“口幹”可以分為兩種情況
有壹種情況叫“口幹”，喝水就能解決，真的很渴。通常，在這種情況下適量飲水會緩解問題。這是隨著生活節奏的加快或飲水量的減少，陰道液不足的表現，但這種不足是短暫的，即可以通過及時補液迅速緩解。這是正常情況。
但是，還有壹種“口幹”，總覺得嘴裏發幹，喝水後也不能明顯緩解。壹直叫水喝，喝了也不緩解。這種情況屬於壹種病態。這種情況就是人體陰道液不足，到了壹定程度就不夠了，自身陰道液的轉化和分布不正常，導致口腔這個位置津液不足。說白了，這是陰虛有熱，津液灼熱的表現。
我們常說人體分陰陽，“陰”代表人體的物質部分，“陽”代表人體的功能部分。人體的物質和功能活動必然是和諧統壹的，但是隨著年齡的增長，身體本身的保養就不夠好了，比如過度勞累、過度緊張、睡得太晚以及壹些慢性病等。，導致體內陰道液逐漸流失。
在這樣壹個過程中，人的功能活動也希望保持壹個相對旺盛的狀態，所以就產生了矛盾，就是陰虛陽亢，功能活動相對旺盛，所以陰虛陽亢導致陰虛火旺，就像虛火壹樣。我們不能把虛火潑上去，只能從下面去滋養，這個火自然是克制的，所以我們的治療要從下面。
今天就為大家介紹幾個針對陰虛火旺引起的“口幹”的穴位和藥方。給妳介紹三個穴位:
第壹個穴位，所謂治病的穴位，叫趙海，是足少陰腎經的穴位。這個穴位的本質，或者說穴位性質，就是滋陰清熱，而趙海的位置就在我們的腳踝附近。
我們可以找到我們內踝的高點，從內踝到腳掌大概0.4寸，也就是雙手握住，找到內踝下面的內踝下緣，再往下走0.4寸，有壹個明顯的溝，就是趙海點。握住這個拇指的壹邊會讓妳感到酸痛。
在穴位的作用規律中，我們發現所有靠近手腕或腳踝的穴位都對咽喉有舒緩作用。另外這個穴位養陰清熱，腎陰也是陰之本。所以這個穴位滋陰清熱，可以潤喉潤喉，明顯緩解陰虛火旺引起的口渴。既然是永久穴位，也不會馬上見效。晚上是滋陰的最佳時間，所以建議妳晚上按摩趙海穴，每晚按摩壹側5-10分鐘，再按摩另壹側5-10分鐘，這才是根本原因。
然後是治標的穴位。這個治標的穴位，我們選手上的壹個穴位。咽喉和口腔是手太陰肺經經過的地方，尤其是咽喉。
有很多朋友因為陰虛火旺，正在遭受幹燥之苦。這種幹燥不是單壹的口腔幹燥或舌頭幹燥。常表現為咽喉幹燥。這種咽幹口幹也是因為手的太陰肺經。妳可以在手腕上選擇壹個手太陰肺經的穴位，叫做列確穴。
我們張開手掌，兩顎相對，手腕伸直，食指放在手腕側面。這時食指可以摸到這個位置有壹個明顯的凹槽，這是兩個肌腱之間的縫隙。當妳找到這個位置後，豎起大拇指，在這個位置輕輕摩擦。當妳這樣輕輕摩擦時，口腔慢慢開始分泌液體。我們稱這種液體為津液，是人體外陰的精華，開始保濕，口幹可以得到緩解。這是壹個臨時的穴位。
壹只手靠近手腕，另壹只手靠近太陰肺經，另壹只手在腳踝處的足少陰腎經趙海穴。這兩個穴位被稱為“八脈交穴”，是中國古代最著名的成對穴位中的經典。專門用於治療咽喉、口腔陰虛火旺、幹燥、瘙癢、疼痛等癥狀。
晚上按摩趙海穴，白天按摩列確穴。光有這兩點是不夠的。再補充壹點，有點像“毒品引子”。中醫裏我們常說有此藥引經，就是開壹副藥，其中壹副壹味引此藥藥性，直奔患處。
我們也有這樣的穴位，用於穴位間的經絡介紹。既然是養陰潤燥潤咽，這樣的陰道液就會從下往上到達咽喉，所以我們加上嘴唇下面的位置，嘴唇中間有壹個凹陷。這個凹陷裏面的穴位叫承貼，就是在上面承。漿是花蜜，指的是我們體內陰道液的精華。如果現在有口幹的情況，只要用食指點在含髓點上輕輕摩擦，馬上口腔內的液體就會像泉水壹樣湧了出來。
壹個“按海”的穴位就能根治病根，壹個“消虛穴”的指標，再壹個“承髓”的穴位，就能把妳體內的陰道液的精氣向上引到這個位置上來迅速緩解，所以養陰清熱，生津通絡，就能緩解陰虛火旺引起的“口幹舌燥”。