2、恢復視力，平時泡壹杯菊花茶喝，可以使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三四杯菊花茶，對恢復視力也有幫助，經常玩微信的朋友壹定要試試。
3、防輻射日常生活中喝菊花茶有助於防輻射。經常面對電腦的上班族應該喝菊花茶，菊花茶可以抵抗電腦的輻射。
2苦瓜泡水1，排毒解毒苦瓜含有非常豐富的維生素C，無論什麽季節喝苦瓜水都有很好的排毒解毒效果。
2.減苦瓜能有效降低血液中脂肪和血糖的含量，降低血液中膽固醇的含量，促進血液循環通暢。
3.促進新陳代謝苦瓜性寒，味苦，有涼心、肺、胃，解渴，促進新陳代謝的作用。
3金銀花泡水1，治腹瀉金銀花對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌等有壹定的抑制作用，並治療腹瀉。
2、皮膚瘙癢喝金銀花可以消除皮膚瘙癢。對於有皮炎、濕疹、癬的朋友，平時多喝金銀花，少吃辛辣、海鮮，恢復會更快。
3、治療風熱感冒對外感風熱或熱病發作，頭痛心煩失眠，舌淡咽幹口幹有壹定療效。
4檸檬泡水1，預防心肌梗塞和預防高血壓:檸檬水可以緩解鈣離子促進血液凝固的作用，可以預防和輔助治療高血壓和心肌梗塞。
2.不太為人所知的是，檸檬還能化痰，祛痰作用比橘子、柑橘更強。痰多的朋友多做飲料。
3.預防腎結石檸檬水中含有大量的檸檬酸鹽，可以抑制鈣鹽的結晶，從而防止腎結石的形成，甚至可以使壹些慢性腎結石患者的結石減少。