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幾塊錢的生姜做成零食,簡單方便不添加,驅寒暖胃,遠離空調病。

夏天天氣炎熱,人們喜歡長時間待在空調房裏,空氣不流通,很容易患上“空調病”。此外,人們吃大量生冷食物來應對炎熱。時間久了,胃容易涼。俗話說“冬吃蘿蔔夏吃姜,不需要醫生開處方”。生姜不僅是我們日常生活中的調味品,也是壹種保健藥材。生姜味辛溫,有散寒助陽、殺菌消炎的功效。所以,大熱天吃生姜,既能驅寒暖胃,又能預防腸胃炎和“空調病”。

姜的味道很澀,有點辣,很難下咽。最好做姜糖,方法簡單。幾塊錢的姜可以做壹瓶姜糖,便宜實惠,自然不添加。想吃隨時隨地都可以吃壹兩片。妳可以試試。很簡單。

材料:生姜150克,麥芽糖250克,冰糖150克,水250克,熟糯米粉。

做法:1,生姜洗凈,生姜去皮,再切成小粒;

2.將切好的生姜放入料理機中,加入50克水攪拌成姜泥備用;

3.鍋擦幹,倒入200克水,倒入麥芽糖,小火煮;

4.倒入冰糖,邊煮邊用鏟子攪拌;

5.冰糖完全融化後,倒入姜膏拌勻,再用小火煨;

6.妳不需要蓋住它。煮的時候,中途攪拌,直到姜膏和糖漿變稠,可以掛在刮刀上。烹飪過程時間長,不能心急。不到位就很難形成。

7.煮好後迅速倒在油紙上,將油紙折好,或者蓋上壹張油紙,把姜糖整理出來,用搟面杖搟平;

8.搟好後去掉上面的油紙,姜糖晾涼,也就是晾到底部只有壹點溫熱。用水把刀擦幹凈,把姜糖切成條狀,用熟糯米粉包好。糯米粉、椰奶也可以;

9.糯米粉全部包好後,用剪刀剪成顆粒狀,然後在糯米粉裏搖壹搖,讓糯米粉裏不包糖。

甜中有辣,辣中有甜,也是女生日常生活的絕佳補充。

提示:

1,姜糖壹定要用麥芽糖和冰糖,這樣才會有彈性(如果只用麥芽糖會很軟不成形,只有冰糖或者白糖會很硬)

2、炒菜的時候壹定要不停的攪拌不然很容易燒焦。