桃花茶有非常好的美容效果。我國古人很早就認識到了桃花的美容價值。現存最早的藥學專著《神農本草經》說桃花有“使人氣色好”的功效。據《國粹本草經》記載，采摘新鮮桃花，用酒浸泡，每天飲用壹些，可使面部紅潤，美如桃花。有人說喝桃花茶不僅可以減肥，還有助於美容養顏。每年三月初三從桃樹上摘下的桃花最好。桃花幹可以排毒、通便、美容。
其實桃花的美容功能主要是因為花中含有山奈酚、香、豆精、三葉蟲和維生素A、B、C等營養成分。這些物質可以擴張血管，疏通靜脈，滋潤皮膚，改善血液循環，促進皮膚營養和供氧，加速促進人體衰老的脂褐素的排泄，防止皮膚黑色素的慢性沈積，從而有效預防黃褐斑、雀斑、黑斑、桃子，這些物質還富含植物蛋白和遊離氨基酸，容易被皮膚吸收，對防治皮膚幹燥、粗糙、皺紋有效果，還可以增強皮膚的抗病能力，從而防治皮膚病。
此外，桃花茶也有非常好的藥用價值。桃花也是壹味中草藥。桃花的主要作用是幫助我們排出氣體，緩解便秘。但是，喝桃花茶的時候，需要註意。桃花減肥是不可能的。雖然是瀉藥，但主要是排泄水分，完全沒有意義。而且拉肚子減肥必然會反彈，損傷腸胃，產生依賴性減肥。
看了上面的詳細介紹，大家都知道桃花茶對人體有什麽好處了。以前很多人認為桃花只有觀賞價值，所以往往忽略了桃花本身的保健價值。希望大家看完這篇文章後能改善桃花，在生活中多喝桃花茶調理身體，達到壹定的保健效果。愛美的妳壹定不能錯過！