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然而，這種想法是錯誤的。癌癥患者需要鍛煉。選擇適當的運動可以增強體質，提高免疫力。還可以得到心理上的鼓勵。那麽什麽樣的運動適合癌癥患者呢？運動要註意什麽？
1.球類運動。羽毛球、乒乓球等運動可以引起患者的註意，改善患者的精神狀態。比如羽毛球，兩個人對打球的反應和情緒會被迅速調動起來。雖然是對抗性的，但只能作為癌癥患者的輔助鍛煉方式。球類運動練習時間長，可能對患者的體力有所勉強。
2、慢運動:慢走、慢跑、散步等。在行走過程中，患者體內的大部分肌肉和骨骼都會被調動起來，從而使代謝活動增強，肌肉發達，血流通暢。同時，大腦皮層興奮、抑制、調節的過程得到了改善，達到了消除疲勞、放松、鎮靜、清心的效果，所以散步調節精神是非常好的。特別是手術後身體虛弱的患者，可以經常散步，不僅可以調動身體機能，還可以改善心情。
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3、太極拳、瑜伽等運動。太極拳作為中國歷史悠久的養生運動，深受人們的喜愛。這種方法是靜態和動態的，適用於癌癥患者。在我國，自古以來就有外家拳和內家拳兩種拳法，拳法也有養生和搏擊兩種。外家拳講究肌肉結實，骨頭硬，動作巧妙，反應快。經常練習外家拳會讓妳的身體非常強壯，同時也間接鍛煉了妳的內臟。
瑜伽也適合癌癥患者。腫瘤細胞都是厭氧細胞。通過適當的瑜伽運動，可以提高血氧含量，抑制腫瘤細胞的增殖，控制腫瘤的繼續生長或轉移。這也是我提倡的有氧防癌運動的防癌機理，是以提高血氧含量為基礎的。另壹方面也調節患者的緊張情緒。瑜伽可以說是練精、練神、練氣於內，練肌、練骨、練皮於外的統壹，既修身養性，又養心。
以上運動適合癌癥患者，但並不是所有的運動都適合患者。每個患者的情況都不壹樣，要根據實際情況具體分析。不要貪得無厭，急於求成。鍛煉是壹件長期的事情，只有堅持才能有成效。
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