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請舉出壹個名人因良好習慣而成功的例子。謝謝大家!

全國政協副主席、九三學社常務副主席王文淵雖已70多歲,但精神矍鑠,步履穩健。幾天前,他告訴記者他的養生三原則。

吃住比較規律,不挑食,不偏食。國家副主席王文淵在西藏自治區視察時,堅持入鄉隨俗,吃固定的飯菜。他認為壹個地區飲食習慣的形成有其歷史文化淵源。習慣當地的習俗,包括用餐習俗,不僅是對當地人的尊重,也是壹種難得的生活體驗。

按時睡覺和起床。副總統王文淵生活規律。他每天晚飯後看新聞聯播,然後看報紙雜誌或者寫點什麽。通常他在11之前睡覺。

物質生活比較淡泊,不求奢華,崇尚節儉。王文淵副總統每天都忙於工作,只要有空,他就會坐下來處理書籍。這種生活方式似乎有點單調,但他樂在其中。

培養高品位的愛好。副總統王文淵也有自己的愛好。他熱愛遊泳,喜歡身心放松的感覺,非常欣賞毛主席“任憑風浪打,不如信步走”的豪邁意境。當上遼寧省副省長,主管體育,多次陪外國友人釣魚,讓他體會到了釣魚的超然樂趣。他常說:“釣魚不在於魚,而在於山川之間!”"

多壹些包容,多壹些豁達。在王文淵副主席的理念中,健康的身體不僅取決於良好的生活習慣,還取決於良好的心理素質。他信奉“堂堂正正的人,堂堂正正的人,小人總是同舟共濟”的古訓,他總是要求自己多壹些理解和大度。王文淵副院長經常深有感觸地說,生活中多壹些寬容和開放,是身心健康的法寶,但真正做到並不容易,需要很高的修養。他揮手表示他做得還不夠。

寬容豁達不是無事生非,不是沒有原則。學者王文淵繼承了中國知識分子的品質,即正直和自尊。他反對牟取暴利,特別註重個人尊嚴,即使有時為此要付出代價。