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蝦和山藥可以壹起吃嗎?

參考年齡:零食≠垃圾食品10個月以上!超級簡單的自制方法,媽媽壹看就能做出來,還能健脾養胃補鈣。我打開烤箱壹看,全是蝦味,嚼起來味道很特別。連我這樣的成年人都吃不下去~ ~這麽棒的零食也有“內涵”!鮮蝦、山藥、蛋清可以給寶寶補充蛋白質、鈣、磷、鎂。既可以當主食,也可以當零食,利於保存,簡單零食。強調口感不是硬脆,而是中間偏軟。推薦壹款姐妹必做的輔食!~快來給寶寶嘗嘗!親愛的,我是君君,壹位營養學家和嬰兒護士的母親,我喜歡分享嬰兒輔食制作和餵養的知識。我給寶寶做的所有輔食都被拍攝下來,收錄在我微信官方賬號的寶寶輔食達人裏,包括主食、湯、烘焙、食療等。關註我,別再擔心寶寶吃什麽了!"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

3人份主料。

80克蝦

山藥60克

蛋清20克

佐料

半個適量的檸檬

步驟1山藥蝦仁嬰兒輔食食譜完整練習

參考月份:超過10個月。對食物不過敏的寶寶。材料:蝦80克,山藥60克,蛋白20克,檸檬。半操作時間:25分鐘。難度分析:初級。

第二步:用山藥和蝦條說明嬰兒輔食配方

將鮮蝦切去頭尾,去掉背部和腹部的蝦線。切成蝦丁,用檸檬片腌制15分鐘。蝦的背部和腹部有兩條蝦線,給寶寶吃的時候需要去掉。最好用檸檬汁腌制。有了它,蝦壹點都不腥,還帶有檸檬的香味。

第三步:自制山藥蝦條嬰兒輔食配方

山藥洗凈去皮,切成小塊。對山藥過敏的媽媽記得帶上壹次性手套或者保鮮袋,以防過敏~

用山藥和蝦條制作嬰兒輔食的簡單方法

將腌制好的蝦肉倒入高速攪拌機中。

第五步山藥蝦仁嬰兒輔食食譜怎麽吃?

繼續加入山藥和蛋清。

第六步如何用山藥和蝦制作嬰兒輔食食譜?

啟動高速攪拌機,攪拌成細蝦醬。

第七步山藥蝦仁怎麽炒嬰兒輔食的食譜?

將裱花袋放在杯子上,將精致的蝦醬倒入裱花袋中。

第八步山藥蝦仁嬰兒輔食食譜怎麽做?

用剪刀為紙袋剪下壹個小手指和壹個小口。馬寶可以根據寶寶的咀嚼能力來決定蝦條的粗細。切口越小,蝦條越細,蝦條越粗。

第九步山藥蝦仁怎麽燉嬰兒輔食的食譜?

用油紙擠入烤盤。蝦條之間要留有足夠的空間,避免烤的時候互相粘在壹起,大小盡量壹樣最好。君君榨出來的蝦條長約4厘米,直徑約0.5厘米,這樣烤的時候受熱會更均勻。

Step 10山藥蝦仁的嬰兒輔食配方是什麽?

把烤箱調到165度,啟動烤箱20分鐘。烤的時間要根據每個烤箱的性能和火力以及擠壓出的蝦條的粗細來調整,烤到表面金黃即可。

步驟11山藥蝦仁的嬰兒輔食食譜怎麽樣?

將準備好的蝦條放入預熱好的烤箱。

步驟12如何制作山藥蝦仁嬰兒輔食食譜?

放入預熱好的烤箱中層。我用的烤箱有自動預熱功能。如果沒有這個功能,可以提前10分鐘預熱。

步驟13山藥蝦仁怎麽炒嬰兒輔食的食譜?

媽媽給寶寶吃山藥蝦條時,可以搭配自制的番茄醬,味道會更好。(這裏自制的番茄醬)蝦條外脆裏軟,烤的時候裏面很燙。小心不要燙傷妳的寶寶。烤好後取出烤盤,完全涼透,放入密封罐中,2-3天即可食用~

成品圖

烹飪訣竅

君君提示:

蝦的背部和腹部有兩條蝦線,給寶寶吃的時候需要去掉。最好用檸檬汁腌制。有了它,蝦壹點都不腥,還帶有檸檬的香味。

馬寶可以根據寶寶的咀嚼能力來決定蝦條的粗細。切口越小,蝦條越細,蝦條越粗。

烤的時間要根據每個烤箱的性能和火力以及擠壓出的蝦條的粗細來調整,烤到表面金黃即可。