喝紅糖姜水有什麽好處？
紅糖姜水只需將生姜切成片或絲，與紅糖和水壹起煮，水開後再煮10分鐘左右即可。紅糖姜水的功效不僅可以治感冒暖胃，還可以退燒，起到緩解女生痛經的作用。主要是女性服用的營養品。
紅糖姜水對女性月經有通暢的作用，因為紅糖姜水可以溫暖身體，增加能量，激活氣血，加速血液循環，所以月經會更通暢。
此外，紅糖姜水有補氣益血的功效。如果月經後感覺精神差，氣色不好，可以每天喝壹杯紅糖姜水，有很好的改善效果，但是不能多喝，因為容易上火。
再者，紅糖姜水除了喝之外，還可以用來外敷，也有解毒潤燥的功效。如果被蜜蜂蟄了，傷口紅腫，疼痛難忍。可以在紅腫的地方塗壹點紅糖姜水，短時間內疼痛會減輕，紅腫會逐漸消退。在寒冷幹燥的秋冬季節，皮膚容易因為寒冷幹燥而發癢。這時候也可以用紅糖姜水洗幹凈，也能有效減輕幹燥瘙癢的感覺。
但是，在服用紅糖姜水治療感冒等疾病時，需要註意的是，並不是所有的感冒都適合喝紅糖姜水。從治療的角度來說，生姜紅糖水只適用於胃寒、感冒或雨後發熱的患者，不適用於暑熱或風熱感冒的患者，不能用於治療中暑。因為姜水壹定要趁熱喝下紅糖，這樣姜水喝下紅糖後，就會全身冒汗，體內的寒氣就會消散，舒泰人就會起床。同時，服用鮮姜汁可以治愈感冒引起的嘔吐，但不適用於其他類型的嘔吐。
此外，紅糖姜水還可以和其他紅薯壹起烹飪，不僅具有養生作用，還是壹種獨特的小吃。