中飲酒會加重這些反應，尤其是心腦血管疾病患者。
泡溫泉喝酒，要註意體質差異。在溫泉喝酒的時候，有的人真的沒事。註意是有個體體質差異的。前提應該是比較年輕，比較強壯，沒有心血管疾病和其他器質性疾病，隨時可用。