眾所周知，冠心病是動脈粥樣硬化的簡稱，主要是供應心臟營養物質的血管發生病變，類似於動脈粥樣硬化。這種硬化的斑塊會轉化為血栓，堆積在血管中，特別是冠狀動脈狹窄，容易堵塞，導致心肌缺血，心臟接收的營養物質不足，影響心臟的正常工作，產生壹系列嚴重的影響。
第壹，面對冠心病，不要生氣，不要急躁。
長期煩躁易怒會帶來很多疾病，尤其是冠心病患者。生氣時血壓直線上升，心臟等重要器官感覺非常明顯。如果心血管系統有疾病，患者可能會突然暈倒，嚴重時會突然死亡。所以患者壹定要保持良好的情緒，控制自己的情緒，不要過於激動。
第二，不要過度勞累，適當休息。
在日常工作生活中，患者壹定不能過度勞累和熬夜，保證睡眠充足，不要暴飲暴食。睡前做壹點運動，促進血液循環。註意睡姿，不要壓著心臟睡覺。盡量減少飲酒、吸煙等行為，以免影響心臟健康。
第三，關註中老年人的健康
年輕人不懂保養，老年人必然生病。對於老年人來說，健康是非常珍貴的東西。年輕人要多關心中老年人，定期帶他們去醫院體檢，督促他們按時治療疾病。關註老人的情緒健康，不要把負能量轉移給老人。患者可以在專業指導下進行低強度的體育鍛煉，可以促進新陳代謝，提高身體素質。